Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2023, 12:15

Κόπωση: Bιταμίνες και μέταλλα που δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή

Νοσήματα που προκαλούν χρόνια κόπωση είναι η κακή διατροφή,  η αυπνία, η υπερκόπωση, η αναιμία, οι ορμονικές διαταραχές, οι χρόνιες φλεγμονές, τα καρκινώματα κ.α.

Τρίτη, 28 Φεβρουαρίου 2023, 08:00

Πώς να απαλλαχθούμε φυσικά από τις αλλεργίες

Οι αλλεργίες είναι πολύ συχνό φαινόμενο, αλλά μπορούμε να κάνουμε και εμείς πράγματα για να βελτιώσουμε την κατάσταση.

Κυριακή, 26 Φεβρουαρίου 2023, 12:00

Ποτά - "μπόμπες" έστειλαν στο νοσοκομείο 18 παιδιά: Ατύχημα ή έγκλημα;

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι νέοι και ποια στάση πρέπει να τηρούν οι γονείς σε σχέση με την κατανάλωση αλκοόλ.

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2023, 13:37

Περιμένοντας μωρό: Από την... απέναντι οπτική γωνία

Αυτά είναι τα πράγματα που πρέπει να έχετε στο μυαλό σας όσο ετοιμάζεστε να γίνετε γονιός... Και δεν μιλάμε για την εγκυμοσύνη.

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2023, 15:30

Βραδινό στρες: Πώς να μη χάσουμε τον ύπνο μας

Έχετε ξυπνήσει ποτέ στη μέση της νύχτας επειδή το στρες σας... χτυπούσε υπερωρίες; Αυτό το κείμενο θα σας βοηθήσει.

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2023, 13:15

Συμβουλές ειδικών για να τονώσετε τη σεξουαλική σας ζωή

Το σεξ δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκο... αλλά είναι. Δυστυχώς. Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να το εξερευνήσετε πιο άνετα.

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2023, 14:33

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε τα σεντόνια μας;

Σεντόνια, σκεπάσματα, μαξιλαροθήκες μάλλον μένουν περισσότερο χρόνο από ό,τι πρέπει στο κρεβάτι μας.

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2023, 14:17

Αιδοιοδυνία: Τι είναι και γιατί συμβαίνει;

Είναι πιθανό να αισθάνεστε πόνο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, χωρίς κάποιον εμφανή λόγο. Γιατί όμως μπορεί να συμβεί αυτό;

Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2023, 12:11

Πώς αλλάζουν οι ανάγκες της καρδιάς μας όσο μεγαλώνουμε;

Όσο περνούν τα χρόνια, η καρδιά μας γίνεται πιο ευάλωτη σε κινδύνους και οφείλουμε να την προστατεύουμε. Τι πρέπει να γνωρίζουμε;

Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2023, 12:06

Κακές συνήθειες υγιεινής που βλάπτουν

Είναι απαραίτητο να προσέχουμε την υγιεινή μας, αλλά αν αποφεύγουμε να κάνουμε κάποια πράγματα, ο αντίκτυπος στην υγεία μπορεί να είναι μεγάλος.