Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 12 Μαΐου 2017, 16:45

Η οστεοαρθρίτιδα θα μπορούσε να προληφθεί με καλή διατροφή και άσκηση

Με τον εντοπισμό μεταβολικών αλλαγών στα κύτταρα ενδεχομένως είναι πιθανό να ελέγχουμε ή να επιβραδύνουμε σημαντικά τα συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας, μειώνοντας τον πόνο εκατομμυρίων ανθρώπων.

Τετάρτη, 03 Μαΐου 2017, 15:40

Προσεχώς, άσκηση σε μορφή χαπιού

Μπορούμε να αντικαταστήσουμε τη σωματική δραστηριότητα με ένα φάρμακο; Τι έδειξε νέα έρευνα.

Παρασκευή, 21 Απριλίου 2017, 19:26

Ο χυμός από παντζάρι ενισχύει τον εγκέφαλο

Ο συνδυασμός του χυμού με την άσκηση δίνει περισσότερο οξυγόνο στον εγκέφαλο και δημιουργεί τέλειο περιβάλλον για την ενδυνάμωση του σωματοκινητικού φλοιού.

Παρασκευή, 24 Μαρτίου 2017, 12:55

Πάρκινσον: Ωφέλιμη η άσκηση για 2,5 ώρες την εβδομάδα 

Άνθρωποι με τη νόσο θα πρέπει να έχουν τη δύναμη να βρουν το είδος της άσκησης που επιθυμούν- ακόμα και αυτοί με πιο προχωρημένα συμπτώματα.

Τρίτη, 21 Μαρτίου 2017, 13:02

Η μέτρια άσκηση μπορεί να βοηθήσει ασθενείς με υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια

Σε κλινική δοκιμή 136 ασθενών, 18-80 ετών, ερευνητές ανακάλυψαν στατιστικά σημαντική αύξηση στην μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου σε 16 εβδομάδες, σε συμμετέχοντες με μέτρια άσκηση έναντι όσων είχαν φυσιολογικές δραστηριότητες.

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2017, 11:00

Η γυμναστική μειώνει την πιθανότητα θανάτου από καρκίνο μαστού

Για τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού, η άσκηση μπορεί να είναι η συνήθεια του τρόπου ζωής που μειώνει περισσότερο την πιθανότητα θανάτου από τη νόσο, αναφέρει νέα έρευνα.

Παρασκευή, 17 Φεβρουαρίου 2017, 12:31

Περπάτημα κατά προχωρημένου καρκίνου

Τα ευρήματα μελέτης δείχνουν ότι η άσκηση είναι επωφελής για την υγεία ατόμων με προχωρημένο καρκίνο, βελτιώνοντας παράλληλα την ψυχολογία και την κοινωνική τους ζωή.

Τρίτη, 14 Φεβρουαρίου 2017, 17:19

Επιλέξτε σωστά το γυμναστήριο

Πολλοί άνθρωποι που διατηρούν υπέροχη φόρμα δεν έχουν ασχοληθεί ποτέ με βαράκια και δεν ασχολούνται με το ασταμάτητο τρέξιμο...

Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2017, 12:37

Η γιόγκα ανακουφίζει τον πόνο στη μέση

Για τα άτομα με χρόνιο πόνο στη μέση, η άσκηση μπορεί να είναι το τελευταίο που θα ήθελαν να κάνουν. Όμως η γιόγκα μπορεί να είναι ένας φυσικός τρόπος για να τον καταπραΰνουν, αναφέρει νέα έρευνα

Παρασκευή, 03 Φεβρουαρίου 2017, 13:19

Πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου

Ο καρκίνος μπορεί να προληφθεί με σωστή διατροφή, σωματική άσκηση, αποφυγή τοξικών ουσιών και διακοπή του καπνίσματος