Τρίτη, 30 Ιανουαρίου 2024, 19:59
Μελέτη αναδεικνύει τις αρνητικές συνέπειες που συνδέονται με τη δίαιτα γιο-γιοΟι συμμετέχοντες δεν ξεκίνησαν δίαιτα για λόγους υγείας αλλά επειδή αισθάνονταν την κοινωνική πίεση, δήλωσε η Lynsey Romo, καθηγήτρια στο North Carolina State University.
Δευτέρα, 08 Ιανουαρίου 2024, 15:30
Περιττά κιλά: Πώς θα βάλουμε τη ζυγαριά… στη θέση της!Δείτε αυτό το διάστημα μετά τις γιορτές ως μια σημαντική ευκαιρία να κάνετε μια ουσιαστική αλλαγή στις διατροφικές σας συνήθειες.
Πέμπτη, 14 Δεκεμβρίου 2023, 16:00
Οι διαιτητικές ίνες επηρεάζουν περισσότερα μικρόβια του εντέρουΑνάλυση και σύγκριση κοπράνων δείχνει ότι οι βακτηριακοί μεταβολιστές των ινών στο ανθρώπινο παχύ έντερο είναι ατομικά μεταβλητοί.
Δευτέρα, 04 Δεκεμβρίου 2023, 16:32
Η vegan διατροφή ωφελεί την καρδιά [μελέτη]Η μελέτη έγινε σε μονοζυγωτικούς διδύμους και διήρκεσε 2 μήνες.
Παρασκευή, 24 Νοεμβρίου 2023, 10:00
Δίαιτα FODMAP στο σύνδρομο ευρέθιστου εντέρου - Αποτελεσματικότητα και κίνδυνοιΩς και 86% βελτίωση συμπτωμάτων δείχνουν οι μελέτες. Πώς επηρεάζει την βιοποικιλότητα στο εντερικό μικροβίωμα. Τι ειπώθηκε στο Συνέδριο Γαστερντερολογίας.
Παρασκευή, 22 Σεπτεμβρίου 2023, 20:10
Και όμως, τα αμύγδαλα συμβάλλουν στον έλεγχο του βάρους [μελέτη]Σε νέα μελέτη, η δίαιτα που περιείχε αμύγδαλα, επίσης φάνηκε ότι μπορεί να οδηγεί μακροπρόθεσμα σε βελτιωμένη καρδιομεταβολική υγεία.
Δευτέρα, 18 Σεπτεμβρίου 2023, 16:30
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων προειδοποιεί για την κετογονική δίαιτα στα παιδιά με διαβήτηΔιατροφή με λίγες θερμίδες δεν είναι καλή για παιδιά με διαβήτη, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων.
Παρασκευή, 11 Αυγούστου 2023, 18:15
Κάρδαμο: Καίει λίπος και φροντίζει τη σιλουέτα [μελέτη]Η αύξηση της όρεξης, η απώλεια λίπους και η μείωση της φλεγμονής, κάνουν το μπαχαρικό "superfood."
Πέμπτη, 27 Ιουλίου 2023, 11:37
Επεισοδιακή υπερφαγία (binge eating disorder): Διατροφικό ή ψυχολογικό ζήτημα;Επηρεάζει σημαντικά την ικανότητα ενός ατόμου να διατηρεί μια υγιή σχέση με την τροφή, οδηγώντας σε σοβαρές σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες.
Παρασκευή, 30 Ιουνίου 2023, 13:33
Σε δίαιτα και... αποχή από το αλκοόλ οι καταναλωτές λόγω τιμών!Τα προϊόντα που περιορίζονται στο καλάθι του νοικοκυριού, σύμφωνα με ειδική έρευνα.