Επιστήμη & Ζωή

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 17 Μαΐου 2023, 17:50

Είναι λιγότερο θρεπτικό το μητρικό γάλα γυναικών που ακολουθούν vegan διατροφή;

Ερευνητές του Amsterdam University Medical Center εξέτασαν το γάλα μητέρων που ακολουθούσαν vegan διατροφή και διαπίστωσαν ότι περιλαμβάνει επαρκή επίπεδα βιταμίνης B2 και καρνιτίνης.

Τρίτη, 25 Απριλίου 2023, 13:34

Ποιες είναι οι βασικές πηγές θρεπτικών συστατικών

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Τροφίμων και Γεωργίας.

Τρίτη, 11 Απριλίου 2023, 17:30

Δυσεύρετα τα συμπληρώματα διατροφής για εγκύους στις ΗΠΑ [μελέτη]

Παρόλο που περισσότερο από το 70% των εγκύων γυναικών λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής, τα προϊόντα αυτά δεν εξαλείφουν τους κινδύνους για ανεπάρκεια

Τετάρτη, 11 Μαΐου 2022, 18:40

Το μυστικό για να τρώνε τα παιδιά λαχανικά

Νέα έρευνα από την Ολλανδία, έδειξε ότι το μυστικό είναι η επιβράβευση.

Τετάρτη, 11 Μαΐου 2022, 16:17

Οι διαλυτές ίνες μειώνουν την αντίσταση στα αντιβιοτικά

Διατροφή που περιλαμβάνει έως 10 γρ. διαλυτών ινών την ημέρα μπορεί να μειώσει την ποσότητα βακτηρίων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά, στο στομάχι και τα έντερα, έδειξε η έρευνα που δημοσιεύτηκε στο mBio.

Παρασκευή, 06 Μαΐου 2022, 17:01

Διαβήτης: Η vegan διατροφή οδηγεί σε απώλεια βάρους και έλεγχο του σακχάρου

Ωστόσο, αυτή η διατροφή δεν επηρέασε την αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια ή τα επίπεδα χοληστερόλης σε σύγκριση με άλλες δίαιτες.

Τετάρτη, 04 Μαΐου 2022, 19:55

Διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνη, ψευδάργυρο και βιταμίνη Β3 ενισχύει την υγεία της καρδιάς

Σε έρευνα, αλλαγές στην κατανάλωση συγκεκριμένων συστατικών συνδέονταν με καλύτερη αγγειακή δομή και λειτουργία.

Τρίτη, 22 Μαρτίου 2022, 18:57

'Έρευνα: 100 γρ. κράνμπερι την ημέρα βελτιώνουν την καρδιαγγειακή λειτουργία υγιών αντρών

Η καθημερινή κατανάλωση κράνμπερι για ένα μήνα βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία σε υγιείς άντρες.

Παρασκευή, 04 Μαρτίου 2022, 15:12

ΕΦΕΤ: Τι να προσέχουν οι καταναλωτές όταν αγοράζουν σαρακοστιανά

Τι πρέπει να προσέχουμε όταν ψωνίζουμε μαλάκια, οστρακοειδή, αχινούς, ταραμά και χαλβά. Χρήσιμες συμβουλές του ΕΦΕΤ για την επιλογή τροφίμων που καταναλώνονται την περίοδο της Σαρακοστής.