Υγεία

Τετάρτη, 20 Δεκεμβρίου 2023, 18:55

Και όμως, υπάρχει μια δικαιολογία πλέον για όσους αρχίζουν να στολίζουν από νωρίς: Τους φτιάχνει (και επισήμως) τη διάθεση.

Δευτέρα, 04 Δεκεμβρίου 2023, 19:00

Οι ναρκισσιστικές προσωπικότητες είναι ένα πολύ έντονο ζήτημα της εποχής. Ας το πιάσουμε όμως ψύχραιμα.

Κυριακή, 03 Δεκεμβρίου 2023, 16:00

Αποτελούν μια ιδιαίτερη - αλλά όλο και πιο συχνή - κατηγορία τοξικής σχέσης αλληλεξάρτησης. Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους δεσμούς τραύματος.

Κυριακή, 19 Νοεμβρίου 2023, 12:30

Μπορεί το ένστικτό μας να κάνει λάθος; Ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία μας αν βρισκόμαστε συνεχώς σε έντονη ανησυχία;

Πέμπτη, 09 Νοεμβρίου 2023, 20:00

Το γέλιο είναι ένα ισχυρό και ανεπαρκώς χρησιμοποιημένο εργαλείο για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας μας.

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2023, 19:00

Μπορεί να ακούγεται γλυκερό, κλισέ ή όπως θέλετε να το πείτε. Αλλά είναι ένα μοτίβο συμπεριφοράς που μπορεί να προκαλέσει μεγάλο κακό.

Δευτέρα, 30 Οκτωβρίου 2023, 20:00

Η ευτυχία είναι ένας όρος αρκετά γενικός. Ας δούμε διάφορους παράγοντες που μπορούν να την επηρεάσουν θετικά.

Παρασκευή, 27 Οκτωβρίου 2023, 20:00

Όλοι τις έχουμε, είναι αναπόφευκτες. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να τις αλλάξουμε.

Παρασκευή, 20 Οκτωβρίου 2023, 20:15

Υπολογίζεται ότι περίπου το 20% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι άτομα με αυξημένη ευαισθησία.

Τετάρτη, 18 Οκτωβρίου 2023, 20:00

Οι διαφωνίες είναι κομμάτι της ζωής. Το θέμα είναι πώς θα τις διαχειριζόμαστε σωστά και πώς δεν θα τις αφήνουμε να μας επηρεάζουν.

Σάββατο, 14 Οκτωβρίου 2023, 19:30

Τα συναισθήματα που νιώθετε κάθε μέρα μπορούν να σας αναγκάσουν να αναλάβετε δράση και να επηρεάσουν τις αποφάσεις που παίρνετε για τη ζωή σας, τόσο μεγάλες, όσο και μικρές.

Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2023, 12:00

Ο νευρωτισμός δεν είναι κάποια ψυχική διαταραχή, αλλά κομμάτι της προσωπικότητάς μας.

Δευτέρα, 09 Οκτωβρίου 2023, 12:56

Και αν η απάντηση σε αυτό είναι ναι, τότε τι μπορείτε να κάνετε;

Πέμπτη, 05 Οκτωβρίου 2023, 13:09

Μερικές φορές μπορεί να είναι μια μορφή συναισθηματικής κακοποίησης. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο τη χρησιμοποιεί για να ελέγξει και να χειραγωγήσει το άλλο.

Δευτέρα, 28 Αυγούστου 2023, 19:00

Πολλές φορές αυτά που νιώθουμε στην πραγματικότητα είναι κάτι άλλο. Πώς θα καταλάβουμε όμως την αλήθεια;

Κυριακή, 27 Αυγούστου 2023, 08:00

Η ψυχοθεραπεία τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει να χάνει όλο και περισσότερο το κοινωνικό στίγμα που την περιτριγύριζε.

Τρίτη, 22 Αυγούστου 2023, 19:00

Ακόμα και αν σε νεότερη ηλικία δεν προσέχατε πολύ τον εαυτό σας, ποτέ δεν είναι αργά.

Πέμπτη, 17 Αυγούστου 2023, 19:30

Το people pleasing, όπως μπορεί να το έχετε δει να αναφέρεται στο ίντερνετ είναι πολύ αληθινό πρόβλημα, με πολύ αληθινές συνέπειες.

Κυριακή, 06 Αυγούστου 2023, 18:00

Πολλοί από εμάς περνάμε τις ώρες μας να σκεφτόμαστε το παρελθόν ή τις κακές σκέψεις που κάνουμε. Πώς θα το σταματήσουμε αυτό;

Κυριακή, 09 Ιουλίου 2023, 07:30

Αυτό το κείμενο θα είναι άβολο για όλους μας - επειδή και ποιος δεν θα ήθελε, με μαγικό τρόπο, να λύσει τα προβλήματα των αγαπημένων του;