Διατροφή

Φίλτρα άρθρων

Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2002

Δυσανεξία στη λακτόζη

Πολλά μωράκια υποφέρουν συχνά από πόνους στην κοιλίτσα, διάρροια και φουσκώματα, που οφείλονται στην αδυναμία του οργανισμού τους να ανεχθεί τη λακτόζη.

Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2002

Αλλεργία στις τροφές

Η αλλεργία στις τροφές είναι ένα συχνό πρόβλημα στην εποχή μας που μπορεί να παρουσιαστεί ακόμη και στη βρεφική ηλικία.

Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2002

Όταν το μωρό αρνείται να φάει...

Εάν το βάρος ή το ύψος ή και τα δύο είναι μικρότερα από το φυσιολογικό, τότε το μωρό θα πρέπει να υποβληθεί σε κάποιες εξετάσεις από τον γενικό παιδίατρο ή από τον ειδικό παιδογαστρεντερολόγο.

Τετάρτη, 18 Δεκεμβρίου 2002

Γενικές οδηγίες για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Η πιο υγιής και η πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας είναι η υιοθέτηση σωστών διατροφικών (και μη) συνηθειών.

Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2002

Βασικοί κανόνες διατροφής του βρέφους

Η ιδανική τροφή για την πρώτη περίοδο της ζωής του βρέφους, μέχρι να γίνει έξι μηνών, είναι αναμφισβήτητα ο θηλασμός. Τα πλεονεκτήματά του είναι πολλά για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού, αλλά και για την υγεία τη δικιά σας.

Τρίτη, 19 Νοεμβρίου 2002

Είναι το ελαιόλαδο βασικό συστατικό της Μεσογειακής συνταγής για καλή υγεία;

Δεν υπάρχει μια και μοναδική Μεσογειακή διατροφή. Ωστόσο, οι παραδοσιακές διατροφές των χωρών που βρέχονται από τη Μεσόγειο Θάλασσα έχουν μερικά κοινά χαρακτηριστικά. Στηρίζονται (ή στηρίζονταν) στις φυτικές ουσίες και ιδιαίτερα στο ελαιόλαδο ως πρωταρχική πηγή λιπαρών ουσιών.

Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2002

Υπερλιπιδαιμία - Διαιτητικές οδηγίες

Ο βασικός παράγοντας της σύνθεσης του διαιτολογίου για τις υπερλιπιδαιμίες είναι η μείωση του λίπους της διατροφής.

Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2002

Παγκρεατίτιδα- Γενικές οδηγίες

Η διαιτητική αντιμετώπιση του ασθενούς ακολουθεί την αιτιολογική θεραπεία της χρόνιας παγκρεατίτιδας

Πέμπτη, 07 Νοεμβρίου 2002

Γενικές οδηγίες για σύνταξη διαιτολογίου για ελκοπάθεια του πεπτικού

Η χορήγηση κατάλληλης δίαιτας για πεπτικό έλκος, έχει σκοπό να μειώσει την έκκριση του γαστρικού οξέος, να ουδετεροποιήσει το PH του γαστρικού περιεχομένου, να διατηρήσει την αντίσταση του βλεννογόνου του στομάχου και του δωδεκαδαχτύλου και να επαναφέρει τον ασθενή σε διατροφικό ισοζύγιο.

Δευτέρα, 23 Σεπτεμβρίου 2002

Τυρί: Εύπεπτο και εύγευστο

To τυρί έχει μεγάλη θρεπτική αξία ως τροφή (πρωτεΐνες, ασβέστιο, βιταμίνες), είναι εύπεπτο και εύγευστο.