Τρίτη, 11 Ιουνίου 2024, 15:13
Τρόποι να μειώσουμε την κορτιζόληΗ κορτιζόλη είναι η ορμόνη που απελευθερώνεται όταν ζούμε έντονο στρες. Συνεπώς, για να την μειώσουμε, πρέπει να ρυθμίσουμε το στρες μας.
Τρίτη, 11 Ιουνίου 2024, 09:00
Θερμική εξάντληση, κράμπες, θερμοπληξία, εγκαύματα: Μέτρα πρόληψηςΣυχνές διαταραχές κατά τη διάρκεια καύσωνα.
Δευτέρα, 10 Ιουνίου 2024, 13:17
Ρήξη τενόντων του ώμου: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεταιΗ διάγνωση της ρήξης τενόντων του ώμου γίνεται συνήθως μέσω κλινικής εξέτασης και απεικονιστικών μεθόδων.
Δευτέρα, 10 Ιουνίου 2024, 12:59
Επιλόχειος ψύχωση: Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνουΕίναι μια ψυχιατρική πάθηση που εμφανίζεται αποκλειστικά μετά τον τοκετό.
Κυριακή, 09 Ιουνίου 2024, 16:10
Πώς να κοιμηθούμε καλύτερα όταν έχει ζέστηΔεν ήταν αναγκαστικά κάτι για το οποίο χρειαζόμασταν μελέτες για να μας το επιβεβαιώσουν, αλλά είναι και επίσημο: Η ζέστη μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο μας.
Σάββατο, 08 Ιουνίου 2024, 17:50
Παιδική παχυσαρκία: Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες επιπτώσειςΥπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην παιδική παχυσαρκία, και είναι ένα ζήτημα που δεν είναι εύκολο να οριστεί.
Παρασκευή, 07 Ιουνίου 2024, 19:00
Φαντοσμία: Μια οσφρητική παραίσθησηΤι συμβαίνει όταν μυρίζουμε άσχημα πράγματα που δεν βρίσκονται εκεί; Μάλλον έχουμε πάθει φαντοσμία.
Παρασκευή, 07 Ιουνίου 2024, 12:48
Ονειρώξεις: Όσα πρέπει να γνωρίζετεΜια ονείρωξη μπορεί να είναι άβολη όταν την... συνειδητοποιούμε το πρωί, αλλά κατά τα άλλα είναι σημάδι ενός υγιούς αναπαραγωγικού συστήματος.
Πέμπτη, 06 Ιουνίου 2024, 19:00
Πώς να ταξιδέψουμε ως ζευγάρι με λιγότερο στρεςΟι κοινές διακοπές των ζευγαριών – ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που πηγαίνουν – μπορούν να γίνουν πολύ αγχωτικές. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;
Πέμπτη, 06 Ιουνίου 2024, 14:01
Ιγμορίτιδα: Tι την προκαλεί και πώς την αντιμετωπίζουμεΣυμπτώματα και πρακτικές συμβουλές.