Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2009

Οι επιπτώσεις του διαζυγίου στα παιδιά

Το διαζύγιο είναι ένα γεγονός το οποίο αναμφισβήτητα κλονίζει τον ψυχικό κόσμο του παιδιού. Αν θα μετατραπεί σε τραυματικό εξαρτάται από ορισμένους παράγοντες. Ποιοι είναι αυτοί;

Πέμπτη, 19 Μαρτίου 2009

Διαβήτης: Συμβουλές για άσκηση

Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη μπορούν να συμμετέχουν σε όλα τα επίπεδα άσκησης, ακόμα και σε επίπεδα υψηλού ανταγωνισμού ή πρωταθλητισμού. Αποφεύγουμε ωστόσο τα ακραία και ριψοκίνδυνα σπορ.

Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2009

Ασκήσεις για τη μέση

Το πρόβλημα της οσφυαλγίας είναι πολύ συνηθισμένο. Σχεδόν όλοι πλέον μπορεί να το υποστούν, ως εμπειρία, μία τουλάχιστον φορά στη ζωή τους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Τις περισσότερες φορές ο πόνος περνά σύντομα και σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστούν 2 έως 4 εβδομάδες.

Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2009

Αλκοόλ: Ένας ύπουλος φίλος

Είναι αποδεδειγμένο και γενικά αποδεκτό ότι η κατάχρηση του αλκοόλ επιδρά απολύτως αρνητικά στον οργανισμό, ενώ η ήπια κατανάλωσή του μπορεί να είναι, εκτός από ευχάριστη, ακόμη και ωφέλιμη.

Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2009

Ευεργετικό το περπάτημα για τις νέες μητέρες

Το περπάτημα αποτελεί καλή λύση για να χάσει μια γυναίκα τα παραπάνω κιλά που της έχουν μείνει μετά από μια εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με έρευνα του Harvard Medical School της Βοστόνης, όσες γυναίκες συνηθίζουν να περπατάνε έχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τα περιττά κιλά σε σχέση με αυτές που παρακολουθούν τηλεόραση.

Τρίτη, 17 Μαρτίου 2009

Η καρδιά και τα Νατριουρητικά Πεπτίδια

Αποτελεί αξίωμα στην καρδιολογία ότι όλες οι καρδιοπάθειες στο τελικό τους στάδιο καταλήγουν κατά κανόνα σε καρδιακή ανεπάρκεια. Όταν η καρδιά ανεπαρκεί, αδυνατεί να στείλει το απαραίτητο αίμα για τη θρέψη των οργάνων και των ιστών του σώματος.

Τρίτη, 17 Μαρτίου 2009

Ο δεκάλογος του κατάλευκου χαμόγελου

Αν θέλετε να έχετε κατάλευκο χαμόγελο, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές.

Δευτέρα, 16 Μαρτίου 2009

Ένα τηλεφώνημα, μια ζωή και η μαστογραφία...

Μια ζωή αξίζει όσο τα 'ψιλά γράμματα' μιας εξέτασης; Όσο το τηλεφώνημα σε έναν γιατρό; Ή όσο η καλόπιστη επιμονή του γιατρού; Αν ο αντίπαλος είναι ο καρκίνος του μαστού, η απάντηση είναι 'ναι'.

Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2009

Quiz Αισθητικής Οδοντιατρικής

Πολλοί είναι γύρω μας ευνοημένοι από τη φύση με όμορφα και λαμπερά δόντια. Πόσοι όμως από εμάς αισθάνονται άβολα όταν χαμογελούν;

Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2009

Ψυχοθεραπεία: Η φιλοσοφία επιστρέφει

Μια νέα τάση αναπτύσσεται στον κλάδο της ψυχολογίας τον τελευταίο καιρό, τάση η οποία συνδυάζει τις επιστημονικές κατακτήσεις της δυτικής επιστήμης με τις ανατολικές παραδόσεις. Ουσιαστικά πρόκειται για την επανασύνδεση της ψυχολογίας με τη φιλοσοφία.