Ειδήσεις - Νέα

Φίλτρα άρθρων

Πέμπτη, 14 Μαΐου 2026, 17:30

Προβιοτικό κατά του φαινομένου "γιο - γιο" μετά τη δίαιτα

Ποια είναι τα οφέλη σε σχετική έρευνα από την διατήρηση των χαμένων κιλών από τη δίαιτα. 

Δευτέρα, 11 Μαΐου 2026, 20:26

8.500 βήματα την ημέρα χρειάζονται για την πρόληψη επαναπρόσληψης βάρους [μελέτη]

Ανθρωποι στα προγράμματα τρόπου ζωής που αύξησαν τα βήματα που έκαναν καθημερινά στα 8.500 κατά τη φάση της απώλειας βάρους- και διατήρησαν και ύστερα αυτό το επίπεδο -είχαν μεγαλύτερη επιτυχία στη διατήρηση του χαμένου βάρους μακροπρόθεσμα.

Τετάρτη, 15 Απριλίου 2026, 15:20

Πώς θα πάρω απόφαση να αρχίσω δίαιτα

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να μπούμε σε ένα διατροφικό πλάνο και πώς μπορούμε να αλλάξουμε την κατάσταση προς όφελός μας;

Τετάρτη, 18 Μαρτίου 2026, 16:58

Η δίαιτα MIND διατηρεί πιο νέο τον εγκέφαλο [μελέτη]

Aν και ο εγκέφαλος όλων των συμμετεχόντων συρρικνώθηκε με τον καιρό, όσοι ακολουθούσαν τη δίαιτα MIND εμφάνισαν πιο αργή συρρίκνωση, χάνοντας λιγότερη φαιά ουσία.

Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2026, 16:52

Δίαιτα και στις τιμές: Φθηνότερα έως και 50% τα Ozempic και Wegovy

Μείωση στις τιμές των Ozempic και Wegovy στις ΗΠΑ έως και 50% ανακοίνωσε η Novo Nordisk. Στα 675 δολάρια τον μήνα το κόστος από το επόμενο έτος.

Τρίτη, 24 Φεβρουαρίου 2026, 14:30

Οι "δίαιτες κατά του καρκίνου" είναι ακατάλληλες έως επικίνδυνες

Επικαιροποίηση διατροφικών κατευθυντήριων οδηγιών από τις γερμανικές ιατρικές επιστημονικές εταιρείες. Κίνδυνοι έως και για θάνατο από υποθρεψία.

Πέμπτη, 29 Ιανουαρίου 2026, 10:00

CoDIET: Διατροφική "ασπίδα" κατά ασθενειών με χρήση κάμερας και τεχνητής νοημοσύνης

Προηγμένη τεχνολογία καταγραφής για ένα εξατομικευμένο διατροφολόγιο που προστατεύει από το μεταβολικό σύνδρομο. Σύμπραξη του ΑΠΘ με κορυφαία ευρωπαϊκά ιδρύματα.

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 18:25

Αύξηση βάρους στη μέση ηλικία : Τι μπορείτε να κάνετε

Ο μεταβολισμός τείνει να επιβραδύνεται καθώς κάποιος μεγαλώνει αλλά η όρεξη και η πρόσληψη τροφής δεν ακολουθούν το ίδιο μοτίβο.

Δευτέρα, 29 Σεπτεμβρίου 2025, 18:35

Η υιοθέτηση κετογονικής διατροφής για μεγάλο διάστημα είναι πιθανόν επικίνδυνη [μελέτη]

Τι έδειξε νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε πειραματόζωα.

Παρασκευή, 12 Σεπτεμβρίου 2025, 18:00

Μπορεί η κετογονική δίαιτα να βοηθήσει ανθρώπους με κατάθλιψη;

Σύμφωνα με πιλοτική μελέτη μικρής κλίμακας, η κετογονική διατροφή θα μπορούσε να βοηθά ανθρώπους με κατάθλιψη.