Ειδήσεις

Τετάρτη, 17 Μαΐου 2023, 17:50

Είναι λιγότερο θρεπτικό το μητρικό γάλα γυναικών που ακολουθούν vegan διατροφή;

Ερευνητές του Amsterdam University Medical Center εξέτασαν το γάλα μητέρων που ακολουθούσαν vegan διατροφή και διαπίστωσαν ότι περιλαμβάνει επαρκή επίπεδα βιταμίνης B2 και καρνιτίνης.

Δευτέρα, 08 Μαΐου 2023, 16:11

Έλεγχος της γλυκόζης αίματος χωρίς φάρμακα

Ο διαβήτης μπορεί να μειωθεί, ιδίως στα αρχικά στάδια, με αλλαγή στον τρόπο ζωής. Καθοριστικής σημασίας παράγοντες, η περισσότερη άσκηση, η σωστή διατροφή και η πειθαρχία

Τετάρτη, 19 Απριλίου 2023, 15:07

3 + 2 βήματα για να χάσουμε τα κιλά του Πάσχα

Αν δεν αλλάξουμε τη διατροφική μας συμπεριφορά, είναι σαν να προσπαθούμε να γεμίσουμε ένα κουβά με νερό που έχει μια τρύπα στον πάτο.

Σάββατο, 08 Απριλίου 2023, 08:00

Η νηστεία με τα μάτια της Βιολογίας και της Θεολογίας

Ο βιοχημικός Δ. Κουρέτας και ο Αρχιμανδρίτης π. Αμβρόσιος μοιράζονται σκέψεις για τα ευεργετικά οφέλη της νηστείας στο σώμα και στο πνεύμα.

Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2023, 12:06

Μεσογειακή διατροφή: Πρώτη στην κατηγορία "καλύτερη δίαιτα"

Aξιολογήθηκαν 24 από τις πλέον γνωστές δίαιτες, από 30 κορυφαίους καθηγητές ιατρούς, διατροφολόγους και επιδημιολόγους

Τετάρτη, 07 Δεκεμβρίου 2022, 12:59

Η κετογονική δίαιτα μπορεί να είναι ευεργετική σε ασθενείς που λαμβάνουν χημειοθεραπεία

Τα αποτελέσματα μελέτης, καταδεικνύουν τις πιθανές προληπτικές και θεραπευτικές δυνατότητες της κετογονικής δίαιτας στην επαγόμενη από τη χημειοθεραπεία θρομβοπενία.

Τετάρτη, 30 Νοεμβρίου 2022, 20:26

Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών νόσων κατά 10% [μελέτη]

Ενώ η δίαιτα DASH και η διατροφή με φρούτα και λαχανικά καθεμία μείωνε τα σκορ κινδύνου κατά 10% σε 8 εβδομάδες, η DASH πρόσφερε επιπλέον οφέλη για γυναίκες και έγχρωμους σε σχέση με τη δυτικού τύπου διατροφή.