Υγεία

Τρίτη, 21 Ιανουαρίου 2025, 13:22

Ποια είναι η σύγχρονη προσέγγιση στη βλεφαροπλαστική επέμβαση;

Τι χαρακτηρίζει τη σύγχρονη προσέγγιση στη βλεφαροπλαστική;

Δευτέρα, 20 Ιανουαρίου 2025, 11:42

Πριν αρχίσετε να ανησυχείτε λόγω χαμηλής θερμοκρασίας σώματος, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι κάνετε σωστά τις θερμομετρήσεις σας.

Κυριακή, 19 Ιανουαρίου 2025, 08:00

Γιατί ο πόνος στην πλάτη μου χειροτερεύει το πρωί - Χρήσιμες συμβουλές

Αν η στιγμή που ξυπνάτε είναι από τις χειρότερες μέσα στην ημέρα λόγω του πόνου στην πλάτη, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές.

Σάββατο, 18 Ιανουαρίου 2025, 20:30

Bοηθά το μαγνήσιο τον ύπνο;

Ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει να κοιμόμαστε καλύτερα.

Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου 2025, 18:55

Πώς θα βελτιώσω την ισορροπία μου

Η αίσθηση της ισορροπίας μας είναι σημαντική, ιδιαίτερα όσο μεγαλώνουμε. Πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε όμως;

Πέμπτη, 16 Ιανουαρίου 2025, 14:11

Ο ''μυστικός'' πόνος στη σεξουαλική επαφή

Πεποιθήσεις για τη σεξουαλικότητα που οδηγούν σε σεξουαλικά αδιέξοδα και προβλήματα.

Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2025, 19:00

Πώς θα υιοθετήσω μια καλή συνήθεια

Mπορεί να είναι πιο δύσκολο να μας γίνουν ρουτίνα οι καλές συνήθειες αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα τα παρατήσουμε.

Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2025, 12:00

Αμερικανικός Ιατρικός Σύλλογος: Ποιους ρεαλιστικούς στόχους υγείας προτείνει για το 2025

Αντί να αγχώνεται κάποιος για τους στόχους του νέου έτους, η American Medical Association υποδεικνύει αποτελεσματικούς στόχους ευεξίας που βασίζονται σε απλές, βιώσιμες αλλαγές.