Ειδήσεις - Νέα

Φίλτρα άρθρων

Τρίτη, 24 Ιανουαρίου 2023, 12:40

Η Επιστήμη και η Φιλοσοφία ως εργαλεία διαχείρισης του στρες

Η φιλοσοφία παρέχει ένα πλαίσιο σκέψης που μπορεί να βοηθήσει στην διαχείριση του στρες της καθημερινότητας.

Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2023, 14:51

H ΔΕΠΥ συνδέεται με υψηλότερα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης έναντι το αυτισμού

Γενικά, η έρευνα έδειξε ότι χαρακτηριστικά ΔΕΠΥ και κατάθλιψης-άγχους αυξήθηκαν παράλληλα, στην ομάδα που μελετήθηκε.

Τετάρτη, 18 Ιανουαρίου 2023, 13:43

Ο βαθύς διαλογισμός ωφελεί την υγεία του εντέρου [μελέτη]

Βουδιστές μοναχοί στο Θιβέτ φαίνεται πως έχουν εντερικό μικροβίωμα που διαφέρει πολύ από των άλλων που ζουν κοντά τους.

Δευτέρα, 16 Ιανουαρίου 2023, 16:04

Πράξεις καλοσύνης βελτιώνουν τη διάθεση σε ανθρώπους με άγχος και κατάθλιψη

Πιθανόν επειδή βοηθούν ανθρώπους με συμπτώματα ψυχικής υγείας να βγουν από τις σκέψεις του ακόμα και προσωρινά.

Τετάρτη, 21 Δεκεμβρίου 2022, 14:14

ΠΟΥ: 1 στους 4 Ουκρανούς σε κίνδυνο ψυχικής νόσου λόγω του πολέμου

Ο ΠΟΥ υπολογίζει ότι έως 10 εκατομμύρια άνθρωποι κινδυνεύουν από κάποιας μορφής ψυχική διαταραχή, από άγχος και στρες έως πιο σοβαρές παθήσεις, δήλωσε ο Jarno Habich.

Δευτέρα, 05 Δεκεμβρίου 2022, 19:54

Παίζοντας πιάνο μειώνεται η πεσμένη διάθεση και βελτιώνεται η ικανότητα επεξεργασίας ήχων

Aρχάριοι που μάθαιναν πιάνο για μια ώρα την εβδομάδα, σε διάστημα 11 εβδομάδων ανέφεραν σημαντική βελτίωση στην αναγνώριση οπτικοακουστικών αλλαγών στο περιβάλλον και λιγότερη κατάθλιψη, στρες και άγχος.

Δευτέρα, 05 Δεκεμβρίου 2022, 12:22

Εκδήλωση ‘’Το στρες στην εποχή της πανδημίας’’

Από το Hellenic American University και το Ινστιτούτο Ψυχοσωματικής Ιατρικής.

Παρασκευή, 02 Δεκεμβρίου 2022, 15:21

Η υπερκινητικότητα αρθρώσεων στους εφήβους συνδέεται με άγχος και κατάθλιψη [μελέτη]

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι η υπερκινητικότητα αρθρώσεων ήταν πιο συνήθης στα κορίτσια παρά στα αγόρια.

Πέμπτη, 01 Δεκεμβρίου 2022, 13:46

Τα διαδικτυακά μαθήματα συνδέονται με αυξημένο άγχος και κατάθλιψη στους φοιτητές

Σε έρευνα που έγινε σε 59.250 φοιτητές που λάμβαναν αποκλειστικά διαδικτυακά μαθήματα φάνηκε να έχουν υψηλότερα επίπεδα ψυχικής δυσφορίας, όπως άγχος και κατάθλιψη.

Παρασκευή, 25 Νοεμβρίου 2022, 17:46

Η καλή πλευρά του στρες

Ερευνα ανακάλυψε ότι χαμηλά έως μέτρια επίπεδα στρες βελτιώνουν την εργασιακή μνήμη.