Παρασκευή, 16 Αυγούστου 2019
Ξεδιψάστε υγιεινά και… απολαυστικάΕκτός από το νερό υπάρχουν όμως και άλλοι τρόποι να ξεδιψάσουμε, και μάλιστα ενισχύοντας την υγεία μας με πολύτιμες βιταμίνες.
Τετάρτη, 14 Αυγούστου 2019
‘Έλκος στομάχου και διατροφήΑν και τα τρόφιμα δεν προκαλούν ή θεραπεύουν το έλκος, μπορούν είτε να σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα είτε χειρότερα.
Τετάρτη, 07 Αυγούστου 2019
Μπορώ να χάσω κιλά τρώγοντας μπανάνες;Μερικές από τις ιδιότητες του φρούτου μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να μειώσει το φούσκωμα, να ελέγξει την όρεξή του και να αντικαταστήσει τα επεξεργασμένα σάκχαρα.
Τρίτη, 06 Αυγούστου 2019
Κατάλληλη διατροφή για τη ΔΕΠΥΟρισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι συγκεκριμένες διατροφές θα μπορούσαν να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στη διαχείριση της διαταραχής.
Δευτέρα, 05 Αυγούστου 2019
Τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Β12Bοηθά τον οργανισμό να παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και προάγει την υγιή λειτουργία των νεύρων.
Πέμπτη, 01 Αυγούστου 2019
Φαγητά που μπορούν να βοηθήσουν στις μυϊκές κράμπεςΟι μυϊκές κράμπες υφίστανται όταν οι μύες σας είναι τεταμένοι και δεν μπορείτε να τους χαλαρώσετε.
Δευτέρα, 29 Ιουλίου 2019
Διατροφικές συμβουλές για ασθενείς με καρκίνο του μαστούΜάθετε με ποια διατροφή εμποδίζετε την εξέλιξη του καρκίνου του μαστού.
Παρασκευή, 19 Ιουλίου 2019
Συναισθηματικό φαγητό: Πώς θα το σταματήσω;Με ποιους τρόπους μπορούνε να φτιάξουμε την διάθεσή μας και να μην το ρίχνουμε στο φαγητό.
Πέμπτη, 18 Ιουλίου 2019
Τα θρεπτικά συστατικά του καρπουζιού και τα οφέλη του στην υγεία μαςΤο καρπούζι είναι ένα καλοκαιρινό φρούτο με ισχυρά θρεπτικά συστατικά για τον οργανισμό μας, χαμηλό σε θερμίδες με αντιοξειδωτική δράση.
Ζεστό νερό με λεμόνι και μέλι: Έχει όντως οφέλη;
Tantrums: Πότε είναι φυσιολογικά και πότε χρειάζεται αξιολόγηση
ΕΟΔΥ: 6 θάνατοι από γρίπη, κανένας με CoViD και μείωση RSV
Πρωτεϊνικό μόριο αποκαλύπτει νέο προστατευτικό ρόλο στη γήρανση της καρδιάς