Δευτέρα, 07 Ιουλίου 2025, 16:00
'Ελεγχος διαβήτη: Το νερό πολύ καλύτερο από τα αναψυκτικά με μηδέν θερμίδες [μελέτη]Πολλά τα οφέλη στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και στην ύφεση του διαβήτη κατά τη διάρκεια ενός μακροπρόθεσμου προγράμματος διατροφής.
Τετάρτη, 25 Ιουνίου 2025, 13:14
Διαλειμματική νηστεία: Ποια είναι τα οφέλη τηςΠοιοι είναι οι κίνδυνοι και για ποιους δεν ενδείκνυται;
Τετάρτη, 04 Ιουνίου 2025, 19:15
Δίαιτα χαμηλών θερμίδων μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψηΥπέρβαροι και άντρες ήταν ιδιαίτερα ευάλωτοι σε διακυμάνσεις διάθεσης που συνοδεύουν τη δίαιτα χαμηλή σε θερμίδες, έδειξε νέα έρευνα.
Τρίτη, 22 Απριλίου 2025, 10:00
Ποια διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε υγιή γήρανση [μελέτη]Τι έδειξε έρευνα σε 105.000 άτομα που εστίασε και σε 11 χρόνιες παθήσεις.
Τετάρτη, 05 Μαρτίου 2025, 16:30
Πόσο ωφελήθηκαν από την κετογονική δίαιτα Έλληνες ασθενείς με γλοιοβλάστωμα [μελέτη]Συμμετείχαν 18 ασθενείς ηλικίας 34 έως 75 ετών, οι οποίοι είχαν αντιμετωπιστεί σε νοσοκομείo της Θεσσαλονίκης.
Τρίτη, 04 Φεβρουαρίου 2025, 17:28
Διαβήτης τύπου 1: Η δίαιτα γιο-γιο συνδέεται με κίνδυνο νεφρικής νόσου [μελέτη]Η επαναλαμβανόμενη αύξηση και απώλεια βάρους έχει συνδεθεί με νεφρική νόσο σε ασθενείς με διαβήτη τύπου 1.
Πέμπτη, 09 Ιανουαρίου 2025, 16:17
Βάρος και μεταβολισμός καθορίζονται περισσότερο από το γενετικό υπόβαθρο, παρά από τη δίαιτα [μελέτη]Νέα μελέτη έδειξε ότι το γενετικό υπόβαθρο έχει μεγαλύτερη επίδραση στο σωματικό βάρος, τη λιπώδη μάζα, τα λιπίδια και το σάκχαρο.
Σάββατο, 04 Ιανουαρίου 2025, 14:00
Οι καλύτερες δίαιτες για το 2025Η μεσογειακή διατροφή βρίσκεται στην κορυφή των κατηγοριών καλύτερης διατροφής στην έκθεση US News & World Report 2025.
Δευτέρα, 18 Νοεμβρίου 2024, 10:30
Με ποια δίαιτα μπορείτε να χάσετε περισσότερο βάρος [μελέτη]Τι έδειξε ανάλυση δεδομένων σε 2.500 ανθρώπους οι οποίοι ακολουθούσαν τρία διαφορετικά διατροφικά μοντέλα.
Τετάρτη, 16 Οκτωβρίου 2024, 12:52
'''Έξυπνα'' γυαλιά παρακολουθούν τα συναισθήματα και τις διατροφικές συνήθειεςΑναμένεται, με τα γυαλιά, η αύξηση της συμμόρφωσης όταν κάποιος έχει στόχο να ακολουθήσει μια δίαιτα.