Παρασκευή, 29 Οκτωβρίου 2021, 18:02
Ναι στο πρωινό, όχι στο σνακ αργά το βράδυ για διατήρηση βάρουςΕρευνητές εξέτασαν πώς η χρονική στιγμή κατανάλωσης των καθημερινών γευμάτων και σνακ επηρεάζει τη διατήρηση βάρους.
Παρασκευή, 17 Σεπτεμβρίου 2021, 13:51
Ευέλικτη διατροφή: Πώς να χάσετε βάρος τρώγοντας τα πάνταΗ συγκεκριμένη διατροφή αποτελεί μια διατροφική πρόταση και όχι μια δίαιτα, η οποία μπορεί να ακολουθηθεί από τον καθένα, οπουδήποτε, χωρίς να αποκλείει κανένα τρόφιμο.
Τετάρτη, 15 Σεπτεμβρίου 2021, 13:29
Αδυνατίστε μόνιμα αλλάζοντας τη… συμπεριφορά σαςΤι πρέπει να κάνει ο διαιτολόγος μας ώστε να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος σωστά;
Παρασκευή, 18 Ιουνίου 2021, 16:26
Η δίαιτα MIND βοηθά τον εγκέφαλο ανθρώπων με πολλαπλή σκλήρυνσηΤα στοιχεία έδειξαν ότι όσοι έτρωγαν περισσότερες από τις ‘’καλές’’ τροφές από πρόγραμμα δίαιτας για την υγεία του εγκεφάλου- δίαιτα MIND- και λιγότερες ‘’κακές’’ έτειναν να έχουν περισσότερο διατηρήσιμο ιστό στον θάλαμο του εγκεφάλου.
Δευτέρα, 31 Μαΐου 2021, 13:25
Η Μεσογειακή δίαιτα βοηθά έναντι της νόσου COVID-19Τι έδειξαν έρευνες για το συγκεκριμένο είδος διατροφής.
Πράσινο τσάι και σκούρα σοκολάτα: Ποιο κερδίζει στα αντιοξειδωτικά
Η μεσογειακή διατροφή προστατεύει από το εγκεφαλικό επεισόδιο [μελέτη]
ΕΟΔΥ: 9 θάνατοι ασθενών με γρίπη και 7 με CoViD - Σημαντική αύξηση RSV
Ανασφάλιστοι: Χωρίς απόφαση της διοίκησης του ΕΟΠΥΥ η αιμοκάθαρση σε ιδιωτική μονάδα