Διατροφή

Τρίτη, 22 Φεβρουαρίου 2011

Στην περίπτωση που υποφέρετε από έντονες ενοχλήσεις που επιμένουν είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον γιατρό σας για να εντοπίσει τα αίτια και να συστήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Δευτέρα, 21 Φεβρουαρίου 2011

Στην εποχή όπου τα καρδιαγγειακά αποτελούν μια από τις πιο συχνά εμφανιζόμενες ασθένειες, τα λίπη αποτελούν το πιο ενοχοποιημένο συστατικό της διατροφής μας.

Παρασκευή, 18 Φεβρουαρίου 2011

Ο ρόλος του γονέα στην παιδική διατροφή πλέον γίνεται πιο καθοριστικός εφόσον πρωταρχική του ευθύνη είναι να παρέχει ένα υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής.

Πέμπτη, 17 Φεβρουαρίου 2011

Συχνά, αντιμετωπίζουμε το φαινόμενο το fast food να είναι πολύ πιο φθηνό από ένα μαγειρεμένο φαγητό, μπαίνοντας στον πειρασμό να θεωρήσουμε πως ίσως μια πιο 'ανθυγιεινή' διατροφή είναι πιο συμφέρουσα για το πορτοφόλι μας.

Τετάρτη, 16 Φεβρουαρίου 2011

Μια σαλάτα γεμάτη μυρωδιά και αλμύρα θάλασσας.

Τρίτη, 15 Φεβρουαρίου 2011

Δεν υπάρχουν τρόφιμα και χάπια που να καίνε το λίπος με μαγικό τρόπο. Κανένα τρόφιμο δεν μπορεί να επέμβει και να αλλάξει το γενετικό κώδικα.

Δευτέρα, 14 Φεβρουαρίου 2011

O οργανισμός δεν είναι πλήρως ενεργοποιημένος να μεταβολίσει αυτό που τρώμε, καθώς μια άλλη εργασία του σώματος είναι σε προτεραιότητα.

Παρασκευή, 11 Φεβρουαρίου 2011

Για να επιτευχθεί η μακρύτερη συντήρησή τους τα υλικά ή τα τρόφιμα υφίστανται διάφορες ειδικές επεξεργασίες, ενώ είναι ιδιαίτερα συχνή η προσθήκη σε αυτά ουσιών που ονομάζονται συντηρητικά.

Τετάρτη, 09 Φεβρουαρίου 2011

Μια από τις καλύτερες 'συντροφιές' για τις κρύες ημέρες του χειμώνα, αποτελεί αδιαμφισβήτητα ένα φλιτζάνι ζεστό αφέψημα ή έγχυμα από το αγαπημένο μας βότανο.

Δευτέρα, 07 Φεβρουαρίου 2011

Τι πήγε στραβά στην απώλεια κιλών; Μήπως οι στόχοι που βάλατε ήταν πολλοί και δύσκολοι; Βελτιώστε την επίτευξη των στόχων σας με συγκεκριμένα βήματα.