Πέμπτη, 26 Μαΐου 2022, 18:01
Έρευνα: Η σωματική δραστηριότητα πριν τη λοίμωξη Covid βοηθά στη μείωση του κινδύνου σοβαρής νόσησηςΠεριλαμβάνονταν το περπάτημα, η κηπουρική και άλλες καθημερινές εργασίες καθώς και αθλήματα.
Πέμπτη, 26 Μαΐου 2022, 14:18
Μοναδικές εμπειρίες ζωής για 4 αθλητές του πινγκ – πονγκΣτα Special Olympics Malta Invitational Games 2022.
Τρίτη, 17 Μαΐου 2022, 17:54
Το Πολυδύναμο Κέντρο Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων Κέρκυρας στον αγώνα των 9km του ΚΑΣΣΙΟΥ ΔΙΑΟ Κάσιος Δίας είναι μια ερασιτεχνική αθλητική ομάδα με αγάπη για τον αθλητισμό που σκοπός της είναι να ευαισθητοποιήσει τους νέους, να προωθήσει τον αθλητισμό και τον εθελοντισμό.
Τρίτη, 17 Μαΐου 2022, 14:45
Αυξητική στήθους: Είναι ασφαλές να γυμναστώ και πότε;Πόσος χρόνος θα πρέπει να περάσει μετά την αυξητική στήθους για να επιτραπεί στην ασθενή να αρχίσει ξανά να προπονείται;
Δευτέρα, 16 Μαΐου 2022, 17:44
Άσκηση με βάρη κατά της παχυσαρκίαςΤα ευρήματα έρευνας έδειξαν ότι η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στη λιπώδη μάζα, τη μυική μάζα και την απώλεια βάρους.
Τρίτη, 10 Μαΐου 2022, 13:56
Litegait: Εφαρμογές και αποτελέσματα σε ενήλικες και παιδιάΤο Litegait είναι ένα μηχάνημα σχεδιασμένο να προσφέρει διευκόλυνση στη στάση, στην ισορροπία και στη φόρτιση των κάτω άκρων.
Τρίτη, 26 Απριλίου 2022, 15:09
To έντονο περπάτημα αφαιρεί 16 χρόνια από τη βιολογική ηλικίαΟι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ταχύτερος ρυθμός βάδισης ανεξάρτητα από την ποσότητα σωματικής δραστηριότητας συνδεόταν με μακρύτερα τελομερή.
Τρίτη, 19 Απριλίου 2022, 15:46
Η σημασία της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας στον διαβήτη τύπου 2Νέες συστάσεις για άσκηση και σωματική δραστηριότητα.
Τετάρτη, 06 Απριλίου 2022, 10:23
6η Απριλίου 2022: Παγκόσμια Ημέρα Φυσικής δραστηριότηταςΗ άσκηση βελτιώνει την κατάσταση του καρδιοαναπνευστικού και μυοσκελετικού συστήματος, το λιπιδαιμικό και μεταβολικό προφίλ και την ποιότητας ζωής, σε όλο το ηλικιακό φάσμα της ζωής.
Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2022, 19:06
Η Μαρίνα Φλοίσβου επεκτείνει τη συνεργασία της με τον Ποσειδώνιο ΗμιμαραθώνιοΕξελίσσοντας τη συνεργασία τους ακόμα περισσότερο, στη φετινή διοργάνωση ο Ποσειδώνιος Ημιμαραθώνιος και η Μαρίνα Φλοίσβου παρουσιάζουν για πρώτη φορά την κατηγορία «Poseidon Yachts’ Crew Run/ 5km».