Διατροφή

Παρασκευή, 17 Σεπτεμβρίου 2004

Τα λίπη αποθηκεύονται στον οργανισμό με την μορφή των τριγλυκεριδίων.

Παρασκευή, 17 Σεπτεμβρίου 2004

Οι βιταμίνες είναι βασικές οργανικές ουσίες που χρειάζονται σε μικρές ποσότητες στον ανθρώπινο οργανισμό για να γίνουν ειδικές μεταβολικές διεργασίες.

Πέμπτη, 16 Σεπτεμβρίου 2004

Το ποσοστό των υδατανθράκων που πρέπει να περιέχονται στο ημερήσιο διαιτολόγιο κάθε ανθρώπου, εκτός από τα άτομα που πάσχουν από συγκεκριμένες ασθένειες, είναι το 50 - 55 % επί του συνόλου της προσλαμβανόμενης ενέργειας.

Πέμπτη, 16 Σεπτεμβρίου 2004

Αν και για πολλούς η απώλεια του βάρους θεωρείται μια εύκολη διαδικασία τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι.

Τετάρτη, 15 Σεπτεμβρίου 2004

Ποιοι παράγοντες οδηγούν σε έλλειψη βιταμινών;

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2004

Το τζίνσενγκ είναι ένας φυσικός τρόπος τόνωσης της σωματικής και διανοητικής μας ευεξίας.

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2004

Είναι επαρκής η ποσότητα και η ποιότητά τους στο ημερήσιο μενού μας και αν όχι ποιες είναι οι συνέπειες;

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2004

Αν ξεχνάτε κάποιο προγραμματισμένο σας ραντεβού, αν δε θυμάστε που αφήσατε τα κλειδιά σας, αν δε θυμάστε κάποια σημαντικά γενέθλια ή βρίσκεστε μπροστά σε ένα ανοιχτό ψυγείο, χωρίς να θυμάστε τι θέλατε, είναι σίγουρα κάτι ενοχλητικό που συχνά σας κάνει να αισθάνεστε μεγαλύτεροι.

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2004

Διαβάζουμε, ακούμε και μαθαίνουμε για το τι πρέπει να τρώμε, ποια θρεπτικά στοιχεία περιέχονται σε κάθε τρόφιμο, ποιες τροφές είναι υγιεινές και ποιες μπορούν βλάψουν τον οργανισμό μας.

Τρίτη, 14 Σεπτεμβρίου 2004

Θρεπτικές ουσίες είναι αυτές που απαιτούνται για την καλή ανάπτυξη και την σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού.