Υγεία

Τετάρτη, 07 Φεβρουαρίου 2024, 13:01

Το μασάζ υποτίθεται ότι μας χαλαρώνει. Γιατί όμως μερικές φορές μπορεί να νιώθουμε πιο σφιγμένοι, ή ακόμα και πόνο;

Τρίτη, 06 Φεβρουαρίου 2024, 19:00

Η αυξημένη χοληστερόλη είναι παράγοντας κινδύνου για αρκετές παθήσεις και είναι στο χέρι μας να κάνουμε τις σωστές επιλογές για να τη μειώσουμε.

Τρίτη, 06 Φεβρουαρίου 2024, 13:25

Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της διάθεσης. Πώς θα αυξήσουμε τα επίπεδά της φυσικά;  

Δευτέρα, 05 Φεβρουαρίου 2024, 19:00

Καθώς μεγαλώνετε η καρδιά σας μπορεί να χρειάζεται επιπλέον φροντίδα και προσοχή. Τι να προσέξετε.

Δευτέρα, 05 Φεβρουαρίου 2024, 12:46

Η ζωή με νόσο του  Crohn δεν είναι εύκολη, αλλά μια καλή ρουτίνα αυτοφροντίδας μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις εξάρσεις.

Δευτέρα, 05 Φεβρουαρίου 2024, 12:16

Η προσαρμογή δεν γίνεται πάντ άριστα, με αποτέλεσμα  να εμφανίζονται παθολογικά προβλήματα υγείας.

Σάββατο, 03 Φεβρουαρίου 2024, 15:00

Είναι, άλλωστε, το δωμάτιο που μαζεύει τους περισσότερους παθογόνους μικροοργανισμούς. Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζουμε τα αντικείμενα στο μπάνιο μας;

Παρασκευή, 02 Φεβρουαρίου 2024, 13:02

Αν είχατε απορίες γύρω από την ασφάλεια, αυτά είναι όσα πρέπει να γνωρίζετε για το σεξ μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.

Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2024, 17:00

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια πάθηση που επηρεάζει τις ορμόνες σας και μπορεί να προκαλέσει διάφορα σωματικά αλλά και ψυχολογικά συμπτώματα

Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2024, 13:36

Οι παρακάτω φυσικές λύσεις για την ακμή είναι παλιές και αγαπημένες, είναι όμως και λειτουργικές;