Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 17 Ιανουαρίου 2018

Μητρότητα και καρκίνος του μαστού : 10 χρήσιμες συμβουλές

Πώς θα ανταποκριθείτε καλύτερα στην καθημερινότητά σας ως μητέρα αν έχετε εμφανίσει τη συγκεκριμένη νόσο.

Δευτέρα, 15 Ιανουαρίου 2018

Νέα χρονιά, καλύτερη ζωή: 20 τέλειες συμβουλές

Με τη νέα χρονιά, εμείς αποφασίσαμε να γίνουμε καλύτεροι, πιο υγιείς και πιο δυνατοί. Και κάπως έτσι θα το πετύχουμε…

Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2018

Άγχος: Πώς να κοιμάμαι καλύτερα

Ο ύπνος δεν είναι απλή υπόθεση, ειδικά αν υποφέρουμε από άγχος. Πώς θα καταφέρουμε να κοιμόμαστε πιο εύκολα;

Τετάρτη, 10 Ιανουαρίου 2018

Πώς θα βελτιώσουμε την όρασή μας;

Αν θέλετε να προφυλάξετε τα μάτια σας από παθήσεις, αλλά και από περιβαλλοντικούς παράγοντες, αυτές οι συμβουλές θα σας φανούν χρήσιμες!  

Τετάρτη, 10 Ιανουαρίου 2018

Φυσική αντιμετώπιση για τις παθήσεις του παχέος εντέρου

Τα συμπτώματα συνήθως περιλαμβάνουν κράμπες, κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, αέρια, διάρροια ή δυσκοιλιότητα. Τι μπορούμε να κάνουμε.

Τρίτη, 09 Ιανουαρίου 2018

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της παθολογικής ζήλειας;

Είναι η ζήλεια φυσιολογικό συναίσθημα; Πώς μπορεί κάποιος να τη διαχειριστεί;

Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2018

HIV: Πώς θα έχω υγιή σεξουαλική ζωή;

Η υγιής και ασφαλής σεξουαλική ζωή είναι πραγματικότητα για τα άτομα με HIV. Τι χρειάζεται, όμως, να γνωρίζουμε;

Παρασκευή, 05 Ιανουαρίου 2018

Ινομυαλγία και χρόνια κόπωση

Απλά μέτρα στην καθημερινή ζωή μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς. Τι λένε σημαντικές έρευνες του 2017.

Πέμπτη, 04 Ιανουαρίου 2018

Πώς θα τονώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Το ανοσοποιητικό σύστημα δουλεύει πολύ σκληρά για να μας προστατεύει. Για αυτό εμείς πρέπει να του δίνουμε περισσότερη δύναμη…

Πέμπτη, 04 Ιανουαρίου 2018

Τα κρυφά συμπτώματα του στρες

Το μυαλό και το σώμα μας είναι συνδεδεμένα, και όταν το ένα υποφέρει, το άλλο ακολουθεί. Πώς εκφράζεται το άγχος στο σώμα μας;