Ειδήσεις - Νέα

Τρίτη, 26 Μαΐου 2026, 14:03

Ειδικός της American Society of Clinical Oncology ανακοίνωσε ότι τα ευρήματα προσφέρουν στους επιζώντες μια μη φαρμακευτική λύση για τη μείωση τεσσάρων σημαντικών παρενεργειών ταυτόχρονα.

Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2026, 15:48

Τι έδειξε η μεγαλύτερη ανάλυση παρεμβάσεων ευεξίας.

Παρασκευή, 09 Ιανουαρίου 2026, 14:42

Τακτική άσκηση της γιόγκα που πραγματοποιείται μαζί με αγωγή για διαταραχή χρήσης οπιοειδών επιτάχυνε την ανάρρωση έναντι της αγωγής μόνο, ανέφεραν ερευνητές στο JAMA Psychiatry.

Τετάρτη, 06 Αυγούστου 2025, 16:14

Η διοργάνωση πραγματοποιήθηκε υπό την αιγίδα του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού.

Δευτέρα, 14 Απριλίου 2025, 18:26

Ο έλεγχος του πόνου σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα γόνατος βελτιώθηκε σε 12 εβδομάδες και η γιόγκα ήταν το ίδιο ωφέλιμη με τις ασκήσεις ενδυνάμωσης.

Τετάρτη, 15 Ιανουαρίου 2025, 13:00

Ποιά είναι τα βασικά πλεονεκτήματα της ολιστικής προσέγγισης στο θέμα της υγείας; Πως να αποκτήσετε καλύτερη ποιότητα ζωής; Μερικές σκέψεις.

Δευτέρα, 25 Νοεμβρίου 2024, 20:04

Παρέμβαση ευεξίας που περιλαμβάνει γιόγκα και ψυχολογικά εργαλεία μπορεί ενδεχομένως να ισχυροποιήσει τους συνδέσμους μεταξύ σώματος και  πνεύματος, οδηγώντας σε καλύτερη ποιότητα ζωής.

Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2024, 16:00

Τι έδειξε τυχαιοποιημένη μελέτη για την ένταση του πόνου στην ομάδα της γιόγκα.

Τρίτη, 10 Σεπτεμβρίου 2024, 19:10

Στο πρόγραμμα γιόγκα οι συμμετέχουσες έμαθαν 16 στάσεις hatha yoga με στόχο την ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους.

Τρίτη, 26 Σεπτεμβρίου 2023, 18:00

Ερευνητές σημειώνουν ότι η θεραπεία με γιόγκα ενδεχομένως μπορεί να βελτιώσει την ευεξία και τη λειτουργία της αριστερής κοιλίας σε ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια που ακολουθούν τη βέλτιστη ιατρική αντιμετώπιση.

Πέμπτη, 24 Αυγούστου 2023, 16:15

Ένα λεπτό στρώμα γυμναστικής και άνετα ρούχα αρκούν για να ξεκινήσει κάποιος να κάνει γιόγκα.

Παρασκευή, 09 Δεκεμβρίου 2022, 15:31

Στην ομάδα της γιόγκα, η συστολική πίεση μειώθηκε κατά 10 mm Hg. Στην ομάδα των διατάσεων μειώθηκε κατά 4 mm Hg.

Τετάρτη, 07 Ιουλίου 2021, 20:48

Τα προγράμματα ευεξίας θα κοστίσουν στις εταιρείες 66 δισ. δολάρια παγκοσμίως το 2022.

Πέμπτη, 01 Απριλίου 2021, 14:01

Η yoga για εγκύους (prenatal yoga) είναι ένα ειδικά διαμορφωμένο πρόγραμμα που σας βοηθάει να επανασυνδεθείτε με αυτή την εσωτερική σας σοφία και σας καθοδηγεί στο ταξίδι της εγκυμοσύνης βήμα-βήμα. 

Παρασκευή, 11 Δεκεμβρίου 2020, 18:24

Η παραλαβή των 80 γευμάτων έγινε από την κ. Μηλίτσα Μπιτζάνη, Συντονίστρια Διευθύντρια της Α ΜΕΘ, παρουσία της διοικήτριας του Νοσοκομείου κ. Μαρίας Γιογκατζή και της Διευθύντριας της Νοσηλευτικής Υπηρεσίας, κ. Δήμητρας Παλητζίκα.

Τρίτη, 18 Αυγούστου 2020, 09:32

Η γιόγκα και πιο συγκεκριμένα η kundalini γιόγκα ήταν πιο αποτελεσματική από τις τεχνικές διαχείρισης στρες κατά τις 12 πρώτες εβδομάδες της θεραπείας.

Παρασκευή, 31 Αυγούστου 2018, 13:23

Οι δύο αυτές συναντήσεις είναι αφιερωμένες στους γονείς και τα παιδιά τους, όλων των ηλικιών- ακόμη και μωρά.

Παρασκευή, 07 Απριλίου 2017, 14:09

Νέα έρευνα έδειξε ότι η γιόγκα ενδεχομένως καταπραΰνει τις παρενέργειες της ακτινοβολίας.

Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2017, 12:37

Για τα άτομα με χρόνιο πόνο στη μέση, η άσκηση μπορεί να είναι το τελευταίο που θα ήθελαν να κάνουν. Όμως η γιόγκα μπορεί να είναι ένας φυσικός τρόπος για να τον καταπραΰνουν, αναφέρει νέα έρευνα

Τετάρτη, 08 Φεβρουαρίου 2017, 17:47

Πρόσφατη μελέτη Αμερικανών και Ευρωπαίων επιστημόνων έδειξε ότι η γιόγκα μπορεί να είναι χρήσιμη για την ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη και τη μέση.