Ειδήσεις - Νέα

Δευτέρα, 13 Αυγούστου 2018, 13:50

Είναι αναγκαίο να αλλάξουμε τον τρόπο που βλέπουμε τη φυσική δραστηριότητα και να αρχίσουμε να τη βλέπουμε σαν κάτι που κάνουμε επειδή εκτιμούμε τις θετικές αλλαγές που φέρνει στη σωματική και ψυχική μας υγεία.

Παρασκευή, 10 Αυγούστου 2018

Παν μέτρον άριστον. Αυτό ισχυρίζονται πρόσφατα δημοσιεύματα του ξένου τύπου αναφορικά με την άσκηση- ότι δηλαδή κάνει καλό στην ψυχική υγεία, αλλά μέχρι ένα όριο.

Πέμπτη, 09 Αυγούστου 2018, 15:19

Τα μεγαλύτερα οφέλη φάνηκε να έχει άσκηση 45 λεπτών, για 3 έως 5 φορές την εβδομάδα.

Τρίτη, 07 Αυγούστου 2018, 16:46

Μελέτες έχουν δείξει πως όσοι έχουν στενούς φίλους, είναι πιθανό να ζήσουν περισσότερο, ακόμα και αν εκδηλώσουν σοβαρές ασθένειες.

Πέμπτη, 07 Ιουνίου 2018, 17:51

Ευρήματα δείχνουν ότι η παροχή αφοσιωμένης περίθαλψης ψυχικής υγείας είναι απαραίτητη για να βοηθηθούν ασθενείς με αρθρίτιδα που εμφανίζουν κατάθλιψη και άλλες νόσους.

Τετάρτη, 30 Μαΐου 2018, 14:16

Η ημερίδα απευθύνεται τόσο στο ευρύ κοινό όσο και στους επαγγελματίες υγείας.

Δευτέρα, 26 Μαρτίου 2018, 16:59

Επισκόπηση έδειξε ότι ορισμένα διατροφικά συμπληρώματα αν χρησιμοποιηθούν μαζί με την αγωγή μπορεί ενδεχομένως να βελτιώσουν την ψυχική υγεία νέων ανθρώπων με ψύχωση.

Τρίτη, 30 Ιανουαρίου 2018, 16:24

Η ανεργία έχει επιπτώσεις στην ψυχική και τη σωματική υγεία. Αυξάνει κατά 63% τον κίνδυνο θανάτου, ενώ συνδέεται και με λιγότερη χρήση υπηρεσιών Υγείας και κυρίως εκείνων που αφορούν την πρόληψη.

Πέμπτη, 21 Δεκεμβρίου 2017, 14:12

Νέα μελέτη έρχεται να μας δείξει ότι το να βγάζουμε συνεχώς selfies μπορεί να λέει αρκετά πράγματα για την ψυχική μας υγεία…

Τρίτη, 07 Νοεμβρίου 2017, 19:14

Σύμφωνα με ερευνητές, καθώς αυξάνονται τα σωματίδια στην ατμόσφαιρα αυξάνεται και η επίδραση στην ψυχική υγεία.