Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Πέμπτη, 03 Σεπτεμβρίου 2026, 10:00

Οι φωτογραφίες βλάπτουν τη μνήμη

Όποιος θέλει να καταγράψει φωτογραφικά κάθε στιγμή της ζωής του διατρέχει τον κίνδυνο να τη θυμάται αργότερα λιγότερο καλά. Ερευνητές εξηγούν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο κατά τη λεγόμενη "ψηφιακή αμνησία".

Δευτέρα, 27 Ιουλίου 2026, 18:00

Τρόποι να βελτιώσουμε την μνήμη μας

Όχι μόνο για να προλάβετε παθήσεις και προβλήματα που μπορεί να έρχονται με την ηλικία, αλλά και για ακόμα πιο λειτουργική μνήμη στο σήμερα.

Τετάρτη, 03 Ιουνίου 2026, 15:17

Μια σοβαρή εγχείρηση επιταχύνει την απώλεια μνήμης σε 1 στους 7 ηλικιωμένους [μελέτη]

Σχεδόν το 15% των συμμετεχόντων είχε απότομη πτώση στη μνήμη και στις γνωστικές ικανότητες λίγο καιρό μετά την εγχείρηση και η κατάστασή τους συνέχιζε να εξασθενεί με τον καιρό.

Τετάρτη, 29 Απριλίου 2026, 14:00

Μνήμη: Πότε η αφηρημάδα είναι φυσιολογική και πότε χρειάζεται προσοχή

Η αφηρημάδα είναι συνήθως αθώα - δεν πρέπει όμως να αγνοούνται τα προειδοποιητικά σημάδια.

Δευτέρα, 20 Απριλίου 2026, 15:30

Επηρεάζει η μοναξιά τη μνήμη;

Σε μελέτη φάνηκε ότι η μοναξιά επηρέαζε σημαντικά τη μνήμη, αλλά όχι την ταχύτητα με την οποία μειώνεται αυτή με την πάροδο του χρόνου.

Δευτέρα, 06 Απριλίου 2026, 16:10

Σχιζοφρένεια: Οι βλάβες στα εγκεφαλικά κύτταρα που συνδέονται με απώλεια μνήμης και προσοχής

Επιστήμονες θεωρούν ότι γενετικοί παράγοντες μπορεί να ευθύνονται για την μειωμένη πυκνότητα των συνάψεων.

Πέμπτη, 19 Μαρτίου 2026, 14:20

Τα βακτήρια του εντέρου επιταχύνουν τη φθορά της μνήμης με την ηλικία

Η έρευνα ανοίγει νέους δρόμους για την κατανόηση της σχέσης μεταξύ εντέρου και εγκεφάλου.

Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2026, 14:00

Αλτσχάιμερ: Η άσκηση και ο τρόπος ζωής ενισχύουν τη μνήμη

Η πρόληψη μέσω τρόπου ζωής μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα ακόμα και σε άτομα με υψηλό γενετικό κίνδυνο.

Παρασκευή, 16 Ιανουαρίου 2026, 19:00

Η σωστή αναπνοή βοηθά τη μνήμη

Μελέτη δείχνει πώς η εισπνοή και η εκπνοή επηρεάζουν τις νευρωνικές διεργασίες κατά την ανάκληση αναμνήσεων.

Πέμπτη, 18 Δεκεμβρίου 2025, 08:37

Η θετική συνήθεια που αποτελεί "ασπίδα" για τον εγκέφαλο - Προστατεύει μνήμη και σκέψη όσο μεγαλώνουμε

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνας παρουσιάζουν πρόσφατη ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό The Lancet.

Τρίτη, 21 Οκτωβρίου 2025, 11:00

Πώς ο βαθύς ύπνος "καθαρίζει" τον εγκέφαλο και ενισχύει τη μνήμη [μελέτη]

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Αθήνας συνοψίζουν τα δεδομένα πρόσφατης δημοσίευσης στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences.

Τρίτη, 16 Σεπτεμβρίου 2025, 16:06

Junk food : Σε μόνο 4 ημέρες επηρεάζει το κέντρο μνήμης του εγκεφάλου [μελέτη]

Η μελέτη μπορεί να οδηγήσει σε στρατηγικές μείωσης του κινδύνου άνοιας.

Πέμπτη, 28 Αυγούστου 2025, 14:27

Αλτσχάιμερ: Οφθαλμολογικές εξετάσεις ανιχνεύουν πρώιμα σημάδια, χρόνια πριν εμφανιστεί η απώλεια μνήμης

Μετατρέποντας το μάτι σε διαγνωστικό εργαλείο για τον εγκέφαλο, οι ερευνητές ελπίζουν να αλλάξουν τον τρόπο ανίχνευσης και τελικά πρόληψης της νόσου.

Παρασκευή, 20 Ιουνίου 2025, 14:56

Η σημασία της ευεξίας για τη μνήμη

Άνθρωποι που δηλώνουν ότι έχουν περισσότερη ευεξία είναι πιο πιθανό να έχουν καλύτερο σκορ σε τεστ μνήμης, διαπίστωσαν ερευνητές.

Τετάρτη, 19 Μαρτίου 2025, 17:13

Μία νέα πράξη την ημέρα βελτιώνει τη διάθεση, τη μνήμη και την ευεξία [μελέτη]

Το εύρημα θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο σε ανθρώπους με κίνδυνο άνοιας και Alzheimer.

Παρασκευή, 28 Φεβρουαρίου 2025, 17:51

Καλύτερη μνήμη και επίλυση προβλημάτων έχουν παιδιά με καλή φυσική κατάσταση [μελέτη]

Η μεγαλύτερη ενασχόληση με τη συνολική σωματική δραστηριότητα (ελαφριά, μέτρια και έντονη συνδυαστικά) συσχετίστηκε με καλύτερη εργασιακή μνήμη.

Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2025, 12:53

H μεσογειακή διατροφή ωφελεί και τη μνήμη [μελέτη]

Τα ευρήματα υποδεικνύουν ότι οι διατροφικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τις νοητικές επιδόσεις ανασχηματίζοντας το εντερικό μικροβίωμα.

Δευτέρα, 18 Νοεμβρίου 2024, 18:52

Φάρμακο για την πολλαπλή σκλήρυνση είναι πιθανό να βελτιώνει τη μειωμένη εργασιακή μνήμη 

Μετά τη λήψη της ενεργού ουσίας για 3 ημέρες είχαν καλύτερο σκορ στα σχετικά τεστ έναντι όσων έλαβαν placebo. 

Τρίτη, 12 Νοεμβρίου 2024, 15:15

Το άσθμα συνδέεται με προβλήματα μνήμης στα παιδιά [μελέτη]

Επιπλέον η πρώιμη έναρξη του άσθματος θα μπορούσε να επιδεινώσει πιθανά ελλείμματα μνήμης στα παιδιά.