Υγεία

Παρασκευή, 23 Ιουνίου 2017

Το ήπαρ δουλεύει καθημερινά για να καθαρίζει τον οργανισμό από τις τοξίνες, αλλά πώς θα το βοηθήσουμε να κάνει την δουλειά του καλύτερα;

Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017

Ατοπική δερματίτιδα: Τι την επιδεινώνει;

Πρόκειται για την πιο κοινή μορφή εκζέματος. Τι πρέπει να αποφεύγετε αν πάσχετε από την πάθηση.

Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017

4 απλές συμβουλές για μακροζωία

Επειδή τα κλειδιά της μακροζωίας δεν είναι δύσκολο να τα βρούμε… δείτε μικρές, καθημερινές συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουμε.

Παρασκευή, 16 Ιουνίου 2017

Φόβος για το αεροπλάνο: Θεραπεία με τη βοήθεια της εικονικής πραγματικότητας

Νιώθετε πανικό στην ιδέα ότι θα βρεθείτε στον αέρα ή σκέφτεστε ακόμα και να ακυρώσετε το ταξίδι σας για να μην πετάξετε; Πώς θα θεραπευτείτε από την πετοφοβία.

Παρασκευή, 16 Ιουνίου 2017

Πώς να καταπολεμήσουμε τη μοναξιά

Επειδή η μοναξιά έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία δείτε πώς θα την αποφύγετε.

Πέμπτη, 15 Ιουνίου 2017

Φάρμακα: Ποια είναι τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε;

Επειδή μερικά από αυτά μπορεί να βάλουν σε κίνδυνο και τη ζωή μας, καλό θα ήταν να τα ξέρουμε…

Πέμπτη, 15 Ιουνίου 2017

Μύθοι και αλήθειες για τη λιποαναρρόφηση

Αλήθειες και ψέμματα για την λιποαναρρόφηση, που είναι μία από τις πιο αγαπημένες αισθητικές παρεμβάσεις στον κόσμο;

Τετάρτη, 14 Ιουνίου 2017

Πόνος στα δάχτυλα: Από τι προκαλείται;

Σε τι μπορεί να οφείλεται το αίσθημα πόνου και σφιξίματος στα δάχτυλα των χεριών;

Τετάρτη, 14 Ιουνίου 2017

Πώς να βοηθήσετε τον γονιό σας αν έχει κατάθλιψη

Είναι περίεργη αίσθηση η αντιστροφή των ρόλων. Ο γονέας που σας φρόντιζε, τώρα χρειάζεται τη δική σας φροντίδα.

Τρίτη, 13 Ιουνίου 2017

Πώς επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία τα Social media;

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν αυξήσει τη συνδεσιμότητα μεταξύ των ατόμων, βοηθούν στην ανταλλαγή ιδεών και στην online εκμάθηση. Πώς επιδρούν πάνω μας.