Ειδήσεις - Νέα

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 07 Σεπτεμβρίου 2015, 10:44

Η βιταμίνη C είναι εξίσου χρήσιμη με την άσκηση για την προστασία των αγγείων σε παχύσαρκους

Αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η λήψη βιταμίνης C μπορεί να επιφέρει τα ίδια αποτελέσματα με την άσκηση στην πρόληψης της στένωσης των μικρών αιμοφόρων αγγείων σε παχύσαρακα ή υπέρβαρα άτομα.

Πέμπτη, 03 Σεπτεμβρίου 2015, 13:54

Ωφέλιμη η άσκηση σε ασθενείς με πνευμονική υπέρταση

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι η χαμηλής έντασης άσκηση μπορεί να μειώσει την πίεση στις αρτηρίες ασθενών με πνευμονική υπέρταση.

Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015, 16:45

Διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνη μειώνει την αρτηριακή πίεση

Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε αμινοξέα μπορεί ενδεχομένως να είναι το ίδιο ωφέλιμη για την καρδιά με τη διακοπή του καπνίσματος ή την άσκηση, ανέφεραν ερευνητές από το University of East Anglia.

Παρασκευή, 28 Αυγούστου 2015, 15:00

Ακόμα και σύντομη άσκηση ωφελεί την υγεία των παιδιών

Νέα ευρήματα υποδεικνύουν ότι σύντομης διάρκειας φυσική δραστηριότητα θα μπορούσε να προστατεύσει τα παιδιά έναντι του διαβήτη τύπου 2, της καρδιοπάθειας και του καρκίνου.

Τρίτη, 25 Αυγούστου 2015, 13:49

Η άσκηση βελτιώνει την πνευματική ευελιξία των ηλικιωμένων

Ηλικιωμένοι άνθρωποπι που ασκούνται τακτικά, έχουν πιο μεταβλητή εγκεφαλική δραστηριότητα σε σχέση με ηλικιωμένους που δεν ασκούνται, αναφέρει νέα έρευνα.

Πέμπτη, 13 Αυγούστου 2015, 18:03

‘Αντρες που ασκούνται μετρίως αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Νέα έρευνα αναφέρει ότι η μέτρια άσκηση μειώνει την εμφάνιση καρδιακής ανεπάρκειας στους άντρες.

Πέμπτη, 13 Αυγούστου 2015, 15:25

Η άσκηση συνδέεται με μειωμένη δραστηριότητα της νόσου σε παιδιά με πολλαπλή σκλήρυνση

Παιδιά με πολλαπλή σκλήρυνση που ασκούνταν έντονα ήταν πιο πιθανό να έχουν χαμηλότερη ποσότητα βλαβών T2 στον εγκέφαλο σε σχέση με παιδιά που δεν ασκούνταν έντονα, αναφέρει νέα έρευνα.

Δευτέρα, 10 Αυγούστου 2015, 20:03

Ακόμα και λίγη εβδομαδιαία άσκηση μειώνει τον κίνδυνο θανάτου στους ηλικιωμένους

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ακόμα και λίγη άσκηση σε εβδομαδιαία βάση μειώνει τον κίνδυνο θνησιμότητας σε ανθρώπους άνω των 60 ετών.

Τρίτη, 04 Αυγούστου 2015, 13:37

Η άσκηση στην εφηβεία μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Οι γυναίκες που γυμνάζονται ή παίζουν σπορ στην εφηβεία μπορεί να έχουν μειωμένη πιθανότητα πρόωρου θανάτου από καρκίνο ή άλλα αίτια όταν μεγαλώσουν, αποκαλύπτει νέα έρευνα.

Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015, 10:58

Περισσότεροι μύες για μακρά ζωή

Η συχνή άσκηση και οι δυνατοί μυς βοηθούν σημαντικά στην πρόληψη προβλημάτων υγείας, όπως διαβήτης, καρκίνος, οστεοπόρωση. Τι αναφέρουν σχετικές έρευνες.