Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 09:57

Διπολική διαταραχή: Ο ρόλος της στην επιτυχία

Οταν η νόσος ρυθμίζεται σωστά με τη βοήθεια φαρμακευτικής αγωγής και ψυχοθεραπείας πολλοί ασθενείς με διπολική διαταραχή έχουν καταφέρει να αξιοποιήσουν στοιχεία του ψυχισμού τους ως πλεονέκτημα.

Κυριακή, 28 Δεκεμβρίου 2025, 15:00

Διαταραχές πυελικού εδάφους

Τα προβλήματα που δεν συζητάμε – και γιατί πρέπει.

Κυριακή, 28 Δεκεμβρίου 2025, 08:00

Όταν η μαστογραφία γίνεται δύσκολη

Πυκνοί μαστοί, μικρός μαστός, πόνος και ο ρόλος της εμμηνοπαυσιακής ορμονοθεραπείας.

Σάββατο, 27 Δεκεμβρίου 2025, 15:00

Η διέγερση νωτιαίου μυελού ως σύγχρονη λύση για τον χρόνιο πόνο

Σε ποιους ασθενείς μπορεί να βοηθήσει;

Παρασκευή, 26 Δεκεμβρίου 2025, 09:00

Καρδιακή προσβολή στις γιορτές: Γιατί είναι τόσο συχνή;

Αν και οι γιορτές θεωρούνται η πιο φωτεινή και χαρούμενη περίοδος του χρόνου, οι ειδικοί παρατηρούν εδώ και χρόνια αυτό το ανησυχητικό φαινόμενο.

Πέμπτη, 25 Δεκεμβρίου 2025, 15:00

Συμβουλές για γιορτές με υγεία

Οι γιορτές έχουν χαρά αλλά συχνά φέρνουν και πίεση, έντονο πρόγραμμα και απορρύθμιση της καθημερινότητας. Με λίγη καλή θέληση, μπορούμε να κρατήσουμε την ισορροπία.

Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Το “Hangover” των εορτών

Τα συνηθέστερα συμπτώματα περιλαμβάνουν πονοκέφαλο, ναυτία, στομαχική αναστάτωση, δυσάρεστη γεύση στο στόμα, υπνηλία, ζάλη, φωτοευαισθησία, ευερεθιστότητα.

Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν οι γιορτές σας φαίνονται ''δύσκολες''

Υπάρχουν διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους η εορταστική περίοδος μπορεί να σας αγχώνει ή να σας στενοχωρεί. Τι να κάνετε.

Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2025, 12:00

Χριστουγεννιάτικες αλλεργίες και ''Σύνδρομο Χριστουγεννιάτικου Δέντρου''

Τι πρέπει να γνωρίζετε φέτος τον Δεκέμβριο.

Τρίτη, 23 Δεκεμβρίου 2025, 14:00

Νοσηλευτές στις γιορτές: Νυχτερινά ωράρια, εργασιακό άγχος και ψυχοκοινωνική αντοχή

Νυχτερινές βάρδιες, αυξημένο άγχος, συναισθηματική στήριξη προς τους ασθενείς και περιορισμένος προσωπικός χρόνος συνθέτουν ένα απαιτητικό πλαίσιο, το οποίο δοκιμάζει τα όρια της αντοχής τους.

Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Μύθοι και αλήθειες για τον πόνο

Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κατανόηση του πόνου και των τρόπων αντιμετώπισής του έχει προχωρήσει εντυπωσιακά.

Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Η καθημερινότητα των χρονίως πασχόντων στην περίοδο των γιορτών: Προκλήσεις και προοπτικές

Για τα άτομα με χρόνια νοσήματα οι γιορτές αποτελούν συχνά μια περίοδο αόρατων περιορισμών, σωματικής επιβάρυνσης και κοινωνικού αποκλεισμού.

Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου 2025, 08:00

Κατάθλιψη των εορτών - Πώς την αντιμετωπίζω

Άνθρωποι που δεn θεωρούν τον εαυτό τους «καταθλιπτικό» μπορεί να αντιδράσουν με άγχος και να παρουσιάσουν διάφορα συμπτώματα.

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

7 τύποι ξεκούρασης

Δεν είναι μόνο ο ύπνος που ξεκουράζει το σώμα και το μυαλό. Υπάρχουν πολλές μορφές ξεκούρασης και πρέπει να τις έχουμε όλες κατά νου για να ζούμε με ισορροπία.

Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Πιθανοί κίνδυνοι του κολλαγόνου

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από το κολλαγόνο είναι σπάνιες, μετην πιο συνηθισμένη να είναι η ήπια δυσφορία στο στομάχι.

Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025, 10:03

Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;

Τι γίνεται με τους μεταβολικά υγιείς παχύσαρκους; Είναι ασφαλείς; Η απάντηση είναι όχι.

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2025, 10:18

Η αξία των κλινικών μελετών στην Ογκολογία

Την τρέχουσα περίοδο είναι σε εξέλιξη πάνω από 100.000 κλινικές μελέτες στον τομέα της Ογκολογίας.

Τρίτη, 16 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Πώς οι πρωινές συνήθειες χτίζουν καλό ύπνο

Απλές πρωινές συνήθειες μπορούν να βάλουν τις βάσεις για πιο ποιοτικό ύπνο μετά τη δύση του ήλιου.

Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2025, 12:08

Χειμώνας και αναπνευστικές λοιμώξεις: Πώς μας προστατεύουν τα εμβόλια

Η εποχική γρίπη είναι μία από τις πιο συχνές και μεταδοτικές λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2025, 12:00

Πώς μπορώ να προλάβω την αρθρίτιδα

Δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να αποτρέψετε την αρθρίτιδα. Ωστόσο, μπορείτε να ακολουθήσετε έναν τρόπο ζωής που μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης.