Ειδήσεις - Νέα

Δευτέρα, 27 Ιουλίου 2009, 18:37

Ο κάλος βραδινός ύπνος μπορεί στην πραγματικότητα να είναι το ίδιο σημαντικός με την άσκηση και τη διατροφή όσον αφορά την απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης.

Πέμπτη, 25 Ιουνίου 2009, 15:12

Την ελλιπή πυροπροστασία και τα προβλήματα στη λειτουργία των μέτρων πυρασφάλειας στα Νοσοκομεία της Θεσσαλονίκης υπογράμμισαν οι αξιωματικοί της Πυροσβεστικής κατά τη διάρκεια σύσκεψης μετά την άσκηση ετοιμότητας που πραγματοποιήθηκε στο Νοσοκομεία ΑΧΕΠΑ από την Πυροσβεστική Υπηρεσία.

Παρασκευή, 05 Ιουνίου 2009, 17:19

Μετά την ηλικία των 30, η άσκηση για περισσότερο από μια ώρα την εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου που αντιμετωπίζει μια γυναίκα να προσβληθεί από καρκίνο του μαστού.

Τρίτη, 21 Απριλίου 2009, 18:31

Γιατί ορισμένοι άνθρωποι ζούνε περισσότερο από άλλους; Γνωρίζετε τις συνήθεις εξηγήσεις. Σωστή διατροφή χωρίς καταχρήσεις, τακτική άσκηση και…αν είστε σαν την ασυνήθιστη Γαλλίδα που πέθανε στα 122…κάπνισμα μέχρι τα 117!

Πέμπτη, 16 Απριλίου 2009, 17:12

Γυναίκες που συμμετέχουν σε ασκήσεις αναψυχής και αθλήματα μπορεί ενδεχομένως να περιορίζουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο στο μαστό καθώς και υποτροπής.

Τετάρτη, 08 Απριλίου 2009, 19:19

Το επιπλέον λίπος στην κοιλιά μπορεί ενδεχομένως να καθιστά περισσότερο πιθανή την καρδιακή ανεπάρκεια, ενώ η άσκηση μπορεί πιθανόν να βοηθά ασθενείς με την πάθηση.

Πέμπτη, 12 Φεβρουαρίου 2009, 16:57

Η άσκηση μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο για την πιο συνήθη μορφή καρκίνου του παχέως εντέρου κατά ένα τέταρτο, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Τετάρτη, 28 Ιανουαρίου 2009, 19:04

Η έντονη άσκηση, που διαρκεί ακόμα και 3 λεπτά, μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη, συμβάλλοντας στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, ανακοίνωσαν Βρετανοί ερευνητές.

Τρίτη, 20 Ιανουαρίου 2009, 17:41

Άνθρωποι που επιθυμούν να ασκηθούν και που έχουν την πεποίθηση ότι μπορούν έχουν περισσότερες πιθανότητες να ακολουθούν πρόγραμμα εκγύμνασης σε σχέση με αυτούς που τους λείπει η ώθηση ή έχουν φτωχή εικόνα για τον εαυτό τους, αποκαλύπτει νέα έρευνα.

Παρασκευή, 09 Ιανουαρίου 2009, 16:44

Αν και η σωστότερη διατροφή σε συνδυασμό με άσκηση έχει από καιρό αποτελέσει την αγαπημένη συνταγή για την απώλεια βάρους και την αποφυγή της παχυσαρκίας, νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η διατροφή παίζει τον σημαντικότερο ρόλο.