Επιστήμη & Ζωή

Πέμπτη, 14 Σεπτεμβρίου 2017, 19:02

Yπάρχουν αυξανόμενες ενδείξεις ότι ασθενείς με άσθμα που είναι παχύσαρκοι μπορούν να ωφεληθούν από καλύτερη διατροφή και αυξημένη άσκηση.

Πέμπτη, 07 Σεπτεμβρίου 2017, 14:43

Στόχος της έρευνας σε ποντικούς ήταν να διαπιστωθεί πώς περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως η άσκηση επηρεάζουν διατροφικές επιλογές.

Πέμπτη, 31 Αυγούστου 2017, 14:45

Οι γυναίκες είναι πολύ λιγότερο εξαντλημένες μετά από φυσιολογικές, δυναμικές μυϊκές ασκήσεις σε σχέση με τους άντρες.

Τετάρτη, 02 Αυγούστου 2017, 16:47

Ερευνητές ισχυρίζονται ότι η άσκηση ενδεχομένως ανατρέπει μέρος της βλαβερής επίδρασης της διατροφής με πολλά λιπαρά.

Τρίτη, 01 Αυγούστου 2017, 16:13

Υγιεινή και λιτή διατροφή, καθημερινή άσκηση, λιγότερο άγχος, περισσότερες κοινωνικές συναναστροφές, είναι μερικές από τις συμπεριφορές που πρέπει να υιοθετήσουμε αν θέλουμε να ζήσουμε περισσότερo.

Πέμπτη, 20 Ιουλίου 2017, 18:21

Η έρευνα έδειξε επίσης ότι αλλαγές στον τρόπο ζωής μείωναν τον κίνδυνο διαβήτη κύησης κατά 24%.

Δευτέρα, 10 Ιουλίου 2017, 16:11

Αποτελέσματα έδειξαν ότι η λειτουργία της πνευμονικής κυκλοφορίας δεν περιορίζεται κατά τη διάρκεια έντονη άσκησης, άσχετα από το επίπεδο φόρμας ή ηλικίας.

Παρασκευή, 23 Ιουνίου 2017, 15:32

Η επίπτωση μπορεί να επιδεινώνεται από τρέξιμο ή άσκηση σε ζεστές θερμοκρασίες.

Τετάρτη, 14 Ιουνίου 2017, 16:06

Το άθλημα αποτελεί ιδανική καλοκαιρινή άσκηση, όμως χρειάζεται προσοχή γιατί είναι συχνοί οι τραυματισμοί.

Τρίτη, 23 Μαΐου 2017, 16:01

Eρευνητές κατέληξαν ότι υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι η έντονη άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο στο μαστό.