Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Παρασκευή, 09 Φεβρουαρίου 2024, 14:24

Η άσκηση με αντιστάσεις είναι πιθανό να αντιμετωπίζει συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης [μελέτη]

Οι ερευνητές δήλωσαν ότι υπάρχουν ''συναρπαστικές ενδείξεις'' ότι η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί πιθανόν να είναι προσβάσιμη εναλλακτική επιλογή στη βελτίωση του άγχους και της κατάθλιψης.

Τετάρτη, 07 Φεβρουαρίου 2024, 20:49

Ανακαλύφθηκε νέος μηχανισμός ''σώματος- μυαλού'' που συνδέεται με τις ψυχικές νόσους λόγω στρες

Το στρες επηρεάζει τον εγκέφαλο μέσω του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2024, 18:00

Γιατί το στρες επιβαρύνει το έντερο

Όταν έχουμε άγχος και στρες, το μικροβίωμα του εντέρου μας υποφέρει και αυτό από άγχος.

Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 15:30

Κατάθλιψη και άγχος σε φοιτητές από την κατάχρηση κινητού και έλλειψη φίλων [μελέτη]

Πιο επιρρεπείς είναι οι φοιτητές της Ιατρικής. Ποια άλλα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσει η προβληματική χρήση.

Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2023, 17:14

Το εντερικό μικροβίωμα είναι πιθανό να παίζει ρόλο στη διαταραχή κοινωνικού άγχους [μελέτη]

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι όταν μικρόβια από το έντερο ανθρώπων με τη διαταραχή μεταμοσχευτούν σε ποντικούς, τότε τα ζώα έχουν αυξημένη απόκριση στον κοινωνικό φόβο.

Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2023, 15:22

Η έλλειψη ύπνου συνδέεται με μειωμένη θετική διάθεση και αυξημένο άγχος [μελέτη]

Η νέα έρευνα δημοσιεύτηκε από την American Psychological Association και συνθέτει περισσότερα από 50 χρόνια έρευνας στην έλλειψη ύπνου και τη διάθεση.

Τρίτη, 07 Νοεμβρίου 2023, 11:25

Άγχος και κατάθλιψη οδηγούν σε καρδιοπάθειες [έρευνα]

Κατάθλιψη και άγχος μπορεί να προκαλούν εγκεφαλικές αλλαγές που πυροδοτούν επιδράσεις στο σώμα. Ποιες ηλικιακές ομάδες έχουν περισσότερο στρες.

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2023, 16:06

Το στρες μπορεί να βλάψει την υγεία της καρδιάς με πολλούς τρόπους [μελέτες]

Η ψυχική κατάσταση κάποιου μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην υγεία της καρδιάς, έδειξαν δυο νέες έρευνες.

Δευτέρα, 30 Οκτωβρίου 2023, 08:37

Ο Δημήτρης Παπανικολάου βοήθησε παιδί με επιληψία στη Βάρης - Κορωπίου

Τι αναφέρει σε ανάρτησή του στο Instagram ο δημοσιογράφος Νίκος Συρίγος.

Πέμπτη, 26 Οκτωβρίου 2023, 19:50

Οικολογικό άγχος: Μια αναδυόμενη προ-τραυματική διαταραχή της ψυχικής υγείας

Περισσότεροι από το ένα τρίτο των Ευρωπαίων (37%) αισθάνονται εκτεθειμένοι σε απειλές που σχετίζονται με την κλιματική αλλαγή.