Τρίτη, 16 Νοεμβρίου 2004
Εθιστικές Ουσίες- ΚάπνισμαΚάθε τσιγάρο που καπνίζουμε αφαιρεί 5 λεπτά από τη ζωή μας. Κάθε δέκα δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος πεθαίνει στη γη εξαιτίας του καπνίσματος. Το 1994 υπήρξαν 3 εκατομμύρια θύματα ενώ το 2025 αναμένεται να ξεπεράσουν τα 10 εκατομμύρια.
Τετάρτη, 10 Νοεμβρίου 2004
Τι είναι η ολιστική και ολοκληρωμένη ιατρικήΟι αρχές της ολιστικής ιατρικής μπορούν να συνοψισθούν στη φράση ότι ο άνθρωπος είναι πολύ περισσότερο από μια βιολογική μηχανή και γι' αυτό, όταν προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε ένα πρόβλημα υγείας, δεν πρέπει να περιοριζόμαστε απλά στην αντιμετώπιση ενός βιολογικού συμπτώματος ή μιας κλινικής κατάστασης αλλά να προσπαθούμε για τη συνολική βελτίωση της κατάστασης υγείας του ανθρώπου.
Τρίτη, 09 Νοεμβρίου 2004
ΡαχίτιδαΤα αίτια είναι πολλά όπως έλλειψη ασβεστίου, υποφωσφαταιμία (έλλειψη φωσφόρου), ή διαταραχές σε διάφορα σημεία κατά μήκος της μεταβολικής οδού της βιταμίνης D.
Τρίτη, 02 Νοεμβρίου 2004
Ναυτία και έμετοι ταξιδιωτώνΗ ναυτία των ταξιδιωτών αποτελεί ένα από τα πιο δυσάρεστα και ενοχλητικά συμπτώματα που ταλαιπωρεί πολλά άτομα και που αποτελεί αιτία κακοδιαθεσίας για πολλές ώρες ή και ημέρες ακόμα και μετά το πέρας του ταξιδιού.
Πέμπτη, 21 Οκτωβρίου 2004
Bach Flower Remedies ανθοθεραπεία του δόκτορος BachH μέθοδος θεραπείας με τα ανθοϊάματα είναι απλή και εντελώς ακίνδυνη, στηρίζεται δε στην αρχή, ότι η ασθένεια έχει άμεση σχέση με τη διατάραξη της ψυχικής ισορροπίας.
Τετάρτη, 20 Οκτωβρίου 2004
Ηπατίτιδα: μάθετε τους τρόπους προφύλαξης και θεραπείαςΜάστιγα αποτελεί για την παγκόσμια κοινότητα η ιογενής ηπατίτιδα καθώς προσβάλλει εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη ενώ στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι 300.000 άνθρωποι είναι φορείς της ηπατίτιδας Β και 150.000 φορείς της ηπατίτιδας C, χωρίς οι περισσότεροι να το γνωρίζουν.
Τετάρτη, 20 Οκτωβρίου 2004
Η Θεραπευτική του Βελονισμού - Η ανατολική εμπειρική γνώση συναντά τον δυτικό ορθολογισμόΟ βελονισμός είναι ένα από τα αρχαιότερα και πιο ολοκληρωμένα συστήματα του πλανήτη μας. Από αρχαιοτάτων χρόνων αποτελούσε το σημαντικότερο μέρος της ιατρικής της Άπω Ανατολής.
Τρίτη, 19 Οκτωβρίου 2004
Οι ψυχολογικοί παράγοντες της κόπωσηςΑκούμε συχνά από τους φίλους μας ή παραπονούμαστε και οι ίδιοι ότι κουραζόμαστε πολύ εύκολα ειδικά στο τέλος της ημέρας, ενώ συχνά αισθανόμαστε τόσο καταβεβλημένοι ώστε να μην έχουμε την δύναμη ή το κουράγιο να κάνουμε τις βασικές δουλειές του σπιτιού ακόμα και να διασκεδάσουμε με τους φίλους μας.
Τρίτη, 19 Οκτωβρίου 2004
Κατάθλιψη: Αίτια και αντιμετώπισηΗ κατάθλιψη βασανίζει ένα μεγάλο τμήμα του πληθυσμού· υπολογίζεται πως ο κίνδυνος να νοσήσει οποιοσδήποτε από Μείζονα Καταθλιπτική Διαταραχή είναι 10%- 25% για τις γυναίκες και 5%- 12% για τους άντρες, ενώ κάθε στιγμή το 5%- 9% των γυναικών και το 2%- 3% των ανδρών υποφέρουν από αυτή.
Τρίτη, 19 Οκτωβρίου 2004
ΠαχυσαρκίαΠαχυσαρκία προκαλείται από υπερβολική συσσώρευση λίπους. Θετικό ισοζύγιο ενέργειας έχει ως αποτέλεσµα αρχικά διόγκωση και µετά δηµιουργία νέων κυττάρων για την αποθήκευση της ενέργειας. Εποµένως, η αυξηµένη µάζα του λιπώδους ιστού είναι αποτέλεσµα υπερτροφίας (αυξηµένου µεγέθους) ή/και υπερπλασίας (αυξηµένος αριθµός) των κυττάρων.
Τρίτη, 19 Οκτωβρίου 2004
Χημικό ΠήλινγκΤο χημικό πήλινγκ χρησιμοποιεί ένα χημικό διάλυμα για να βελτιώσει και να λειάνει την υφή του δέρματος του προσώπου αφαιρώντας τις κατεστραμμένες, εξωτερικές του στοιβάδες. Βοηθά τα άτομα που έχουν κηλίδες ή ρυτίδες στο πρόσωπο που έχουν ανομοιογενές χρωματικά δέρμα.
Σάββατο, 16 Οκτωβρίου 2004
Το Άγχος στην Παιδική ΗλικίαΩς ενήλικες έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι τα παιδιά ζουν σε έναν κόσμο ανέμελο, απαλλαγμένο από άγχος και στενοχώριες. Στην πραγματικότητα συμβαίνει συχνά το αντίθετο. Ακόμη και τα πολύ μικρά παιδιά αισθάνονται συχνά άγχος και ανησυχούν για πολλούς λόγους, άλλα σε μικρότερο κι άλλα σε μεγαλύτερο βαθμό κι ένταση.
Τετάρτη, 13 Οκτωβρίου 2004
Το ροχαλητό και πως αντιμετωπίζεταιΤόσο από κοινωνικής όσο και από ιατρικής άποψης το ροχαλητό είναι δυνατόν να οδηγήσει σε προβληματικές καταστάσεις και κυρίως στις περιπτώσεις εκείνες που οδηγεί σε αποφρακτική υπνική άπνοια θέτοντας έτσι σε κίνδυνο τη ζωή του ατόμου.
Τρίτη, 05 Οκτωβρίου 2004
Κακώσεις των Μηνίσκων του γόνατοςΣε κάθε γόνατο υπάρχουν δυο ημισεληνοειδή ινοχόνδρινα τμήματα, ο έσω και ο έξω μηνίσκος. Χρησιμεύουν στην αύξηση της σταθερότητας του γόνατος, στην απορρόφηση των κραδασμών και στη βελτίωση της σχέσης επαφής μηριαίων και κνημιαίων κονδύλων.
Τετάρτη, 22 Σεπτεμβρίου 2004
H αντίδραση των γονέων στην εφηβείαΗ προσπάθεια του εφήβου για αυτονομία και ανεξαρτητοποίηση διαταράσσει την ηρεμία και τη σταθερότητα που υπήρχε στις οικογενειακές σχέσεις και τη λανθάνουσα περίοδο της εξέλιξης του παιδιού. Οι γονείς δεν είναι πλέον σε θέση να κάνουν σχέδια για το παιδί τους και να ασκούν την ίδια επιρροή επάνω του.
Τετάρτη, 15 Σεπτεμβρίου 2004
Φροντίδα της επαγγελματικής φωνήςΟι παρακάτω συμβουλές απευθύνονται σε όλους όσους ενδιαφέρονται για την σωστή φροντίδα της φωνής τους.
Τετάρτη, 15 Σεπτεμβρίου 2004
Πότε πρέπει να προσέξουμε ιδιαίτερα μια ελιά στο σώμα μας;Μια ελιά που αλλάζει σχήμα, μέγεθος, χρώμα ή προκαλεί κνησμό ή αιμορραγία πρέπει να οδηγήσει τον ενδιαφερόμενο στον γιατρό. Έχει υπολογιστεί ότι οι πιθανότητες μιας ελιάς να εξελιχθεί σε καρκίνο είναι περίπου 1 στις 200.000.
Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2004
Ηπατίτιδα CΌλοι οι ασθενείς με ηπατίτιδα C δεν πρέπει να χρησιμοποιούν από άλλους ούτε να δίνουν σε άλλους αντικείμενα που μπορεί να έλθουν σε επαφή με το αίμα τους, όπως ξυραφάκια, οδοντόβουρτσες, νυχοκόπτες, αποτριχωτικές συσκευές κλπ. Η χλωρίνη αποτελεί το καλύτερο μέσο για καθαρισμό απολύμανση αντικειμένων κοινής χρήσης που έρχονται σε επαφή με αίμα ασθενούς με ηπατίτιδα C.
Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2004
Hπατίτιδα AH μετάδοση του ιού της ηπατίτιδας A γίνεται μέσω της κοπρανο-στοματικής οδού, δηλαδή μέσω χεριών που μολύνθηκαν με κόπρανα, μολυσμένο νερό, τροφές και ιδίως θαλασσινά-οστρακοειδή. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται σε ασθενείς που εργάζονται στην κατασκευή και επεξεργασία των τροφίμων.