Υγεία

Δευτέρα, 17 Αυγούστου 2026, 16:00

Καθημερινές συνήθειες, όπως η πλοήγηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, το ηλεκτρονικό παιχνίδι και οι αγορές, μπορούν υπό συγκεκριμένες ψυχολογικές συνθήκες να μετατραπούν σε δυσλειτουργικά μοτίβα.

Δευτέρα, 17 Αυγούστου 2026, 10:00

Ήρθε επιτέλους η ώρα να γίνεις πιο κοινωνικός κι εμείς απλώνουμε μια χείρα βοηθείας κερνώντας χρήσιμες ψυχολογικές συμβουλές που θα σε βγάλουν από τη δύσκολη θέση.

Τετάρτη, 12 Αυγούστου 2026, 16:00

Ποια είναι η σχέση οικοδεσπότη και επισκέπτη – φιλοξενούμενου;

Τρίτη, 07 Ιουλίου 2026, 10:39

Κάποιοι λένε ότι είναι σημαντικότερη και από την ίδια την ευφυΐα. 

Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2026, 19:00

Όλοι έχουμε τις κακές μας συνήθειες. Το θέμα είναι πώς θα απαλλαγούμε από αυτές.

Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2026, 16:00

Πρόκειται για μία βαθιά ψυχολογική εμπειρία που αγγίζει την ταυτότητα, τις σχέσεις, το πένθος και την αναζήτηση νοήματος.

Κυριακή, 07 Ιουνίου 2026, 12:10

Η ενασχόληση με την αγαπημένη μας αθλητική ομάδα μπορεί να έχει οφέλη και πέρα από τα ψυχολογικά.

Σάββατο, 06 Ιουνίου 2026, 14:00

Δεν χρειάζεται να κλειδώσετε το κινητό σας σε άλλο σπίτι, ούτε να δέσετε το καπάκι του λάπτοπ με αλυσίδες.

Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 19:00

Μπορεί να είστε εσωστρεφής, εξωστρεφής ή και λίγο από τα δύο. Αν όμως δεν ανήκετε σε κάποια από αυτές τις κατηγορίες;

Τρίτη, 19 Μαΐου 2026, 19:00

Αυτή η εξωτερική δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση, να δυναμώσει το σώμα και να υποστηρίξει τη μακροπρόθεσμη υγεία σας.

Παρασκευή, 15 Μαΐου 2026, 19:00

Μην προσπαθείτε να καταπνίξετε μια αρνητική σκέψη. Ξεκινήστε αναγνωρίζοντάς την. 

Κυριακή, 10 Μαΐου 2026, 08:00

Ιδέες για να γιιορτάσετε την Ημέρα με την οικογένεια χαλαρά και αναζωογονητικά. 

Κυριακή, 03 Μαΐου 2026, 19:00

Νέα έρευνα έρχεται να δώσει την απάντηση. Εμείς γενικά λέμε ναι στις αγκαλιές, όσο και αν κρατούν.

Τρίτη, 28 Απριλίου 2026, 19:00

Υπάρχουν κοινά χαρακτηριστικά που εμφανίζουν όλοι οι εσωστρεφείς άνθρωποι;

Σάββατο, 18 Απριλίου 2026, 14:00

Η μελέτη των επιδράσεων του χρώματος βρίσκει εφαρμογές στην ψυχοθεραπεία, στον σχεδιασμό εκπαιδευτικών και εργασιακών περιβαλλόντων, αλλά και στην καθημερινή ζωή,

Πέμπτη, 16 Απριλίου 2026, 19:00

Δεν υπάρχει απαραίτητα λύπη, αλλά ούτε χαρά, ενθουσιασμός ή ενδιαφέρον.

Πέμπτη, 09 Απριλίου 2026, 10:30

Μπορεί το Πάσχα να μην είναι τόσο διαβόητα αγχωτικό όσο τα Χριστούγεννα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάποιοι από εμάς δεν δυσκολευόμαστε.

Πέμπτη, 02 Απριλίου 2026, 19:00

Τι κινδύνους κρύβει το να καταπιέζουμε τον θυμό μας, και πώς θα τον εκφράζουμε με τον κατάλληλο τρόπο;

Τρίτη, 17 Μαρτίου 2026, 19:00

Η συναισθηματική ευεξία σημαίνει επίγνωση και αποδοχή των συναισθημάτων σας, χωρίς κριτική, καθώς και ικανότητα να τα διαχειρίζεστε αποτελεσματικά.

Δευτέρα, 02 Μαρτίου 2026, 19:00

Το ψέμα δεν είναι μονοδιάστατο. Είναι μια σύνθετη κοινωνική συμπεριφορά με πολλά πιθανά κίνητρα, από την καλοπροαίρετη προστασία μέχρι την καθαρή χειραγώγηση.