Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2025, 19:00
Μύθοι και αλήθειες για τον πόνοΤα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κατανόηση του πόνου και των τρόπων αντιμετώπισής του έχει προχωρήσει εντυπωσιακά.
Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου 2025, 19:00
Η καθημερινότητα των χρονίως πασχόντων στην περίοδο των γιορτών: Προκλήσεις και προοπτικέςΓια τα άτομα με χρόνια νοσήματα οι γιορτές αποτελούν συχνά μια περίοδο αόρατων περιορισμών, σωματικής επιβάρυνσης και κοινωνικού αποκλεισμού.
Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου 2025, 08:00
Κατάθλιψη των εορτών - Πώς την αντιμετωπίζωΆνθρωποι που δεn θεωρούν τον εαυτό τους «καταθλιπτικό» μπορεί να αντιδράσουν με άγχος και να παρουσιάσουν διάφορα συμπτώματα.
Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 19:00
7 τύποι ξεκούρασηςΔεν είναι μόνο ο ύπνος που ξεκουράζει το σώμα και το μυαλό. Υπάρχουν πολλές μορφές ξεκούρασης και πρέπει να τις έχουμε όλες κατά νου για να ζούμε με ισορροπία.
Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025, 19:00
Πιθανοί κίνδυνοι του κολλαγόνουΟι ανεπιθύμητες ενέργειες από το κολλαγόνο είναι σπάνιες, μετην πιο συνηθισμένη να είναι η ήπια δυσφορία στο στομάχι.
Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025, 10:03
Είναι η παχυσαρκία εχθρός της καρδιάς;Τι γίνεται με τους μεταβολικά υγιείς παχύσαρκους; Είναι ασφαλείς; Η απάντηση είναι όχι.
Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2025, 10:18
Η αξία των κλινικών μελετών στην ΟγκολογίαΤην τρέχουσα περίοδο είναι σε εξέλιξη πάνω από 100.000 κλινικές μελέτες στον τομέα της Ογκολογίας.
Τρίτη, 16 Δεκεμβρίου 2025, 19:00
Πώς οι πρωινές συνήθειες χτίζουν καλό ύπνοΑπλές πρωινές συνήθειες μπορούν να βάλουν τις βάσεις για πιο ποιοτικό ύπνο μετά τη δύση του ήλιου.
Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2025, 12:08
Χειμώνας και αναπνευστικές λοιμώξεις: Πώς μας προστατεύουν τα εμβόλιαΗ εποχική γρίπη είναι μία από τις πιο συχνές και μεταδοτικές λοιμώξεις του αναπνευστικού.
Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2025, 12:00
Πώς μπορώ να προλάβω την αρθρίτιδαΔεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να αποτρέψετε την αρθρίτιδα. Ωστόσο, μπορείτε να ακολουθήσετε έναν τρόπο ζωής που μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης.