Τρίτη, 15 Δεκεμβρίου 2015, 14:54
Η έντονη άσκηση βλάπτει την ποιότητα του ύπνουΗ ποιότητα του ύπνου επηρεάζεται αρνητικά από την έντονη άσκηση, αναφέρει νέα έρευνα του Loughborough University.
Δευτέρα, 30 Νοεμβρίου 2015, 18:57
Η άσκηση προστατεύει από τον θάνατο λόγω καρκίνουΟ κίνδυνος θνησιμότητας από καρκίνο μειώνεται καθώς αυξάνεται η σωματική δραστηριότητα, αναφέρει νέα ανάλυση.
Παρασκευή, 27 Νοεμβρίου 2015, 18:41
Η έντονη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για επιθετικό καρκίνο στον προστάτηΝέα έρευνα αναφέρει ότι η έντονη φυσική δραστηριότητα περιορίζει τον κίνδυνο εμφάνισης επιθετικού καρκίνου στον προστάτη.
Παρασκευή, 20 Νοεμβρίου 2015, 22:49
Άσκηση και καρδιακή ανεπάρκεια: Κάλλιο αργά παρά ποτέΗ άσκηση, ακόμα και αν κάποιος την αρχίσει αργά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Τρίτη, 03 Νοεμβρίου 2015, 14:47
Το βάρος και η άσκηση επηρεάζουν τις νοητικές ικανότητες των παιδιώνΠαιδιά φυσιολογικού βάρους που ήταν σωματικώς δραστήρια είχαν καλύτερη επίδοση σε τεστ νοητικών ικανοτήτων, έδειξε νέα έρευνα.
Δευτέρα, 26 Οκτωβρίου 2015, 17:28
Εντοπίστηκαν γονίδια που συνδέονται με ταχύτερη γήρανσηΕρευνητές ανακάλυψαν 1.450 γονίδια που συνδέονται με τη γήρανση, καθώς και σχέση μεταξύ των συγκεκριμένων γονιδίων και παραγόντων όπως η διατροφή, το κάπνισμα και η άσκηση.
Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου 2015, 17:36
Η άσκηση βοηθά περισσότερο το σώμα γυναικών μετά την εμμηνόπαυσηΕρευνητές ανακάλυψαν ότι η ελαφριά σωματική δραστηριότητα είχε μεγαλύτερη επίδραση σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες όσον αφορά το βάρος και τη φόρμα.
Δευτέρα, 12 Οκτωβρίου 2015, 19:49
Κατάθλιψη μετά την καρδιακή προσβολή: Βοηθά η άσκηση και η διακοπή του τσιγάρουΑσθενείς που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή, οι οποίοι καπνίζουν και έχουν κατάθλιψη είναι πολύ πιο πιθανό να ξεπεράσουν την κατάθλιψη, αν σταματήσουν το κάπνισμα.
Πέμπτη, 08 Οκτωβρίου 2015, 13:18
Έρευνα: Καθημερινή άσκηση για 30 λεπτά βοηθά στον έλεγχο του άσθματοςΝέα έρευνα αποκάλυψε ότι ασθενείς με άσθμα που ασκούνταν σε τακτική βάση είχαν 2,5 φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν καλό έλεγχο των συμπτωμάτων τους σε σύγκριση με όσους δεν ασκούνταν.
Τετάρτη, 07 Οκτωβρίου 2015, 19:27
Έναρξη Προγράμματος ''We care'' για την παροχή ιατρικής βοήθειας σε παιδιά προσφύγωνΞεκίνησε την Τετάρτη από το Κλειστό Ολυμπιακό Γυμναστήριο Γαλατσίου, το πρόγραμμα ''We care'' για παροχή ιατρικής βοήθειας σε παιδιά προσφύγων.