Υγεία

Παρασκευή, 13 Νοεμβρίου 2015

Το άγχος αποτελεί αιτία τόσο εμφάνισης νέων δερματοπαθειών όσο και επιδείνωσης ήδη υπαρχόντων νοσημάτων. Με ποιες δερματικές νόσους συνδέεται.

Παρασκευή, 09 Οκτωβρίου 2015

Δουλειά, καθημερινότητα, οικογένεια, λογαριασμοί...Πώς θα χαλαρώσω από τους παράγοντες που μου προκαλούν άγχος.

Παρασκευή, 02 Οκτωβρίου 2015

Ο αποχωρισμός είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής των ανθρώπων. Πώς διαχειριζόμαστε την αναχώρηση του παιδιού για σπουδές σε άλλη πόλη ή χώρα; Σύντομες οδηγίες προς τους γονείς.

Τρίτη, 29 Σεπτεμβρίου 2015

Το άγχος και το στρες μπορεί να σχετίζονται με μια μεγάλη σειρά διαταραχών που μπορεί να προκληθούν στη μέλλουσα μαμά και στο παιδί. Τι λένε οι έρευνες.

Τετάρτη, 19 Αυγούστου 2015

Τι κρύβουν οι παιδικές φοβίες. Παραδείγματα καταστάσεων που φέρνουν φόβο και άγχος στα παιδιά.

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2015

Άγχος, κατάθλιψη, ακόμα και σχιζοφρένεια: Τι επιπτώσεις έχει στην ψυχική μας υγεία η έντονη ζωή της πόλης;

Τετάρτη, 15 Ιουλίου 2015

Το άγχος για την δουλειά μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας - πνευματική και σωματική. Πώς θα το ξεπεράσουμε;

Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2015

Ποιοι παράγοντες προκαλούν άγχος μέσα σε μια σχέση; Και με ποιον τρόπο μπορούμε να νιώσουμε καλύτερα με τον εαυτό μας και το ταίρι μας;

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2015

Το στρες μπορεί να πυροδοτήσει διάφορες αντιδράσεις στον οργανισμό. Ποιος είναι ο ρόλος της αδρεναλίνης και πώς μπορούμε να εκτονώσουμε το άγχος.

Πέμπτη, 14 Μαΐου 2015

Το άγχος μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα, όπως υπερένταση, κατάθλιψη, διαταραχές στον ύπνο και στην όρεξη για φαγητό. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς και οι μαθητές για να περιορίσουν το στρες των εξετάσεων;