Υγεία

Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016

Η έλλειψη ύπνου, ή έστω ποιοτικού ύπνου, όχι μόνο προκαλεί οξυθυμία, κακή κρίση, ένταση, άγχος και κατάθλιψη, αλλά αυξάνει και τη συχνότητα των ατυχημάτων.

Τρίτη, 01 Μαρτίου 2016

Πώς εμφανίζεται η κατάθλιψη στα παιδιά και στους εφήβους; Ποια είναι τα αίτια και τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να βοηθήσουν.

Δευτέρα, 15 Φεβρουαρίου 2016

Σε μεγάλο βαθμό η κατάθλιψη, ακόμη και σήμερα, θεωρείται ‘’ταμπού’’, ενώ οι πάσχοντες σπάνια μιλούν ανοιχτά για το πρόβλημά τους, φοβούμενοι τον κοινωνικό στιγματισμό.

Τρίτη, 15 Δεκεμβρίου 2015

Τα φάρμακα κατά της κατάθλιψης μπορούν να βοηθήσουν τον ασθενή. Ποια είναι η άλλο όψη τους.

Πέμπτη, 10 Δεκεμβρίου 2015

Πώς μπορεί να συνδέονται τα καλά λόγια που απευθύνουμε στον εαυτό μας με την κατάθλιψη; Ο ρόλος των μαθημάτων αυτοεκτίμησης.

Τετάρτη, 02 Δεκεμβρίου 2015

Πώς εκδηλώνεται η κατάθλιψη στους άντρες; Έχουν την εικόνα ασθενούς με τα κλασικά συμπτώματα της ασθένειας;

Τετάρτη, 18 Νοεμβρίου 2015

Ορισμένες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου, εξάψεις, κούραση και κατάθλιψη. Μάθετε περισσότερα για τις νέες μελέτες!

Παρασκευή, 16 Οκτωβρίου 2015

Ακούμε συνεχώς για κατάθλιψη, αλλά την γνωρίζουμε όσο καλά θα έπρεπε; Ας καταρρίψουμε εννέα μύθους για αυτή την ψυχική ασθένεια.

Δευτέρα, 10 Αυγούστου 2015

Τι είναι η επιλόχειος κατάθλιψη, τι κινδύνους κρύβει για τη μητέρα και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί;

Τετάρτη, 22 Ιουλίου 2015

Όταν ο σύντροφός σας περνάει κατάθλιψη, πώς μπορείτε να του συμπαρασταθείτε και να τον βοηθήσετε να την ξεπεράσει;

Παρασκευή, 17 Ιουλίου 2015

Άγχος, κατάθλιψη, ακόμα και σχιζοφρένεια: Τι επιπτώσεις έχει στην ψυχική μας υγεία η έντονη ζωή της πόλης;

Τετάρτη, 01 Ιουλίου 2015

Η παιδική κατάθλιψη είναι – δυστυχώς – μια πολύ αληθινή αλλά σπάνια καταγραφόμενη ασθένεια. Δείτε τι συμπτώματα έχει.

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2015

Ποια είναι τα συμπτώματα, η διάρκεια και η θεραπεία της επιλόχειας κατάθλιψης; Πότε πρέπει να ζητήσει βοήθεια η νέα μητέρα και πώς μπορεί να βοηθήσει η οικογένεια;

Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2015

Ποια είναι τα συμπτώματα της κλινικής κατάθλιψης, και πώς μπορούμε να τα διαχειριστούμε ώστε να είμαστε καλά;

Δευτέρα, 25 Μαΐου 2015

Αν πάσχετε από κατάθλιψη δείτε ποιες αλλαγές μπορείτε να κάνετε στη διατροφή, στην άσκηση και στην καθημερινότητά σας για να βελτιώσετε τη διάθεσή σας.

Πέμπτη, 14 Μαΐου 2015

Το άγχος μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα, όπως υπερένταση, κατάθλιψη, διαταραχές στον ύπνο και στην όρεξη για φαγητό. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς και οι μαθητές για να περιορίσουν το στρες των εξετάσεων;

Πέμπτη, 07 Μαΐου 2015

Πώς η θεραπεία κατά της κατάθλιψης μπορεί να μας σώσει τη ζωή; Ας δούμε τι έχουμε να κερδίσουμε ζητώντας βοήθεια και σε ποιους τομείς κερδίζουμε.

Τρίτη, 28 Απριλίου 2015

Η κατάθλιψη πλήττει περισσότερο τους φτωχούς. Τι δείχνει έρευνα για όσους ανήκουν σε χαμηλή τάξη και τι γίνεται με την έλλειψη επαγγελματιών ψυχικής υγείας στις αναπτυσσόμενες χώρες;

Τρίτη, 10 Μαρτίου 2015

Ποια συμπτώματα εμφανίζει ο άνθρωπος που πάσχει από κατάθλιψη; Τι πρέπει να κάνει το περιβάλλον του ασθενούς;

Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου 2015

Πώς συνδέεται το εργασιακό στρες και οι υπερωρίες με την κατάθλιψη;