Τετάρτη, 09 Μαρτίου 2016, 19:19
Τριήμερο Εκπαιδευτικό Φροντιστήριο για τις Παθήσεις ΜαστούΗ εκπαίδευση περιλαμβάνει διαλέξεις και πρακτική άσκηση (hands-on), τόσο σε προσομοιωτές όσο και σε πραγματικές καταστάσεις.
Δευτέρα, 29 Φεβρουαρίου 2016, 18:14
Η τακτική άσκηση περιορίζει την κατάθλιψη μετά από καρδιακή προσβολήΝέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά για αρκετά χρόνια έχουν μειωμένες κατά το ήμισυ πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη μετά από καρδιακή προσβολή.
Παρασκευή, 26 Φεβρουαρίου 2016, 17:11
Έρευνα: Η έντονη άσκηση ενδεχομένως βλάπτει την καρδιάΣύμφωνα με ερευνητές, υψηλά επίπεδα έντονης άσκησης μπορεί ενδεχομένως να είναι καρδιοτοξικά και να προάγουν μόνιμες δομικές αλλαγές στην καρδιά.
Πέμπτη, 04 Φεβρουαρίου 2016, 18:12
Η άσκηση συμβάλλει στην πρόληψη των πτώσεων στους άντρεςΝέα έρευνα ανακάλυψε ότι η Η τακτική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών τραυματισμών από πτώσεις, σε ηλικιωμένους άντρες.
Πέμπτη, 28 Ιανουαρίου 2016, 19:15
Το κλειδί για την απώλεια βάρους και την αύξηση της μυϊκής μάζαςΕπιστήμονες αποκάλυψαν ότι ''εξαντλητική'' διατροφή με χαμηλές θερμίδες και πολλές πρωτεΐνες σε συνδυασμό με άσκηση για 6 ημέρες την εβδομάδα είναι το κλειδί για την απώλεια βάρους και την αύξηση της μυϊκής μάζας.
Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου 2016, 16:20
Άσκηση κατά της συρρίκνωσης του εγκεφάλου στη νόσο του ΠάρκινσονΟ νευρολόγος J Eric Ahlskog, της Mayo Clinic στη Μινεσότα, συνιστά η σύγχρονη φυσικοθεραπεία να ενσωματώνει την αερόβια άσκηση και να ενθαρρύνει την καλή φόρμα σε ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον.
Τρίτη, 19 Ιανουαρίου 2016, 19:22
Η τακτική άσκηση ωφελεί την καρδιάΕπισκόπηση ερευνών αποκαλύπτει ότι ακόμα και λίγη άσκηση, περιλαμβανομένης της ορθοστασίας, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου.
Πέμπτη, 14 Ιανουαρίου 2016, 19:34
Δύσκολα αναστρέφεται η ηπατική βλάβη λόγω διατροφήςΓια πιο σημαντική ανάκαμψη του ήπατος η πρόσληψη ζάχαρης πρέπει να μειωθεί, πιθανόν μαζί με άλλες βελτιώσεις στη διατροφή και την άσκηση.
Τετάρτη, 13 Ιανουαρίου 2016, 16:10
Άσκηση κατά του κινδύνου καρδιακής νόσου σε ασθενείς με κατάθλιψηΝέα έρευνα ανακάλυψε τα οφέλη της άσκησης σε ασθενείς που εμφάνιζαν συμπτώματα κατάθλιψης όσον αφορά τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Δευτέρα, 11 Ιανουαρίου 2016, 17:09
Η άσκηση περιορίζει τον πόνο στη μέσηΝέα έρευνα έδειξε ότι η άσκηση σε συνδυασμό με εκπαίδευση μείωσε τον κίνδυνο εμφάνισης επεισοδίου πόνου στη μέση κατά 45%.