Υγεία

Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2023, 12:15

Νοσήματα που προκαλούν χρόνια κόπωση είναι η κακή διατροφή,  η αυπνία, η υπερκόπωση, η αναιμία, οι ορμονικές διαταραχές, οι χρόνιες φλεγμονές, τα καρκινώματα κ.α.

Δευτέρα, 06 Φεβρουαρίου 2023, 15:07

Το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα όσο μεγαλώνουμε. Ποιες είναι οι κακές συνήθειες που το βοηθούν να συσσωρευτεί;

Τετάρτη, 21 Δεκεμβρίου 2022, 12:30

Δεν χρειάζεται να τινάξουμε τη διατροφή μας στον αέρα επειδή είναι γιορτές, αλλά ούτε και να μην απολαύσουμε τίποτα. Όλα γίνονται με μέτρο.

Δευτέρα, 21 Νοεμβρίου 2022, 08:00

Η υγεία του εντέρου μας είναι πάρα πολύ σημαντική, καθώς συνδέεται σχεδόν με κάθε άλλο μέρος του οργανισμού. Πώς μπορούμε να τη φροντίσουμε;

Δευτέρα, 12 Σεπτεμβρίου 2022, 15:45

Αν δεν κάνετε κάποια από τα παρακάτω, σήμερα είναι η μέρα να τα ξεκινήσετε. Θα σας βοηθήσουν να νιώθετε καλύτερα σωματικά και ψυχικά.

Δευτέρα, 25 Απριλίου 2022, 12:00

Μια αναστάτωση στο στομάχι μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, αλλά υπάρχουν και εξίσου πολλοί τρόποι να την αντιμετωπίσουμε.

Τρίτη, 19 Απριλίου 2022, 19:00

Οι ημέρες αργίας, εκτός από οικογενειακά τραπέζια, φέρνουν μια πολύ καλή ευκαιρία να ξεκουραστούμε ακριβώς με τον τρόπο που αξίζουμε!