Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 11 Μαΐου 2015

Καρδιαγγειακά νοσήματα: Απλοί κανόνες για την πρόληψη

O σύγχρονος τρόπος ζωής, με την κακή διατροφή, την ελάχιστη άσκηση, και το κάπνισμα βλάπτουν την καρδιά. Κλειδί είναι η πρόληψη. Τι πρέπει να προσέχουμε.

Τετάρτη, 15 Απριλίου 2015

Διακοπή καπνίσματος: Γιατί παίρνουμε κιλά;

Πόσα κιλά παίρνουμε μετά τη διακοπή του καπνίσματος; Πού οφείλονται οι αλλαγές στο βάρος πρώην καπνιστών; Τι δείχνουν οι έρευνες.

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2014

Πώς θα αποφύγω τον καρκίνο; Ο δεκάλογος που πρέπει να ξέρουμε

Το κάπνισμα, ο ήλιος και το αλκοόλ είναι ορισμένοι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση καρκίνου. Ποιους ακόμα πρέπει να αποφεύγουμε;

Πέμπτη, 11 Δεκεμβρίου 2014

Είναι επικίνδυνος ο βελονισμός;

Σε παθήσεις όπως η οσφυαλγία, ο πόνος, οι έμετοι, αλλά και διακοπή καπνίσματος., ο βελονισμός έχει πεδία επιτυχίας. Πώς όμως γίνεται η θεραπεία; Μήπως είναι επικίνδυνη;

Τρίτη, 02 Δεκεμβρίου 2014

10 γενικές συμβουλές για καλή υγεία

Το κάπνισμα, το αλκοόλ, η ανθυγιεινή διατροφή είναι εχθροί της υγείας μας. Ποιες συνήθειες μας δίνουν καλή υγεία;

Παρασκευή, 21 Νοεμβρίου 2014

Κάπνισμα: Στατιστικές κατάθλιψης ή σωτηρίας;

Οι Έλληνες συγκαταλέγονται στους πιο ''φανατικούς'' καπνιστές, στην Ευρώπη, σύμφωνα με στοιχεία του 2008 και του 2009. Τι δείχνουν οι στατιστικές για το κάπνισμα και τις νόσους που προκαλεί.

Παρασκευή, 24 Οκτωβρίου 2014

Τι πρέπει να αποφεύγουμε στην εγκυμοσύνη: Καταστροφικές συνήθειες

Το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα ωμά τρόφιμα, ο καφές και η σάουνα είναι ορισμένα από αυτά που χρειάζονται προσοχή στην εγκυμοσύνη. Τι πρέπει να προσέχει η έγκυος;

Πέμπτη, 19 Ιουνίου 2014

Tips για εύκολη διακοπή καπνίσματος

Πώς θα γίνει εύκολη η διακοπή του καπνίσματος και δεν θα υποτροπιάσετε στην παλιά συνήθεια; Δείτε όσα πρέπει να ξέρετε.

Τρίτη, 15 Απριλίου 2014

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια: ένα παλιό πρόβλημα με πολλές σύγχρονες λύσεις

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μία συχνή αναπνευστική νόσος η οποία μπορεί να προληφθεί και να θεραπευθεί. Η ΧΑΠ οφείλεται σε φλεγμονή των αεραγωγών που προκαλείται από μακροχρόνια έκθεση σε εισπνεόμενους ρύπους, με συχνότερο το κάπνισμα.

Τρίτη, 20 Αυγούστου 2013

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την περιφερική αρτηριοπάθεια

Κυριότερη αιτία είναι η αρτηριοσκλήρυνση, που οφείλεται κυρίως στο κάπνισμα, ενώ ως δεύτερος παράγοντας πρόκλησης της περιφερικής αρτηριοπάθειας, θεωρείται ο σακχαρώδης διαβήτης.

Δευτέρα, 15 Ιουλίου 2013

Η έγκαιρη διάγνωση των συχνότερων καρκίνων στους άνδρες

Σε γενικές γραμμές η άθληση, οι διατροφικές συνήθειες, η διακοπή του καπνίσματος, η υγιεινή ζωή παίζουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρκίνων του παχέος εντέρου, του πνεύμονα και του προστάτη.

Τρίτη, 25 Ιουνίου 2013

Γερά δόντια…γερή καρδιά!

Όλοι λίγο-πολύ γνωρίζουμε πως για τα καρδιαγγειακά νοσήματα ευθύνονται το κάπνισμα, το μεγάλο βάρος, τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και η αρτηριακή υπέρταση. Όμως, πρόσφατες μελέτες στην Ευρώπη και στην Αμερική πρόσθεσαν στους παράγοντες αυτούς και την περιοδοντική νόσο.

Πέμπτη, 02 Μαΐου 2013

Ο ρόλος του καπνίσματος στην περιοδοντίτιδα

Ένας από τους πιο σημαντικούς επιβαρυντικούς παράγοντες είναι αποδεδειγμένα το κάπνισμα. Η αρνητική επίδραση του καπνίσματος στο περιοδόντιο έγκειται στο ότι ρίχνει την άμυνα των περιοδοντικών ιστών, καθιστώντας τα πιο ευάλωτα στην οδοντική πλάκα.

Τρίτη, 13 Νοεμβρίου 2012

Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)

Η ΧΑΠ αποτελεί μία σύγχρονη πανδημία που οφείλεται στο κάπνισμα. Η διακοπή του καπνίσματος είναι ο μόνος χειρισμός που μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξή της. Όλες οι ερευνητικές προσπάθειες επικεντρώνονται στην πρώιμη διάγνωση της νόσου.

Τετάρτη, 26 Σεπτεμβρίου 2012

Αθηροσκλήρωση στις γυναίκες και στα παιδιά

Η συχνότητα της στεφανιαίας νόσου αυξάνεται τα τελευταία χρόνια στις γυναίκες. Οι παράγοντες που ενοχοποιούνται γι’ αυτή την αύξηση είναι το κάπνισμα και η παχυσαρκία.

Τετάρτη, 11 Ιουλίου 2012

Λιγότερο κάπνισμα, περισσότερο σεξ

Το κάπνισμα σκοτώνει το σεξ και πεθαίνει την στύση στον άνδρα....

Τρίτη, 08 Μαΐου 2012

Διακοπή του καπνίσματος και μνήμη

H διακοπή του καπνίσματος ενισχύει την καθημερινή μας μνήμη, είναι το πρόσφατο εύρημα μελέτης.

Πέμπτη, 01 Μαρτίου 2012

Πόσο βλάπτει το κάπνισμα στο αυτοκίνητο

Aν κάποιος καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα μέσα στο αυτοκίνητό του ενώ ταξιδεύει από την Αθήνα για τη Θεσσαλονίκη, στην πραγματικότητα καπνίζει 23 πακέτα.

Πέμπτη, 14 Ιουλίου 2011

Σύννεφα από τη χρήση ενός αντικαπνιστικού φαρμάκου

Πρόσφατα, νέα σύννεφα προστέθηκαν στα ήδη υπάρχοντα, σχετικά με τη χρήση της βαρενικλίνης για τη διακοπή του καπνίσματος.

Δευτέρα, 27 Δεκεμβρίου 2010

Το παθητικό κάπνισμα σκοτώνει 600.000 κάθε χρόνο

Tο ένα τρίτο περίπου από τους 600.000 παθητικούς καπνιστές που χάνονται είναι παιδιά τα οποία χάνονται από πνευμονία, άσθμα ή ανεξήγητο αιφνίδιο θάνατο.