Ειδήσεις - Νέα

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 22 Σεπτεμβρίου 2025, 16:37

Δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος στην κατάθλιψη και στο άγχος

Τι μας λέει η επιστήμη για τον ρόλο της φλεγμονής.

Πέμπτη, 18 Σεπτεμβρίου 2025, 16:45

Από άγχος υποφέρει το 70% των Αυστριακών [Μελέτη]

Αύξηση 16% - Η εργασία ο κύριος παράγοντας στρες.

Τρίτη, 09 Σεπτεμβρίου 2025, 13:40

Το άγχος είναι εχθρός του σεξ [μελέτη]

Μελέτη Αυστριακών και Γερμανών ψυχολόγων - 63 ετεροφυλόφιλοι συμμετέχοντες κατέγραφαν καθημερινά τις σεξουαλικές τους εμπειρίες - Οι γυναίκες επηρεάζονται περισσότερο από το ψυχολογικό άγχος.

Παρασκευή, 05 Σεπτεμβρίου 2025, 13:30

Πώς το άγχος επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα και διαμορφώνει τον εγκέφαλο

Το στρες δεν αυξάνει απλώς τον αριθμό των ουδετερόφιλων, αλλά αλλάζει και τον "χαρακτήρα" τους.

Πέμπτη, 07 Αυγούστου 2025, 14:30

Φόβος τοκετού: Μείνετε θετικές για να μειωθεί το άγχος [μελέτη]

Νέα μελέτη δείχνει γιατί ορισμένες γυναίκες είναι πιο πιθανό να παραμείνουν ήρεμες και σίγουρες για τον εαυτό τους πριν από τον τοκετό.

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025, 18:00

Τι επηρεάζει την ποιότητα ζωής και προκαλεί άγχος και πόνο στους ηλικιωμένους στην Ελλάδα [μελέτη]

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ ατόμων που έχουν κάνει χειρωνακτική ή άλλη εργασία, και όσων ζουν μόνοι με όσους έχουν σύντροφο.

Σάββατο, 24 Μαΐου 2025, 13:20

'Οχι άλλο άγχος, μαμά - Το παιδί δίνει εξετάσεις, εσύ δίνεις… ψυχραιμία

Συμβουλές για γονείς και μαθητές εν μέσω εξεταστικής φουρτούνας.

Τετάρτη, 30 Απριλίου 2025, 19:56

Ηχητικά κύματα που θεραπεύουν: Πρωτοποριακή θεραπεία για άγχος και κατάθλιψη [μελέτη]

Άνθρωποι με κατάθλιψη, άγχος και διαταραχή μετατραυματικού στρες είχαν σημαντική ανακούφιση μετά τη λήψη νέας, μη επεμβατικής αγωγής.

Πέμπτη, 17 Απριλίου 2025, 18:00

Το άγχος των γιορτών: Πώς να προστατεύσουμε την ψυχική μας υγεία το Πάσχα

Είτε λόγω μοναξιάς, είτε λόγω αυξημένων προσδοκιών και οικογενειακών εντάσεων, είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε αυτά τα συναισθήματα.

Τρίτη, 15 Απριλίου 2025, 19:31

Ανακαλύφθηκε σχέση σωματικού λίπους και άγχους σε μοριακή βάση

Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ λιπώδους ιστού και άγχους ανοίγει νέους δρόμους για έρευνα και πιθανές αγωγές.

Τετάρτη, 12 Φεβρουαρίου 2025, 13:23

Τα chatbots μειώνουν το αίσθημα μοναξιάς και το άγχος των φοιτητών [μελέτη]

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τακτική αλληλεπίδραση με chatbots μείωνε τα σκορ μοναξιάς κατά 15% κατά μέσον ορο και του κοινωνικού άγχους κατά 18%.

Δευτέρα, 10 Φεβρουαρίου 2025, 16:28

Άγχος: Απρόσμενος σύμμαχος καταπολέμησής του εντοπίστηκε στο πεπτικό σύστημα

Εντερικά βακτήρια παράγουν συγκεκριμένες ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν συμπεριφορές που συνδέονται με το άγχος.

Τρίτη, 04 Φεβρουαρίου 2025, 12:36

Κρίση πανικού: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Οι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή να αποτελούν μέρος άλλων ψυχιατρικών διαταραχών.

Τρίτη, 03 Δεκεμβρίου 2024, 15:40

Τι πρέπει να γνωρίζω πριν ξεκινήσω ψυχοθεραπεία

Όταν υπάρχει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, η ψυχοθεραπεία έχει αρχή, μέση και τέλος. Δεν είναι για μια ζωή, όπως αρκετοί φοβούνται.

Τρίτη, 12 Νοεμβρίου 2024, 12:30

Συμμαχία για την Ψυχική Υγεία: Μία βιωματική εμπειρία και τρεις κανόνες διαχείρισης άγχους

"Μην αφήνετε τον χρόνο να χάνεται", το μήνυμα μιας γυναίκας που μοιράστηκε την εμπειρία από την πάλη της με τις αγχώδεις διαταραχές στην έναρξη του ευρωπαϊκού προγράμματος MENTBEST.

Τετάρτη, 06 Νοεμβρίου 2024, 14:58

Αεροδρόμιο στο Όρεγκον προσπαθεί να μειώσει το άγχος της πτήσης μέσω θεραπείας με λάμα

Το Portland International Airport ανακοίνωσε ότι συνεργάζεται με το Mountain Peaks Therapy για να φέρνει αλπακά και λάμα στους τερματικούς σταθμούς κάθε λίγες εβδομάδες.

Παρασκευή, 18 Οκτωβρίου 2024, 12:00

Η πανδημία προκάλεσε άγχος και κατάθλιψη στους καρκινοπαθείς [μελέτη]

Τι καταγράφει μελέτη σχετικά με τις ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις της πανδημίας στους ογκολογικούς ασθενείς.

Παρασκευή, 27 Σεπτεμβρίου 2024, 17:29

Η δυσκολία δημιουργίας φίλων στην εφηβεία προοιωνίζει άγχος και κατάθλιψη [μελέτη]

Η μελέτη έδειξε ότι οι φτωχές ποιότητες στις σχέσεις δεν επηρεάζουν μόνο την ψυχική ευεξία αλλά προβλέπουν  και ότι κάποιος θα είναι λιγότερο υγιής σωματικά.

Τετάρτη, 18 Σεπτεμβρίου 2024, 15:52

Το παιδικό τραύμα συνδέεται με κινδύνους για την υγεία [μελέτη]

Διαφορετικά επηρεάζονται άντρες και γυναίκες, έδειξε η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Brain, Behavior, and Immunity.

Δευτέρα, 16 Σεπτεμβρίου 2024, 11:53

Η υβριδική εργασία μειώνει το άγχος για τη φροντίδα των παιδιών το καλοκαίρι [ερευνα]

Έξι στους 10 γονείς βρίσκουν τις σχολικές διακοπές ιδιαίτερα στρεσογόνες, λόγω της ταυτόχρονης φροντίδας παιδιών και επαγγελματικών υποχρεώσεων.