Πέμπτη, 13 Αυγούστου 2015, 18:03
‘Αντρες που ασκούνται μετρίως αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειαςΝέα έρευνα αναφέρει ότι η μέτρια άσκηση μειώνει την εμφάνιση καρδιακής ανεπάρκειας στους άντρες.
Πέμπτη, 13 Αυγούστου 2015, 15:25
Η άσκηση συνδέεται με μειωμένη δραστηριότητα της νόσου σε παιδιά με πολλαπλή σκλήρυνσηΠαιδιά με πολλαπλή σκλήρυνση που ασκούνταν έντονα ήταν πιο πιθανό να έχουν χαμηλότερη ποσότητα βλαβών T2 στον εγκέφαλο σε σχέση με παιδιά που δεν ασκούνταν έντονα, αναφέρει νέα έρευνα.
Δευτέρα, 10 Αυγούστου 2015, 20:03
Ακόμα και λίγη εβδομαδιαία άσκηση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου στους ηλικιωμένουςΣύμφωνα με νέα έρευνα, ακόμα και λίγη άσκηση σε εβδομαδιαία βάση μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας σε ανθρώπους άνω των 60 ετών.
Τρίτη, 04 Αυγούστου 2015, 13:37
Η άσκηση στην εφηβεία μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτουΟι γυναίκες που γυμνάζονται ή παίζουν σπορ στην εφηβεία μπορεί να έχουν μειωμένη πιθανότητα πρόωρου θανάτου από καρκίνο ή άλλα αίτια όταν μεγαλώσουν, αποκαλύπτει νέα έρευνα.
Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015, 10:58
Περισσότεροι μύες για μακρά ζωήΗ συχνή άσκηση και οι δυνατοί μυς βοηθούν σημαντικά στην πρόληψη προβλημάτων υγείας, όπως διαβήτης, καρκίνος, οστεοπόρωση. Τι αναφέρουν σχετικές έρευνες.
Δευτέρα, 20 Ιουλίου 2015, 14:07
Η αεροβική άσκηση ωφελεί τους πάσχοντες από μέτριο έως σοβαρό άσθμαΆτομα με μέτριο έως σοβαρό άσθμα που προσθέτουν πρόγραμμα αεροβικής άσκησης στη θεραπεία τους μπορεί να ελέγξουν πιο εύκολα τα συμπτώματά τους συγκρινόμενα με τη φαρμακευτική αγωγή μεμονωμένα, αναφέρει μια μικρή μελέτη.
Δευτέρα, 13 Ιουλίου 2015, 14:16
Δράσεις ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ στο Δήμο ΠεριστερίουΟ Δήμος Περιστερίου, μέλος του δικτύου ΠΑΙΔΕΙΑΤΡΟΦΗ, σε συνεργασία με τον Οργανισμό Προσχολικής Αγωγής & Αθλητισμού (ΟΠΑΑΠ), στα πλαίσια των καλοκαιρινών αθλητικών δραστηριοτήτων SUMMERCAMP διοργάνωσε με μεγάλη επιτυχία στις 24 και 30 Ιουνίου στο κλειστό γυμναστήριο της Χωράφας.
Τρίτη, 30 Ιουνίου 2015, 19:15
Η υπερβολική πρόσληψη νερού μπορεί να αποβεί μοιραία στους αθλητέςΣύμφωνα με νέες οδηγίες πάνελ ειδικών, αθλητές θα πρέπει να πίνουν μόνο όταν διψούν για να αποφύγουν την υπονατραιμία που συνδέεται με την άσκηση.
Τρίτη, 30 Ιουνίου 2015, 16:58
Τα ποσοστά διαβήτη μειώνονται σε γειτονιές με πάρκα και πρόσβαση σε υγιεινές τροφέςΓειτονιές με εύκολη πρόσβαση σε υγιεινές τροφές και ασφαλή μέρη για άσκηση μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσουν τους κατοίκους να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, υποδεικνύει νέα έρευνα.
Παρασκευή, 26 Ιουνίου 2015, 20:07
Η άσκηση στην παιδική ηλικία ωφελεί στην ενήλικο ζωήΕρευνητής δήλωσε ότι αν τα παιδιά ασκούνται τακτικά στα σχολικά χρόνια τότε μπορεί να είναι πιο πιθανό να ασκούνται ως ενήλικες- κάτι που θα έχει θετική επίδραση στην υγεία και ευεξία.
Τζίντζερ και μέντα: Ποιο είναι καλύτερο για τη ναυτία
Είναι το κόκκινο κρέας κακό για την καρδιά;
Πώς επηρεάζει την άνοια η υψηλή κατανάλωση καφέ και τσαγιού
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Σημαντική δευτερογενής πρόληψη με νέα θεραπεία