Διατροφή

Τετάρτη, 16 Νοεμβρίου 2022, 09:50

Ομάδα επιστημόνων αξιολόγησε τα δεδομένα σε σχέση με τη δράση του στον έλεγχο του σωματικού βάρους και στην προστασία της υγείας.

Τετάρτη, 09 Νοεμβρίου 2022, 16:16

Τα άτομα με ΣΔτ2, τα οποία είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα και αισθάνονται έτοιμα να προχωρήσουν σε τροποποίηση του τρόπου ζωής τους πρέπει να ακολουθήσουν ένα πρόγραμμα διατροφής, σωματικής δραστηριότητας και συμπεριφορικής αλλαγής.

Παρασκευή, 01 Απριλίου 2016

Η παιδική παχυσαρκία είναι πολύ σοβαρό πρόβλημα, που δυσκολεύει πολύ την μετέπειτα ζωή ενός παιδιού. Πώς θα την προλάβουμε;

Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2015

Όλα τα ευεργετικά οφέλη που έχει ο τόνος για τον οργανισμό μας, από την προστασία του ανοσοποιητικού και της καρδιάς, μέχρι την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Παρασκευή, 12 Δεκεμβρίου 2014

Είναι ανάγκη να καταπολεμήσουμε την παχυσαρκία από τη σκοπιά του ενεργειακού ισοζυγίου, δηλώνει ειδικός, ο οποίος προτείνει τρόπους καταπολέμησής της με βάση τα αποτελέσματα πληθώρας ερευνών.

Τετάρτη, 10 Δεκεμβρίου 2014

Ποιοι είναι οι παράγοντες που ωθούν τα παιδιά στην παχυσαρκία και τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να την προλάβουν ή να την περιορίσουν;

Δευτέρα, 01 Σεπτεμβρίου 2014

Η εξάρτηση από το φαγητό και τα προβλήματα παχυσαρκίας θα μπορούσαν να μειωθούν, αν οι τροφές που καταναλώναμε, περιείχαν λιγότερες θερμίδες.

Πέμπτη, 21 Αυγούστου 2014

H μη κατανάλωση πρωινού μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ενός ή περισσότερων παραγόντων κινδύνου, όπως παχυσαρκία, υπέρταση, υψηλή χοληστερίνη και διαβήτη, οι οποίοι μπορεί με τη σειρά τους να οδηγήσουν σε καρδιακή προσβολή.

Τετάρτη, 04 Δεκεμβρίου 2013

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος και πώς μπορείτε να διαπιστώσετε αν ανήκετε στην κατηγορία της παχυσαρκίας.

Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2013

Το πρωινό συμβάλλει στη ρύθμιση της όρεξης τις επόμενες ώρες και κατ’ επέκταση στην ποσότητα του φαγητού που θα καταναλώσετε στα επόμενα γεύματα.