Υγεία

Τρίτη, 23 Δεκεμβρίου 2025, 14:00

Νυχτερινές βάρδιες, αυξημένο άγχος, συναισθηματική στήριξη προς τους ασθενείς και περιορισμένος προσωπικός χρόνος συνθέτουν ένα απαιτητικό πλαίσιο, το οποίο δοκιμάζει τα όρια της αντοχής τους.

Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κατανόηση του πόνου και των τρόπων αντιμετώπισής του έχει προχωρήσει εντυπωσιακά.

Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Για τα άτομα με χρόνια νοσήματα οι γιορτές αποτελούν συχνά μια περίοδο αόρατων περιορισμών, σωματικής επιβάρυνσης και κοινωνικού αποκλεισμού.

Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου 2025, 08:00

Άνθρωποι που δεn θεωρούν τον εαυτό τους «καταθλιπτικό» μπορεί να αντιδράσουν με άγχος και να παρουσιάσουν διάφορα συμπτώματα.

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Δεν είναι μόνο ο ύπνος που ξεκουράζει το σώμα και το μυαλό. Υπάρχουν πολλές μορφές ξεκούρασης και πρέπει να τις έχουμε όλες κατά νου για να ζούμε με ισορροπία.

Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από το κολλαγόνο είναι σπάνιες, μετην πιο συνηθισμένη να είναι η ήπια δυσφορία στο στομάχι.

Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025, 10:03

Τι γίνεται με τους μεταβολικά υγιείς παχύσαρκους; Είναι ασφαλείς; Η απάντηση είναι όχι.

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2025, 10:18

Την τρέχουσα περίοδο είναι σε εξέλιξη πάνω από 100.000 κλινικές μελέτες στον τομέα της Ογκολογίας.

Τρίτη, 16 Δεκεμβρίου 2025, 19:00

Απλές πρωινές συνήθειες μπορούν να βάλουν τις βάσεις για πιο ποιοτικό ύπνο μετά τη δύση του ήλιου.

Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2025, 12:08

Η εποχική γρίπη είναι μία από τις πιο συχνές και μεταδοτικές λοιμώξεις του αναπνευστικού.

Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2025, 12:00

Δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να αποτρέψετε την αρθρίτιδα. Ωστόσο, μπορείτε να ακολουθήσετε έναν τρόπο ζωής που μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης.

Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου 2025, 11:12

Πολλές φορές συνοδεύεται από κόπωση ή αίσθημα περιστροφής, οπότε πρόκειται για ίλιγγο.

Σάββατο, 13 Δεκεμβρίου 2025, 14:00

Αν ξυπνάτε με πόνους στη μέση, τον αυχένα ή τους ώμους, συχνά η αιτία κρύβεται στη στάση του ύπνου.

Παρασκευή, 12 Δεκεμβρίου 2025, 19:15

Μικρές, καθημερινές κινήσεις μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά.

Παρασκευή, 12 Δεκεμβρίου 2025, 14:22

10 Χαρακτηριστικά που συμβάλλουν στην αυτοεκτίμηση.

Πέμπτη, 11 Δεκεμβρίου 2025, 13:20

Πώς μπορούν να καταλάβουν οι γονείς ότι τα παιδιά τους ατμίζουν;

Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2025, 12:05

Αρχικά πρέπει να μελετηθούν οι παράγοντες κινδύνου του συγκεκριμένου ατόμου, να δοθεί έμφαση στο ιστορικό και να γίνει αξιολόγηση των συμπτωμάτων.

Τρίτη, 09 Δεκεμβρίου 2025, 18:54

Για όσους ζουν με καρδιακά προβλήματα, η παραμονή σε καλή υγεία κατά τη διάρκεια του κρύου καιρού μπορεί να αποτελεί ιδιαίτερη πρόκληση.

Τρίτη, 09 Δεκεμβρίου 2025, 12:12

Πόσο σημαντικά είναι πραγματικά τα διάφορα και πολλά σε κυκλοφορία συμπληρώματα διατροφής και σε ποιες περιπτώσεις ενδεχομένως χρειάζονται;

Δευτέρα, 08 Δεκεμβρίου 2025, 11:45

Η νόσος είναι πιο συχνή στις γυναίκες και στους ηλικιωμένους, κυρίως λόγω της φυσιολογικής γήρανσης, αλλαγών στο ορμονικό σύστημα μετά την εμμηνόπαυση και συχνών τραυματισμών κατά τον τοκετό.