Υγεία

Πέμπτη, 06 Ιουνίου 2024, 19:00

Οι κοινές διακοπές των ζευγαριών – ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που πηγαίνουν – μπορούν να γίνουν πολύ αγχωτικές. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Κυριακή, 26 Μαΐου 2024, 17:00

Μια αγκαλιά μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία, όπως μείωση του πόνου, του φόβου και του στρες.

Τετάρτη, 01 Μαΐου 2024, 13:09

Οι κακές αποφάσεις που οδηγούν σε κακές πράξεις είναι – δυστυχώς – αναπόφευκτο κομμάτι της ανθρώπινης ύπαρξης. Αλλά γιατί;

Τρίτη, 30 Απριλίου 2024, 18:30

Οι διαταραχές άγχους βάζουν πολύ συγκεκριμένες προκλήσεις στις ρομαντικές σχέσεις. Πώς τις διαχειριζόμαστε σωστά;

Παρασκευή, 26 Απριλίου 2024, 19:00

Οι λόγοι για τους οποίους η ζωή μπορεί να φαίνεται σαν να μην έχει νόημα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Τετάρτη, 24 Απριλίου 2024, 20:00

Υπάρχουν τέσσερις τύποι στυλ προσκόλλησης: ασφαλής, αγχώδης, αποτρεπτικός και αποδιοργανωμένος.

Τρίτη, 02 Απριλίου 2024, 19:30

Όχι, η κρίση μέσης ηλικίας δεν είναι κάτι το αστείο. Είναι σκέψεις που μπορεί να έρθουν στον καθένα, με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους.

Κυριακή, 31 Μαρτίου 2024, 14:40

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να νιώθουμε ότι έχουμε χάσει επαφή με τον εαυτό μας, αλλά και πολλοί τρόποι για να επανέλθουμε.

Τετάρτη, 27 Μαρτίου 2024, 19:00

Η αγάπη και η κατανόηση δεν είναι συναισθήματα που πρέπει να δείχνουμε μόνο στους άλλους. Είναι σημαντικό πρώτα να τα δείχνουμε στον εαυτό μας.

Πέμπτη, 14 Μαρτίου 2024, 12:55

Το να μην ξέρουμε μερικές φορές πού βρισκόμαστε ή πού ακριβώς πηγαίνει η ζωή μας δεν είναι ούτε περίεργο, ούτε ασυνήθιστο.