Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 21 Απριλίου 2023, 13:13

Πώς η ενασχόληση με το περιβάλλον μάς κάνει καλό

Το να ενδιαφερόμαστε και να φροντίζουμε το περιβάλλον μπορεί να έχει πολύ όμορφα οφέλη και για την υγεία μας. Ας δούμε με ποιον τρόπο.

Παρασκευή, 21 Απριλίου 2023, 12:22

Πόνος στο γόνατο: Τι να κάνετε και τι όχι

Ο πόνος στο γόνατο είναι κάτι πολύ συνηθισμένο και αν φερθούμε έξυπνα θα περάσει πιο γρήγορα. Ή μπορεί και να τον προλάβουμε.

Πέμπτη, 20 Απριλίου 2023, 19:00

Φυσικοί τρόποι να μειώσουμε το στρες

Το στρες είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας, αλλά ευτυχώς υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να το ελαττώσουμε.

Πέμπτη, 20 Απριλίου 2023, 13:48

Συμβουλές για πιο άνετη ζωή με πολλαπλή σκλήρυνση

Η πάθηση μπορεί να κάνει την καθημερινή ζωή ιδιαίτερα δύσκολη. Αυτές είναι μερικές πρακτικές συμβουλές για να νιώθετε πιο άνετα.

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2023, 18:45

Πώς η μαγειρική μπορεί να ενισχύσει τον εγκέφαλο

Πολλοί από εμάς το κάνουμε από αγγαρεία, άλλοι το απολαμβάνουμε και μας χαλαρώνει. Μήπως όμως το μαγείρεμα μπορεί να έχει οφέλη και για τον εγκέφαλό μας;

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2023, 13:30

Καθαρό σπίτι με κατάθλιψη: Και όμως, γίνεται

Η καθαριότητα του σπιτιού είναι συνήθως από τα πρώτα πράγματα που παρατάμε στην άκρη όταν χτυπά την πόρτα η κατάθλιψη.

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2023, 12:51

Λοιμώξεις από Candida - Τι πρέπει να γνωρίζετε

Τα είδη Candida παράγουν ένα ευρύ φάσμα ασθενειών, που κυμαίνονται από την επιφανειακή βλεννογονοδερματική νόσο έως τη σοβαρή προσβολή εσωτερικών οργάνων.

Τρίτη, 18 Απριλίου 2023, 14:38

Επιπλοκές HIV: Ποιες είναι οι πιο συχνές

Ο HIV καθιστά κάποιον πιο ευάλωτου σε ευκαιριακές λοιμώξεις. Ποιες επιπλοκές πρέπει να γνωρίζει;

Τρίτη, 18 Απριλίου 2023, 09:00

Γιατί κλαίω στον ύπνο μου;

Το να ξυπνήσουμε μέσα στη νύχτα επειδή κλαίμε μπορεί να είναι πολύ περίεργη και τρομακτική εμπειρία. Γιατί συμβαίνει και πώς θα το αντιμετωπίσουμε;

Δευτέρα, 17 Απριλίου 2023, 11:00

Μετατραυματικό στρες: Πώς εκδηλώνεται;

Ποια είναι τα συμπτώματα και από τι μπορεί να προκληθεί η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD);