Τρίτη, 28 Μαΐου 2024, 13:45
Το Σάββατο 1 Ιουνίου περπατάμε για την καρδιά μαςΠερπατάμε μαζί στην «Οδό καρδιάς», με τη Συνεργασία του Δήμου Μαραθώνα.
Δευτέρα, 27 Μαΐου 2024, 14:07
Πεζοπορία 4 χλμ στο αισθητικό δάσος Υμηττού‘’Στέλνουμε μήνυμα ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του προστάτη’’.
Τετάρτη, 22 Μαΐου 2024, 14:01
Τελετή Έναρξης των Πανελληνίων Αγώνων Special Olympics ''Λουτράκι 2024''Υπό την Αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού.
![Άσκηση: Καλύτερα να μετράμε βήματα ή λεπτά; [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/125053-smartwatch1280.jpg)
Δευτέρα, 20 Μαΐου 2024, 20:08
Άσκηση: Καλύτερα να μετράμε βήματα ή λεπτά; [μελέτη]Τι έδειξε η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Internal Medicine για το αποτέλεσμα στην υγεία.
Δευτέρα, 20 Μαΐου 2024, 13:46
Ίδρυμα ''Παύλος Γιαννακόπουλος'': Εγκαίνια στο ανακαινισμένο Κλειστό Δημοτικό Γυμναστήριο του Δήμου ΛειψώνΣτα εγκαίνια που πραγματοποιήθηκαν, το παρών έδωσαν εκπρόσωπος του Ιδρύματος «Παύλος Γιαννακόπουλος», ο Δήμαρχος των Λειψών, κ. Φώτης Μάγγος, αλλά και το Δ.Σ της ΑμΚΕ «Ομάδα Αιγαίου», μαζί με όλη την εθελοντική ομάδα που την απαρτίζει.
Πέμπτη, 16 Μαΐου 2024, 13:23
Ψωρίαση: Γιατί πρέπει να ασκούνται οι πάσχοντεςΗ νόσος επηρεάζει τον τρόπο άσκησης των πασχόντων και η άθληση τα αποτελέσματα της πάθησης.
Τετάρτη, 15 Μαΐου 2024, 13:15
Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη η άσκηση σε ενήλικες που πάσχουν από αρρυθμίεςΤι αναφέρεται σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας (ΕΛΙΚΑΡ).
![Πόσο κοστίζει στο σύστημα Υγείας κάθε άτομο που δεν αθλείται [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/124870-boring1280.jpg)
Τρίτη, 14 Μαΐου 2024, 18:00
Πόσο κοστίζει στο σύστημα Υγείας κάθε άτομο που δεν αθλείται [μελέτη]Ποια τα συμπεράσματα της μεγαλύτερης επιδημιολογικής πληθυσμιακής μελέτης στην Γερμανία.
Τρίτη, 14 Μαΐου 2024, 11:00
Συμμόρφωση επιζώντων από καρκίνο στις συστάσεις για διατροφή και άσκησηΕιδικοί του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν πρόσφατη δημοσίευση στο έγκριτο περιοδικό JAMA Network.
Τετάρτη, 08 Μαΐου 2024, 18:00
Ο αθλητισμός δεν έχει ηλικίαΟι άνθρωποι ωφελούνται από την άσκηση και τη σωματική δραστηριότητα σε οποιαδήποτε ηλικία. Η προπόνηση αντοχής και δύναμης είναι επίσης σημαντική στην τρίτη ηλικία.
Πώς θα προλάβουμε την υπέρταση
Πώς να ξεκινήσω να ακολουθώ μεσογειακή διατροφή
Σπανάκι: Ωμό ή μαγειρεμένο;
Χειρουργήθηκε στο ΚΑΤ μετά από ατύχημα η Μαρέβα Γκραμπόφσκι - Μητσοτάκη