Δευτέρα, 09 Μαΐου 2011, 08:15
Στο νοσοκομείο ′Ευαγγελισμός′ η Άντα ΠαπανδρέουΣτο νοσοκομείο 'Ευαγγελισμός' εισήχθη το απόγευμα της Δευτέρας η σύζυγος του πρωθυπουργού, έπειτα από μία αδιαθεσία που είχε στο γυμναστήριο.
Πέμπτη, 05 Μαΐου 2011, 00:28
Για καλύτερη διάθεση ασκηθείτε εντονότεραΗ έντονη άσκηση βελτιώνει περισσότερο τη διάθεση σε σχέση με τη λιγότερο έντονη, αποκαλύπτει νέα έρευνα.
Τετάρτη, 13 Απριλίου 2011, 12:15
Απειλείται η δημόσια υγεία και το περιβάλλον από τη στρατιωτική άσκηση στη Χίο;Το θέμα της δημόσιας υγείας σε σχέση με τη στρατιωτική άσκηση στη Χίο αφορά η ερώτηση του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Θοδωρή Δρίτσα.
Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2011, 18:15
Λιγότερο στρες και περισσότερος ύπνος μειώνουν το σωματικό βάροςΕνδεχομένως η διατροφή και η άσκηση δεν είναι τα μόνα αποτελεσματικά ‘όπλα’ στη μάχη κατά του πάχους.
Τετάρτη, 02 Μαρτίου 2011, 15:09
Η άσκηση προστατεύει από τον καρκίνο του εντέρουΆνθρωποι με δραστήριο τρόπο ζωής έχουν μέχρι τρεις φορές λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πολύποδες, που μπορεί να αναπτυχθούν σε καρκίνο του εντέρου, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Τρίτη, 01 Μαρτίου 2011, 17:38
Το στρες οδηγεί τις νέες μητέρες σε αύξηση σωματικού βάρουςΤο στρες μετά τον ερχομό ενός παιδιού μπορεί να οδηγήσει τις νέες μητέρες να ξεχάσουν την άσκηση και να αυξήσουν το βάρος τους, αναφέρουν ερευνητές.
Τρίτη, 28 Δεκεμβρίου 2010, 16:21
Άσκηση και βιταμίνη D μειώνουν τον κίνδυνο πτώσης στους ηλικιωμένουςΆνθρωποι 65 ετών και άνω, που ασκούνται τακτικά και λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμίνης D, εμφανίζουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο πτώσης σε σχέση με άλλους ηλικιωμένους, αναφέρουν ερευνητές.
Τετάρτη, 10 Νοεμβρίου 2010, 18:07
Σωστή διατροφή και άσκηση για καλύτερο γλυκαιμικό έλεγχοΗ ισορροπηµένη διατροφή και η αυξηµένη φυσική δραστηριότητα, συνεισφέρουν µέγιστα στον γλυκαιµικό έλεγχο.
Τετάρτη, 10 Νοεμβρίου 2010, 16:56
Η άσκηση προστατεύει από τον καρκίνο του ενδομητρίουΗ άσκηση για 150 λεπτά ή περισσότερο, την εβδομάδα, μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου κατά το ένα τρίτο, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Παρασκευή, 05 Νοεμβρίου 2010, 18:31
Η άσκηση δεν βελτιώνει την κατάθλιψη μακροπρόθεσμαΗ άσκηση φαίνεται πως έχει μικρή επίδραση μακροπρόθεσμα στην κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα επισκόπηση ερευνών που εστίασαν στη συγκεκριμένη σχέση.
Τετάρτη, 03 Νοεμβρίου 2010, 15:15
Άσκηση, λαχανικά και μήλα απομακρύνουν τον καρκίνο του πνεύμοναΗ κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, λαχανικών, μήλων, γάλατος, κρασιού, καθώς και η άσκηση, φάνηκε να ασκεί προστατευτική δράση στον καρκίνο του πνεύμονα σε καπνίστριες, υπέδειξε νέα έρευνα.
Τρίτη, 02 Νοεμβρίου 2010, 18:46
Η άσκηση ‘ασπίδα’ κατά του κρυολογήματοςΆνθρωποι που ασκούνται τακτικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κρυολόγημα, δήλωσαν ερευνητές.
Δευτέρα, 01 Νοεμβρίου 2010, 18:26
Η άσκηση απομακρύνει τον κίνδυνο κατάθλιψηςΆνθρωποι που ασκούνται τακτικά κατά τη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη και άγχος, ανακάλυψε έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 40.000 Νορβηγούς.
Τετάρτη, 29 Σεπτεμβρίου 2010, 18:18
Η άσκηση μειώνει κατά 30% τον κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίουΓυναίκες που ασκούνται τακτικά έχουν 30% χαμηλότερο κίνδυνο να νοσήσουν από καρκίνο του ενδομητρίου, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Δευτέρα, 20 Σεπτεμβρίου 2010, 19:23
Αεροβική άσκηση κατά της αϋπνίαςΓια τη χρόνια αϋπνία η αεροβική άσκηση μπορεί ενδεχομένως να αποτελεί την καλύτερη συνταγή, υποδεικνύει νέα έρευνα.
Τετάρτη, 01 Σεπτεμβρίου 2010, 14:39
Η άσκηση ′αντιστέκεται′ στη γενετική προδιάθεση για παχυσαρκίαΗ άσκηση μπορεί να μειώσει τη γενετική προδιάθεση ενός ανθρώπου για παχυσαρκία κατά 40%, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.
Πέμπτη, 19 Αυγούστου 2010, 13:42
Οι κακές συνήθειες πυροδοτούν τον πονοκέφαλο στους εφήβουςΗ διακοπή του καπνίσματος, η άσκηση και η απώλεια βάρους μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσουν πολλούς εφήβους που παρουσιάζουν πονοκεφάλους να μειώσουν τον πόνο, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Πέμπτη, 24 Ιουνίου 2010, 18:43
ΕΚΑΒ: άσκηση στο Δάσος ΣυγγρούΤο Ειδικό Τμήμα Ιατρικής Καταστροφών (ΕΤΙΚ) του Εθνικού Κέντρου Άμεσης Βοήθειας (ΕΚΑΒ) σε συνεργασία με τον Δήμο Αμαρουσίου διοργανώνει άσκηση εξομοίωσης συνθηκών διαμονής και δημιουργίας επιχειρησιακής βάσης.
Πέμπτη, 10 Ιουνίου 2010, 15:53
Η μέτρια άσκηση ωφελεί τους καρκινοπαθείςΟι ασθενείς με καρκίνο, σύμφωνα με νέες οδηγίες του Αμερικανικού Κολλεγίου Αθλητιατρικής, των ΗΠΑ, θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν φυσικά δραστήριοι πριν και κατά τη διάρκεια της αγωγής.
Δευτέρα, 07 Ιουνίου 2010, 18:17
Το σοκολατούχο γάλα ενισχύει τους μυς μετά την άσκησηΤο σοκολατούχο γάλα χωρίς λιπαρά ξεπέρασε τα αθλητικά ποτά με υδατάνθρακες όσον αφορά τη βοήθεια στην ανασύσταση και ανεφοδιασμό μυών μετά την άσκηση, ανέφεραν ερευνητές.