Υγεία

Δευτέρα, 22 Ιανουαρίου 2024, 13:00

Η εποχική ή χειμερινή κατάθλιψη έχει να κάνει με το πόσο μικραίνουν οι ημέρες και με την έλλειψη φωτός.

Δευτέρα, 12 Ιουνίου 2023, 19:00

Υπάρχουν ισχυρές συνδέσεις των στοιχείων της προσωπικότητάς μας με την ευαλωτότητα. Τι αποκαλύπτει ο τρόπος σκέψης.

Τετάρτη, 26 Απριλίου 2023, 14:59

Δεν είναι αφύσικο να νιώθετε περίεργα μετά τη γέννηση του μωρού σας, αλλά η επιλόχειος κατάθλιψη είναι κάτι παραπάνω από αυτό.

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2023, 13:30

Η καθαριότητα του σπιτιού είναι συνήθως από τα πρώτα πράγματα που παρατάμε στην άκρη όταν χτυπά την πόρτα η κατάθλιψη.

Τρίτη, 07 Φεβρουαρίου 2023, 14:55

Η κατάθλιψη επηρεάζει τη διάθεσή μας, αλλά και το σώμα μας. Με ποιους τρόπους θα δούμε ότι συμβαίνει αυτό;

Σάββατο, 14 Ιανουαρίου 2023, 08:00

Ο Ιανουάριος είναι ο επίσημος μήνας των αλλαγών... που μάλλον δεν πραγματοποιούνται. Και η κατάθλιψη το γνωρίζει αυτό.

Σάββατο, 07 Ιανουαρίου 2023, 14:00

Γιατί μας πιάνει μια μελαγχολία μετά τις γιορτές; Και τι μπορούμε να κάνουμε;

Πέμπτη, 22 Δεκεμβρίου 2022, 13:00

Η θλίψη δεν είναι κάτι που πρέπει να αποφεύγουμε. Είναι ένα συναίσθημα που μπορούμε να βιώσουμε όλοι, και καταλαβαίνοντάς την θα την καταπολεμήσουμε.

Τετάρτη, 14 Δεκεμβρίου 2022, 10:43

Η ψυχική μας υγεία είναι λογικό να δεχτεί πλήγμα μετά από ένα διαζύγιο. Αυτές είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για να διαχειριστείτε την κατάσταση.

Πέμπτη, 04 Αυγούστου 2022, 10:32

Η μέση ηλικία φέρνει νέες προκλήσεις στην καθημερινή ζωή, και νέους λόγους για να χαλάσει η διάθεσή μας. Όσα πρέπει να γνωρίζετε.