Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2023, 16:54
Ο Νίκος Γκάλης επίτιμος διδάκτορας του ΤΕΦΑΑ ΑΠΘΣε 10 ημέρες, την Παρασκευή 3 Μαρτίου, θα γίνει η τελετή αναγόρευσης. Θεωρείται ένας από τους κορυφαίους Έλληνες αθλητές της σύγχρονης εποχής.
Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2023, 11:46
Μειώνουν τον κίνδυνο νοσηλείας στους μεσήλικες 20 λεπτά καθημερινής άσκησηςΠέρα από καλή φυσική κατάσταση η σωματική δραστηριότητα μπορεί να βελτιώσει την λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, των πνευμόνων και της καρδιάς.
Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2023, 11:47
Γυμναστική για αρχάριους - Να πώς θα ξεκινήσετε αν είστε εκτός φόρμας!Αν θέλετε να ξεκινήσετε αλλά δεν ξέρετε από πού, μην ανησυχείτε γιατί έχετε διάφορες επιλογές.
![Η μέτριας έντασης άσκηση μειώνει το λίπος στο ήπαρ [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/114723-bike231280.jpg)
Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2023, 19:54
Η μέτριας έντασης άσκηση μειώνει το λίπος στο ήπαρ [μελέτη]Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ανεξάρτητα από την απώλεια βάρους, η άσκηση ήταν 3,5 φορές πιο πιθανό να πετύχει την κατά 30% μείωση του λίπους στο ήπαρ, σε σύγκριση με τη συνήθη φροντίδα.
Δευτέρα, 06 Φεβρουαρίου 2023, 20:49
Ο χυμός από παντζάρι αυξάνει τη μυϊκή δύναμη στην άσκησηΚατά τη διάρκεια ασκήσεων αυξήθηκε η μυϊκή ισχύς κατά 7% σε σύγκριση με λήψη placebo.
Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2023, 18:11
Ο ΙΣΑ ζητά να εφαρμόζεται ο νόμος που διέπει τη λειτουργία των Αθλητικών Σωματείων και Ομάδων''Θα πρέπει να τηρούνται όσα διασφαλίζουν ότι θα είναι ασφαλείς οι αθλούμενοι όλων των ηλικιών'', σημείωσε ο Γ. Πατούλης.
Πέμπτη, 26 Ιανουαρίου 2023, 20:08
Η ομαδική άσκηση αυξάνει το όφελος στις νοητικές λειτουργίεςΔιαπιστώθηκε αύξηση του οφέλους (14.1%) στην παρούσα έρευνα όταν οι συμμετέχοντες ασκούνταν με άλλους τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα.
![Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο ιώσεων στα παιδιά [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/114324-childmove1280.jpg)
Τετάρτη, 25 Ιανουαρίου 2023, 14:00
Η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο ιώσεων στα παιδιά [μελέτη]Τα δραστήρια παιδιά είναι λιγότερο ευαίσθητα στις λοιμώξεις. Η κίνηση παίζει τον μεγαλύτερο ρόλο.
Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2023, 15:48
Βίκος Below Zero Sessions: Το μουσικό event του χειμώνα από τη Βίκος Α.Ε. επιστρέφει στο Χιονοδρομικό Κέντρο ΚαλαβρύτωνΗ εταιρεία στηρίζει τους λάτρεις του σκι αλλά και τους επισκέπτες του χιονοδρομικού κέντρου, εμπλουτίζοντας με το φυσικό μεταλλικό νερό και τα αναψυκτικά της τη χιονοδρομική εμπειρία.
Πέμπτη, 12 Ιανουαρίου 2023, 15:20
'Εξι λεπτά έντονης άσκησης την ημέρα "φρενάρουν" τις νευροεκφυλιστικές νόσουςΗ πρωτεΐνη BDNF προάγει τη νευροπλαστικότητα και την επιβίωση των νευρώνων.
Roche: Νέα επιτυχία σε κλινική μελέτη για φάρμακο κατά της πολλαπλής σκλήρυνσης
Χημειοθεραπεία, ανοσοθεραπεία, ορμονοθεραπεία πριν από την επέμβαση για καρκίνο [μελέτη]
Ελ. Ζέκκα: Με εξωστρέφεια, καινοτομία, επενδύσεις προσδοκά ανάπτυξη 25% - 30%
Λάθος "πάγος": Δράμα σε μεταμόσχευση καρδιάς στην Ιταλία