Διατροφή

Παρασκευή, 24 Μαΐου 2019

Ποια καλοκαιρινά φρούτα μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Πέμπτη, 22 Νοεμβρίου 2018

Αν είστε λάτρης του ροφήματος θα πρέπει να επανεξετάσετε τη συνήθειά σας; Τι λένε οι έρευνες.

Δευτέρα, 14 Νοεμβρίου 2016

Αν έχετε διαγνωστεί με υπέρταση, ποιες είναι οι καλύτερες τροφές που θα σας βοηθήσουν να ρυθμίζετε καλύτερα την αρτηριακή σας πίεση;

Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου 2015

Το αλάτι ανεβάζει την αρτηριακή πίεση ενώ ενοχοποιείται και για άλλες νόσους. Ποιες είναι οι συνέπειες της υπερκατανάλωσης αλατιού;

Τρίτη, 10 Απριλίου 2012

Η διατροφή, διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση πρώιμης καρδιαγγειακής νόσου, καθώς επηρεάζει βιολογικούς παράγοντες κινδύνου και συγκεκριμένα τα επίπεδα των λιπιδίων, την αρτηριακή πίεση και το σωματικό βάρος.

Πέμπτη, 29 Μαρτίου 2012

Μελέτη έδειξε ότι μια απλή διατροφική αλλαγή και συγκεκριμένα η αντικατάσταση με πρωτεΐνη σόγιας ενός μέρους της προσλαμβανόμενηςπρωτεΐνης μπορεί να ελαττώσει την Αρτηριακή Πίεση περίπου στον ίδιο βαθμό με τη λήψη αντιϋπερτασικών φαρμάκων.

Τρίτη, 28 Απριλίου 2009

Ποια είναι τα 7 βήματα που θα μας βοηθήσουν να μειώσουμε την αρτηριακή μας πίεση;

Παρασκευή, 19 Σεπτεμβρίου 2008

Ορισμένα πεπτίδια του γάλακτος μπορεί να συμβάλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και συνεπώς στη μείωση του κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μίας πρόσφατης μετα-ανάλυσης από την Κίνα.

Τετάρτη, 13 Αυγούστου 2008

Μία νέα μελέτη που διεξήχθει στη Φιλανδία ισχυρίζεται ότι μία δίαιτα πλούσια σε διάφορα είδη της ευρείας κατηγορίας των μούρων (berries) μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της καλής χοληστερόλης (HDL) και να μειώσει την αρτηριακή πίεση, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακώ παθήσεων.

Τρίτη, 21 Δεκεμβρίου 2004

Δίαιτα χορτοφαγική, υψηλή σε κάλιο είναι ευνοική για την προστασία από υψηλή αρτηριακή πίεση και για την προστασία από καρδιακά επεισόδια.