Δευτέρα, 27 Οκτωβρίου 2025, 10:00
'Ονειρα και εκφυλισμός εγκεφάλου - Γυναίκες ή άνδρες κινδυνεύουν περισσότερο;Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνσς συνοψίζουν πρόσφατα δημοσιευθείσα μελέτη με 888 συμμετέχοντες.
Τετάρτη, 22 Οκτωβρίου 2025, 14:00
Αλλαγή ώρας: Πρόληψη πιθανών διαταραχών ύπνουΗ αλλαγή της ώρας χαρίζει μια επιπλέον ώρα, αλλά και πιθανώς και μαύρους κύκλους στα μάτια και κόπωση τις επόμενες ημέρες. Μια γιατρός ειδικός σε θέματα ύπνου δίνει τρεις συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν.
Τρίτη, 21 Οκτωβρίου 2025, 11:00
Πώς ο βαθύς ύπνος "καθαρίζει" τον εγκέφαλο και ενισχύει τη μνήμη [μελέτη]Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν τα δεδομένα πρόσφατης δημοσίευσης στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences.
![Υπολογίστε την ηλικία του εγκεφάλου με βάση την ποιότητα του ύπνου [μελέτη]](/media/articles/photos/thumb/135627-sleeping.jpg)
Παρασκευή, 03 Οκτωβρίου 2025, 13:50
Υπολογίστε την ηλικία του εγκεφάλου με βάση την ποιότητα του ύπνου [μελέτη]Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν τα ευρήματα από ανάλυση δεδομένων σε 27.000 ενηλίκους.
Πέμπτη, 02 Οκτωβρίου 2025, 16:00
Πόσο επηρεάζει τον ύπνο και τις σχολικές επιδόσεις η απαγόρευση χρήσης κινητoύ το βράδυΤι αναφέρεται σε διενεργούμενη ελβετική μελέτη.
Τετάρτη, 24 Σεπτεμβρίου 2025, 18:00
Ποιότητα ύπνου και θερμοκρασία περιβάλλοντοςΗ ιδανική θερμοκρασία του δωματίου φαίνεται να κυμαίνεται στους 20 - 25°C.
Τρίτη, 02 Σεπτεμβρίου 2025, 19:00
Ύπνος σαν παραμύθι: Οδηγός για γονείς που δεν θέλουν ξενύχτιαΣβήστε τα έντονα φώτα, βάλτε απαλή μουσική ή ήχους φύσης.
Δευτέρα, 25 Αυγούστου 2025, 11:00
Ποιότητα ύπνου σε ασθενείς με γλαύκωμα και καταρράκτη - Ελληνική μελέτηΠοιες από τις δύο ομάδες αντιμετωπίζουν τα μεγαλύτερα προβλήματα, σύμφωνα με την επιστημονική ομάδα.
Δευτέρα, 18 Αυγούστου 2025, 17:10
'Ογκος στον εγκέφαλο: Θεραπεία με πάγωμα των κυττάρωνΤο γλοιοβλάστωμα είναι η πιο συχνή και επιθετική μορφή όγκου του εγκεφάλου στην ενήλικη ζωή.
Πέμπτη, 14 Αυγούστου 2025, 15:30
"Κοινωνική άπνοια": Όταν τα πάρτι του Σαββατοκύριακου διαταράσσουν τον ύπνοΟ τακτικός ρυθμός ύπνου ως προστασία.
Αλκοόλ: Μεγάλη κατανάλωση σε μια ημέρα επιβαρύνει μελλοντικά το ήπαρ [μελέτη]
Μικρόβια σε όγκους επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα των θεραπειών
Παραιτήθηκε ο υφυπουργός Υγείας Δ. Βαρτζόπουλος
Πρωτοποριακή επέμβαση καρδιάς στην Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του ΕΚΠΑ στο ''Σωτηρία''