Υγεία

Κυριακή, 11 Ιανουαρίου 2026, 14:00

Κακοκαιρία και αρθρώσεις: Υπάρχει σχέση;

Σίγουρα έχετε ακούσει κάποιο κοντινό σας άτομο προχωρημένης ηλικίας να λέει ότι ξέρει πως έξω έρχεται κακοκαιρία επειδή οι αρθρώσεις του πονάνε. Μύθος ή αλήθεια;

Σάββατο, 10 Ιανουαρίου 2026, 14:00

Σημάδια κατάθλιψης σε εφήβους

Είναι φυσιολογικό οι έφηβοι να παλεύουν με τα συναισθήματά τους. Πότε όμως μιλάμε για κατάθλιψη;

Παρασκευή, 09 Ιανουαρίου 2026, 19:00

Πώς να δώσω περισσότερο κίνητρο στο παιδί μου

Το παιδί σας δεν θέλει να του λέτε τι να κάνει. Θέλει, όπως κάθε άνθρωπος, να καταλήξει στα δικά του συμπεράσματα. Άρα πρέπει να σας βλέπει και εσάς στα καλύτερά σας συχνά.

Πέμπτη, 08 Ιανουαρίου 2026, 19:30

Μικραίνει ο εγκέφαλος όσο μεγαλώνουμε;

Γνωρίζατε ότι το συνολικό μέγεθος του εγκεφάλου σας αρχίζει να συρρικνώνεται όταν είστε στα 30 ή στα 40 σας και ότι αυτός ο ρυθμός συρρίκνωσης αυξάνεται μόλις φτάσετε στην ηλικία των 60 ετών;

Τρίτη, 06 Ιανουαρίου 2026, 14:00

Στυτική δυσλειτουργία οργανικής αιτιολογίας: Συνήθη παθολογικά αίτια

Σε αρκετές περιπτώσεις τα αίτια περιλαμβάνουν περισσότερους από ένα παράγοντες.

Δευτέρα, 05 Ιανουαρίου 2026, 13:08

Πόσο συχνά να πλένουμε τα σεντόνια μας;

Τα σεντόνια, οι μαξιλαροθήκες και ό,τι άλλο σχετίζεται με το κρεβάτι μας χρειάζεται καθάρισμα ίσως πιο συχνά από ό,τι νομίζουμε.

Δευτέρα, 05 Ιανουαρίου 2026, 10:24

Χρόνιο στρες: Η επίπτωσή του στη γήρανση

Πώς η κορτιζόλη προκαλεί σημάδια πρόωρης γήρανσης.

Κυριακή, 04 Ιανουαρίου 2026, 15:03

Πώς η διαίσθηση συνδέεται με την ευφυΐα

Είναι η διαίσθηση μια μορφή εξυπνάδας; Τι λέει η επιστήμη.

Σάββατο, 03 Ιανουαρίου 2026, 15:00

5 βήματα για να πετύχουμε νέους στόχους το 2026

Αρχίζουμε να σχεδιάζουμε νέους στόχους αξιοποιώντας τα εργαλεία που θα μας απελευθερώσουν από προηγούμενες αγωνίες, στρες και περιορισμούς, της περασμένης χρονιάς.

Τετάρτη, 31 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Συνήθη λάθη που αποτελούν κοινή πηγή ιατρικών προβλημάτων κατά το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς

Πρακτικές συμβουλές για την αποφυγή τους.

Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Η κοινωνική διάσταση της αύξησης των ψυχιατρικών διαταραχών

Στις σύγχρονες κοινωνίες, τα άτομα καλούνται να διαχειριστούν προσωπικά δυσκολίες που συχνά έχουν συλλογικές ή δομικές ρίζες.

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 09:57

Διπολική διαταραχή: Ο ρόλος της στην επιτυχία

Οταν η νόσος ρυθμίζεται σωστά με τη βοήθεια φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας πολλοί ασθενείς με διπολική διαταραχή έχουν καταφέρει να αξιοποιήσουν στοιχεία του ψυχισμού τους ως πλεονέκτημα.

Κυριακή, 28 Δεκεμβρίου 2025, 15:00

Διαταραχές πυελικού εδάφους

Τα προβλήματα που δεν συζητάμε – και γιατί πρέπει.

Κυριακή, 28 Δεκεμβρίου 2025, 08:00

Όταν η μαστογραφία γίνεται δύσκολη

Πυκνοί μαστοί, μικρός μαστός, πόνος και ο ρόλος της εμμηνοπαυσιακής ορμονοθεραπείας.

Σάββατο, 27 Δεκεμβρίου 2025, 15:00

Η διέγερση νωτιαίου μυελού ως σύγχρονη λύση για τον χρόνιο πόνο

Σε ποιους ασθενείς μπορεί να βοηθήσει;

Παρασκευή, 26 Δεκεμβρίου 2025, 09:00

Καρδιακή προσβολή στις γιορτές: Γιατί είναι τόσο συχνή;

Αν και οι γιορτές θεωρούνται η πιο φωτεινή και χαρούμενη περίοδος του χρόνου, οι ειδικοί παρατηρούν εδώ και χρόνια αυτό το ανησυχητικό φαινόμενο.

Πέμπτη, 25 Δεκεμβρίου 2025, 15:00

Συμβουλές για γιορτές με υγεία

Οι γιορτές έχουν χαρά αλλά συχνά φέρνουν και πίεση, έντονο πρόγραμμα και απορρύθμιση της καθημερινότητας. Με λίγη καλή θέληση, μπορούμε να κρατήσουμε την ισορροπία.

Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Το “Hangover” των εορτών

Τα συνηθέστερα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, ναυτία, στομαχική αναστάτωση, δυσάρεστη γεύση στο στόμα, υπνηλία, ζάλη, φωτοευαισθησία, ευερεθιστότητα.