Υγεία

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2023, 19:00

Εξάρτηση από την αγάπη: Όσα πρέπει να ξέρετε

Μπορεί να ακούγεται γλυκερό, κλισέ ή όπως θέλετε να το πείτε. Αλλά είναι ένα μοτίβο συμπεριφοράς που μπορεί να προκαλέσει μεγάλο κακό.

Δευτέρα, 30 Οκτωβρίου 2023, 20:00

Πώς μετράμε την ευτυχία μας

Η ευτυχία είναι ένας όρος αρκετά γενικός. Ας δούμε διάφορους παράγοντες που μπορούν να την επηρεάσουν θετικά.

Παρασκευή, 27 Οκτωβρίου 2023, 20:00

Πώς να φτιάξουμε μία πολύ κακή μέρα

Όλοι τις έχουμε, είναι αναπόφευκτες. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να τις αλλάξουμε.

Παρασκευή, 20 Οκτωβρίου 2023, 20:15

Άτομα με πολύ υψηλή ευαισθησία: Μήπως ανήκετε σε αυτά;

Υπολογίζεται ότι περίπου το 20% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι άτομα με αυξημένη ευαισθησία.

Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2023, 20:00

Πώς να διαφωνούμε με ψυχραιμία

Οι διαφωνίες είναι κομμάτι της ζωής. Το θέμα είναι πώς θα τις διαχειριζόμαστε σωστά και πώς δεν θα τις αφήνουμε να μας επηρεάζουν.

Σάββατο, 14 Οκτωβρίου 2023, 19:30

Γιατί είναι σημαντικά τα συναισθήματα

Τα συναισθήματα που νιώθετε κάθε μέρα μπορούν να σας αναγκάσουν να αναλάβετε δράση και να επηρεάσουν τις αποφάσεις που παίρνετε για τη ζωή σας, τόσο μεγάλες, όσο και μικρές.

Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2023, 12:00

Τι να κάνω αν είμαι νευρωτικός

Ο νευρωτισμός δεν είναι κάποια ψυχική διαταραχή, αλλά κομμάτι της προσωπικότητάς μας.

Δευτέρα, 09 Οκτωβρίου 2023, 12:56

Μήπως είμαι εγωκεντρικός;

Και αν η απάντηση σε αυτό είναι ναι, τότε τι μπορείτε να κάνετε;

Πέμπτη, 05 Οκτωβρίου 2023, 13:09

Σιωπηλή μεταχείριση: Όταν η επικοινωνία γίνεται ‘’όπλο’’

Μερικές φορές μπορεί να είναι μια μορφή συναισθηματικής κακοποίησης. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο τη χρησιμοποιεί για να ελέγξει και να χειραγωγήσει το άλλο.

Δευτέρα, 28 Αυγούστου 2023, 19:00

Πώς θα αναγνωρίσουμε τα συναισθήματά μας

Πολλές φορές αυτά που νιώθουμε στην πραγματικότητα είναι κάτι άλλο. Πώς θα καταλάβουμε όμως την αλήθεια;