Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2024, 13:15
Προληπτικές ιατρικές εξετάσεις μετά τα 40 που πρέπει να κάνουμεΤο τσεκάπ επιτρέπει την ανίχνευση προβλημάτων υγείας πριν αυτά γίνουν σοβαρά ή απειλητικά για τη ζωή.
Τετάρτη, 31 Ιανουαρίου 2024, 12:00
Αρρωσταίνω επανειλημμένως από κορωνοϊό - Πρέπει να ανησυχώ;Συχνές λοιμώξεις από Covid και ανοσοποιητικό σύστημα. Τι πρέπει να προσέξω.
Τρίτη, 30 Ιανουαρίου 2024, 18:40
Έτσι γερνά το σώμα μαςΑυτοί είναι οι τρόποι που γερνά το κάθε μέρος του σώματός μας, καθώς και συμβουλές για να επιβραδύνουμε τη γήρανση.
Τρίτη, 30 Ιανουαρίου 2024, 12:53
Μύθοι γύρω από την προσωπική υγιεινήΉρθε η ώρα να σταματήσουμε να πιστεύουμε αυτές τις ψευδείς πληροφορίες – και επίσης να πλένουμε τα πόδια μας στο ντους, όσοι δεν το κάνουν.
Δευτέρα, 29 Ιανουαρίου 2024, 12:47
Τι υλικό να προτιμήσω στα μαγειρικά μου σκεύηΟι πιο υγιεινές επιλογές στα μαγειρικά σκεύη δεν είναι ούτε κεραμικό ούτε τεφλόν. Όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Κυριακή, 28 Ιανουαρίου 2024, 08:00
Συμβουλές για την καθημερινότητα με ερυθηματώδη λύκοΟ λύκος είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή σας ζωή με αρκετούς τρόπους.
Σάββατο, 27 Ιανουαρίου 2024, 18:30
Γιατί θα πρέπει να γνωρίζω για την προεμμηνορρυσιακή δυσφορική διαταραχήΗ διαταραχή προκαλεί δυσφορία, συναισθηματική αστάθεια, ευερεθιστότητα, άγχος και προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις.
Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 19:00
Μπορεί η εμμηνόπαυση να προκαλέσει πόνο στο στήθος;Το στήθος σας είναι πολύ ευαίσθητο στις ορμονικές αλλαγές της περιεμμηνόπαυσης.
Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 13:08
Πώς να καταφέρνω να ξυπνάω πιο νωρίςΤο να αλλάξετε τη ρουτίνα του ύπνου σας δεν είναι και τόσο εύκολο, αλλά αξίζει την επένδυση χρόνου και προσπάθειας.
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2024, 16:08
Η φυσικοθεραπεία στην πολλαπλή σκλήρυνσηΤι περιλαμβάνει η θεραπευτική αποκατάσταση ασθενών.