Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 13 Μαΐου 2013

'Αγχος και 'πνίξιμο':Τα σωματικά συμπτώματα

Το άγχος και η κατάθλιψη εμφανίζονται όταν υπάρχουν πιεστικές συνθήκες ζωής. Κατά τη διάρκεια της ψυχικής διαταραχής εμφανίζονται συχνά σωματικά συμπτώματα. Ποια είναι αυτά;

Τρίτη, 23 Απριλίου 2013

Αγχώδεις και συναισθηματικές διαταραχές και δυσκολία στην πέψη της τροφής

Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε ψυχοσωματικά προβλήματα και στη συνέχεια και σε πεπτικές διαταραχές.

Δευτέρα, 15 Απριλίου 2013

Αυχενικό Σύνδρομο: Η Σημασία της Διάγνωσης

Η καθιστική ζωή, η έλλειψη άσκησης και το άγχος ευθύνονται για τη μεγάλη αύξηση των περιστατικών με αυχενικό σύνδρομο. Ποια είναι τα συμπτώματα.

Παρασκευή, 12 Απριλίου 2013

Άγχος και σωματικοί πόνοι

Υπό την επήρεια του άγχους, πόνοι στο σώμα είναι συχνό σύμπτωμα. Ορισμένες φορές είναι τόσο επίμονοι που υποβαθμίζεται σοβαρά η επαγγελματική και προσωπική ζωή του πάσχοντα.

Πέμπτη, 14 Μαρτίου 2013

Άγχος και ταχυκαρδία

Το άγχος αλλοιώνει την ικανότητα προσαρμογής του ατόμου στην καθημερινότητα. Υπό την επήρεια του άγχους, η ταχυκαρδία είναι ιδιαιτέρως συχνό σύμπτωμα.

Παρασκευή, 08 Μαρτίου 2013

'Αγχος και ζάλη: Ποια είναι τα σωματικά συμπτώματα

Το άγχος αλλοιώνει την ικανότητα προσαρμογής του ατόμου στην καθημερινότητα. Ο ειδικός παθολόγος εμπλέκεται με τις αγχώδεις διαταραχές, όταν κατά τη διάρκεια της αγχώδους διαταραχής εμφανίζονται σωματικά συμπτώματα. Ποια είναι;

Τετάρτη, 06 Μαρτίου 2013

Ρεφλεξολογία και καρκίνος

Σε έρευνες που έχουν γίνει σε νοσοκομεία και σε Πανεπιστήμια στο εξωτερικό έχει διαπιστωθεί ότι η Ρεφλεξολογία μπορεί να βοηθήσει στη ναυτία, στην αδυναμία, στο άγχος και στον πόνο που έχουν οι ασθενείς τόσο κατά την διάρκεια των χημειοθεραπειών όσο και σε μετεγχειρητικά στάδια ή σε στάδιο παρηγορητικής φροντίδας.

Πέμπτη, 31 Ιανουαρίου 2013

'Αγχος: Ένας 'σύμμαχος' που μπορεί να γίνει επικίνδυνος

Στις μέρες μας, λόγω της αβεβαιότητας και του φόβου για το αύριο, το άγχος μας κατακλύζει όλο και πιο συχνά.

Τρίτη, 23 Οκτωβρίου 2012

Ο καθημερινός άνθρωπος χρησιμοποιεί ‘υποκατάστατα’ για να βελτιώσει την ψυχική του διάθεση και αυτοεικόνα;

Το άγχος ή η δυσάρεστη συναισθηματική κατάσταση που βιώνουμε είναι σημαντικό να λεχθεί ότι δεν εξαρτάται τόσο από το εξωτερικό ερέθισμα που μας επηρεάζει αρνητικά.

Πέμπτη, 27 Σεπτεμβρίου 2012

Η ιδιαίτερη φροντίδα για τις γυναίκες

Ορμονικές διαταραχές, άγχος, λήψη αντιβιοτικών, σεξουαλικές επαφές χωρίς προφύλαξη, άσκοπες κολπικές πλύσεις με αντισηπτικά, μη τήρηση των κανόνων υγιεινής και άλλα διαταράσσουν το ph του κόλπου προκαλώντας κολπίτιδες.

Τετάρτη, 29 Αυγούστου 2012

Ψυχολογικές θεραπείες: Τι έχουν να προσφέρουν;

Το άγχος, η αγωνία και η απόγνωση φαίνεται να είναι συναισθήματα που βιώνουν έντονα σήμερα οι Έλληνες εξαιτίας της οικονομικής ύφεσης. Πώς βοηθά η ψυχοθεραπεία.

Παρασκευή, 18 Μαΐου 2012

Περιορίστε το άγχος των πανελληνίων εξετάσεων

Οι πανελλαδικές εξετάσεις πλησιάζουν, η αγωνία και το άγχος τόσο των μαθητών όσο και των γονιών κορυφώνεται. Συμβουλές για μείωση του άγχους.

Τετάρτη, 25 Απριλίου 2012

Φόβος: Ο εσωτερικός μας δράκος

Ο κυριότερος αντίπαλος της πίστης και της εμπιστοσύνης είναι ο φόβος. Ο φόβος συνδέεται πάντα με κάποιον ή κάτι εξωτερικό από εμάς σε αντίθεση με το άγχος που δημιουργείται από μέσα μας.

Τρίτη, 08 Νοεμβρίου 2011

Οδηγός επιβίωσης από το άγχος που προκαλεί η οικονομική κρίση

Σύντομες οδηγίες προς ‘ναυτιλομένους’ μπροστά στο φόβο και την αβεβαιότητα που δημιουργεί η οικονομική κρίση.

Δευτέρα, 03 Οκτωβρίου 2011

Η κοινωνική απομόνωση, το άγχος και οι ανθρώπινες σχέσεις

Τα ‘νοητά τείχη’ μάς εμποδίζουν να αντιμετωπίσουμε μια κατάσταση και το παρατεταμένο άγχος ‘διαφυγής’, δίνει τη θέση του στην κατάθλιψη και την απάθεια.

Παρασκευή, 30 Σεπτεμβρίου 2011

Εργασιακό άγχος και Ρεφλεξολογία

Μέσω μίας ποικιλίας μετρήσεων, πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι η Ρεφλεξολογία επιφέρει χαλαρωτική επίδραση στον άνθρωπο.

Τρίτη, 05 Ιουλίου 2011

Φυσιοπαθητική και ομορφιά

H φυσιοπαθητική συνδυάζει όλες εκείνες τις μεθόδους προκειμένου κάποιος να διατηρήσει την ευεξία του, να διαχειριστεί το άγχος του, να τραφεί και να ασκηθεί σωστά.

Τρίτη, 21 Ιουνίου 2011

Το τέλος μιας ‘εθνικής κατάθλιψης’

Tο παρατεταμένο άγχος οδηγεί σε κατάθλιψη, καθώς το μυαλό και ο οργανισμός ‘κουράζονται’ τελικά από τη συνεχή υπερδιέγερση στην οποία βρίσκονται, όταν το μυαλό δεν μπορεί να βρει έξοδο διαφυγής από την επώδυνη κατάσταση.

Πέμπτη, 12 Μαΐου 2011

Στρατηγικές αντιμετώπισης του άγχους των εξετάσεων για γονείς και μαθητές

Το άγχος των εξετάσεων έχει να κάνει με υπερβολική ανησυχία, φόβο και ανησυχία ενδεχόμενης αποτυχίας ή μειωμένης επίδοσης.

Πέμπτη, 20 Ιανουαρίου 2011

Συμβουλές για το νεογέννητο μωρό σας

Είναι το πρώτο σας παιδάκι. Έχετε άγχος, αγωνία, πώς θα τα καταφέρετε. Είναι μια καινούργια εντελώς εμπειρία, εσείς δεν έχετε ειδικές γνώσεις...