Τετάρτη, 30 Ιανουαρίου 2013
Διατροφικές συμβουλές στον καρκίνοΗ διατροφή αποτελεί ένα σημαντικό κομμάτι της θεραπείας του ασθενούς ενάντια του καρκίνου. Τρώγοντας σωστά πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία, θα νιώθει καλύτερα και ο οργανισμός του θα παραμένει δυνατός!
Τρίτη, 29 Ιανουαρίου 2013
Τα φυτοοιστρογόνα και ο διαχωρισμός τουςΤα φυτοοιστρογόνα εντοπίζονται σε διάφορα είδη φυτών, ενώ οι ιδιότητές τους καθορίζονται από τη φαινολική τους ομάδα.
Δευτέρα, 28 Ιανουαρίου 2013
Πώς θα πείσετε τα παιδιά σας να τρώνε πρωινόΣίγουρα έχετε ακούσει πως το πρωινό αποτελεί το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, κάτι που ισχύει φυσικά και για τους μικρούς μας φίλους, τα παιδιά. Δυστυχώς, έρευνες δείχνουν πως το 40% των κοριτσιών και το 32% των αγοριών παραλείπουν συστηματικά το πρωινό τους γεύμα.
Δευτέρα, 28 Ιανουαρίου 2013
Παιδική παχυσαρκίαΗ παιδική παχυσαρκία εμφανίζεται στις σημερινές δυτικές κοινωνίες με όλο και αυξανόμενα ποσοστά, με τη χώρα μας να κατέχει δυστυχώς τη δεύτερη θέση στη σχετική λίστα, μετά τις ΗΠΑ, σύμφωνα με τις τελευταίες μετρήσεις του Ερευνητικού Ινστιτούτου του Πανεπιστημίου Ψυχικής Υγείας (UMHRI).
Παρασκευή, 25 Ιανουαρίου 2013
Διατροφικές συστάσεις για την αναιμίαΗ εμφάνιση αναιμίας συμβαίνει όταν η έλλειψη του σιδήρου είναι σημαντική. Μπορεί ωστόσο να παρουσιαστεί έλλειψη σιδήρου χωρίς την ύπαρξη αναιμίας. Διατροφικές συστάσεις για σιδηροπενική αναιμία.
Πέμπτη, 24 Ιανουαρίου 2013
Υπερτροφές για τόνωση και αναζωογόνησηΑς δούμε ορισμένες τροφές που μας τονώνουν και ταυτόχρονα μας αναζωογονούν.
Τετάρτη, 23 Ιανουαρίου 2013
Οι ευεργετικές ιδιότητες του σκόρδουΠεριέχει υψηλή ποσότητα βιταμίνης Β6 και C, μαγγανίου, σεληνίου, ενώ πλήθος επιστημονικών ερευνών αναδεικνύουν τις ευεργετικές ιδιότητές του.
Τρίτη, 22 Ιανουαρίου 2013
Διατροφή μετά από βαριατρικά χειρουργείαΗ δίαιτα μετά από χειρουργεία παχυσαρκίας καθορίζει το είδος και την ποσότητα του φαγητού που μπορεί να καταναλωθεί σε κάθε γεύμα.
Δευτέρα, 21 Ιανουαρίου 2013
Διατροφικοί στόχοι!Επειδή δεν προμηνύεται μια εύκολη χρονιά, ένα είναι το μόνο σίγουρο: Υγιής οργανισμός τα καταφέρνει καλύτερα σε όλους τους τομείς.
Πέμπτη, 17 Ιανουαρίου 2013
Δίαιτα εναλλασσόμενων θερμίδων (on- off diet)Ένα νέο διατροφικό μοντέλο που παρουσιάστηκε στο 18ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας που πραγματοποιήθηκε στην Κωνσταντινούπολη, υπόσχεται απώλεια σωματικού βάρους σε ποσοστό 101% του προσδοκώμενου σε ασθενείς που το εφαρμόζουν.
Χριστουγεννιάτικα δώρα ζωής - Το σήμερα και το αύριο των μεταμοσχεύσεων
Το “Hangover” των εορτών
Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν οι γιορτές σας φαίνονται ''δύσκολες''
Τα εντερικά βακτήρια πιθανόν παίζουν ρόλο στη διπολική διαταραχή