Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 02 Μαΐου 2025, 12:25

Σημάδια ότι είστε εξαντλημένοι ψυχικά

Επαγγελματικές υποχρεώσεις, φροντίδα παιδιών ή ηλικιωμένων και άλλες ευθύνες μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό το είδος εξάντλησης.

Πέμπτη, 01 Μαΐου 2025, 13:00

Ποιες παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν νεύρα

Τα νεύρα δεν είναι αφύσικο συναίσθημα. Είναι μια φυσιολογική, και πολλές φορές υγιής, αντίδραση στις αναποδιές.

Τετάρτη, 30 Απριλίου 2025, 19:00

Σημάδια ναρκισσισμού στον γονέα και τι να κάνετε

Τέτοιες συμπεριφορές, όταν εκφράζονται από έναν γονέα, μπορεί να έχουν σημαντικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη του παιδιού.

Τετάρτη, 30 Απριλίου 2025, 11:00

Σύνδρομο Lennox – Gastaut: Τι γνωρίζουμε και τι φαίνεται να αλλάζει

Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική δραστηριότητα έχει επαναπροσδιορίσει τα κριτήρια διάγνωσης και έχει δημιουργήσει πρόσβαση σε νέες φαρμακευτικές επιλογές.

Τρίτη, 29 Απριλίου 2025, 19:00

Πόσο ηλιακό φως χρειαζόμαστε καθημερινά

Η έκθεσή μας στο φως του ήλιου είναι ιδιαίτερα σημαντική για την υγεία, τη διάθεση αλλά και τον ύπνο μας.

Δευτέρα, 28 Απριλίου 2025, 12:15

Η δυσκολία αναπνοής την Άνοιξη: Αλλεργίες, λοιμώξεις και άγχος τα πιο κοινά αίτια

Τι πρέπει να γνωρίζετε εσείς που εμφανίζετε προβλήματα αναπνοής κατά την Άνοιξη.

Πέμπτη, 24 Απριλίου 2025, 19:03

Σημάδια συναισθηματικού στρες και πώς το διαχειριζόμαστε

Τα αρνητικά συναισθήματα είναι φυσιολογικά και τα βιώνουμε όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας. Τι γίνεται όμως όταν επηρεάζουν την καθημερινότητά μας;

Τετάρτη, 23 Απριλίου 2025, 11:57

Συμπτώματα ουροποιητικού και ψυχική υγεία: Η αόρατη σύνδεση σώματος και νου

Η σύνδεση μεταξύ ουροποιητικών προβλημάτων και ψυχικής υγείας δεν είναι απλώς μια θεωρητική υπόθεση – είναι αποδεδειγμένη επιστημονικά.

Τρίτη, 22 Απριλίου 2025, 20:15

Εύκολοι και γρήγοροι τρόποι για τόνωση της ενέργειάς μας

Όχι, δεν χρειάζεται και πιούμε ακόμα έναν καφέ αν ήδη πίνουμε πολλούς. Υπάρχουν ακόμα πιο εύκολοι τρόποι για να το καταφέρουμε.

Τρίτη, 22 Απριλίου 2025, 09:50

Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια: Συμβουλές για τη διαχείριση της νόσου

Η χρόνια νεφρική νόσος, ή ανεπάρκεια, μπορεί να κάνει την καθημερινή σας ζωή δύσκολη, αλλά οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν.